Kérdezze meg bármelyik személyt, hogy milyen hidegmegelőzési intézkedéseket tud. Ha természetes és hatékony receptekről beszélünk, válaszolhatsz - csipkebogyó, méz, citrom. A lista vitathatatlan vezetője a gyömbér. Ez nemcsak egy fűszeres fűszer, amit hozzáadnak a süteményekhez, savanyúságokhoz és desszertekhez, különleges ízlés esetén. Ez is hihetetlenül hasznos gyökér, amely télen folyamatosan használatos a megfázás kezelésére és megelőzésére. Ebben a cikkben a gyömbér előnyeiről beszélünk, megvizsgáljuk az egészséges tea megfelelő előkészítésének szabályait, és megismerkedhetünk érdekes receptekkel egy csodálatos italra.
Hasznos tulajdonságai a gyömbér megfázás
Sokan tudják, hogy a gyömbér a legjobb megoldás az ARVI kezelésére és megelőzésére. De pontosan hogyan működik ez a gyógyító gyökér, próbáljuk meg kitalálni.
A gyömbér gyulladáscsökkentő hatása van - gátolja a káros mikroorganizmusok fejlődését, enyhíti az apátia, a gyengeség és a mérgezés a hideggel.
Kevés ember tudja, de a gyömbérgyökér antihisztamin hatással rendelkezik. Ez lehetővé teszi a nyálkahártyák duzzadásának eltávolítását hideg és orr-torlódással. Igyon gyömbéres tea - ez segít helyreállítani az orrvégzést hideg közben.
A gyömbér kiváló mucolitikus szer. Képes vékonyítani a nyálkát, és kihozni. Ez vonatkozik az orrüregre a sinus és a köpet között, köhögéskor. A tea rendszeres fogyasztása gyömbérrel segít a tüdőben a vízsugár vékonyodásában, erőteljes kimerítő hatású, gyömbér lehetővé teszi a hörghurut gyors gyógyítását.
A gyömbér csíraölő és antiszeptikus tulajdonságait aktívan használják a torokfájás fertőtlenítésére. A tea megölelhet - ez megszabadul a bőrpírtól, a fájdalomtól, a csiklandozástól és a szúnyogoktól. A gyömbérteát nagyon nagyra értékelik a gyermekek kezelése során - végül is, a csecsemők nem tudnak gargálni, egyszerűen inni a gyógyszertartalmú készítményt - miközben a torkát olyan hatékonyan mossuk.
A gyömbér gyökere erős lázcsillapító és diaphoretikus tulajdonságokkal rendelkezik. Tea gyömbérrel segít megszabadulni a láz, hidegrázás, fájdalmas ízületek.
A hipotermia után gyönyörködj a gyömbér tea - tökéletesen meleg lesz az ujjhegyekre. Ez segít elkerülni a betegségeket, ha esővel vagy nedves a lábad.
A gyömbér nemcsak hatékony a kezelésben, hanem folyamatosan használják az ARVI megelőzésére. A gyökér erősíti az immunrendszert, aktiválja a szervezet védekezését. A gyömbér általános tonikus hatást gyakorol a testre - erőteljes, aktív, vidám.
Hogyan kell főzni gyömbér tea
A klasszikus gyömbér tea hagyományos receptjét mutatjuk be a figyelmünknek, ami segít gyorsan felépülni a hideg hátteréből.
- Először meg kell vásárolni gyömbér gyökér, amely értékesíthető szárított vagy friss formában. Semmilyen esetben ne vásároljon gyömbérport - a zúzott termék gyorsan oxidálódik és elveszíti az oroszlán tápanyag adagját. Jobb friss gyömbért vásárolni - értékes gyümölcsleveket tartalmaz.
- Mielőtt a gyökeret rendeltetésszerűen használná, tisztítsa meg. Próbáljon meg egy kis mennyiségű terméket megtisztítani, hogy azonnal felszívja a teát. Általában egy teáskanna fél teáskanál aprított gyömbér. Ne tisztítsa meg a gyömbért a jövőben - gyorsan szárad.
- A vízforralóba hámozott és reszelt gyömbérgyökeret kell behelyezni, hozzáadhat egy csípős zöld vagy fekete tealevél a színhez.
- Öntsünk forró vizet a gyömbér fölé, fedjük le és töröljük le a vízforralót. A gyömbért hosszabb ideig kell beadni, mint a hagyományos sörfőzés - legalább 15 perc.
- Keverjük össze a kanna tartalmát egy kanállal, és öntsük a gyógyító italt a bögre.
A jó minőségű gyömbér észrevehető ízt és egyedi aromát fog adni. A gyömbér előnyös tulajdonságainak fokozása és az ital telítettebbé tétele érdekében más összetevőkkel kombinálják.
Hasznos hideg gyömbér tea receptek
A gyömbér maga is igen erős terápiás hatással rendelkezik. De mindenki hideg van különböző módon - valaki azonnal elkezd fájdalmat okozni, valaki megfázik, a gyerekek általában lázzal járnak. Ezért a gyömbér hatásának pontosabbá tétele érdekében a tea összetételében más hatékony összetevőkkel kombinálják.
- Málna. Öntsük a főtt gyömbéres teát a csészébe, és adjunk hozzá néhány bogyót friss vagy fagyasztott málnából. A málna lekvár nem fog működni - fűtés és forralás után a bogyók elveszítik az oroszlán C-vitamin adagját. Ugyanezen okból nem szabad bogyókat hozzáadni a forró forró teához - várjon, amíg az ital kissé lehűl. Ha a málna bogyók nem állnak a kezében, akkor hozzáadhatunk néhány málna levest a teáskannahoz - sok C-vitaminnal is rendelkeznek. A málnával kombinált gyömbér erőteljes lázcsillapító és diaphoretikus hatást eredményez, az ilyen ital gyorsan megszabadul a hőtől.
- Citrommal. Ez az ital hatékony fájdalom és torokfájás esetén. Egy kész gyömbér tea, adjunk hozzá egy szelet citrom közvetlenül a héj. A citromsav óvatosan fertőtleníti a nyálkahártyákat, enyhíti a gyulladást, a duzzanatot és a csiklandozást. Néha a teát gyömbérrel és citrommal nehéz inni a savanyú íz miatt, így hozzáadhat egy kis cukrot vagy mézet.
- Mézzel. Ez a tea nemcsak nagyon hasznos, hanem hihetetlenül ízletes is. Ne feledje azonban, hogy a méz, mint a málna, nem adható hozzá túl forró teahöz, különben azonnal elveszi minden előnyös tulajdonságát. Jobb, ha meleg teát keverünk, vagy forró itallal eszik.
- Édesgyökérrel. Ez egy nagy gyökér, amely hatékony a köhögés különböző megnyilvánulásaiban. Kifejező hatású, gyömbérrel kombinálva nagyon hatékony a hörghurut és a tüdőgyulladás kezelésére. A édesgyökér a gyömbérhez hasonlóan zúzódik, hozzáadódik a vízforralóhoz és 10-15 percig infundáljuk.
- A briar. Ez a tea különösen hasznos megelőző célokra. A csipkebogyó óriási mennyiségű C-vitamint tartalmaz, gyömbérrel kombinálva, egy erős vitaminbomba, amely megvédheti Önt a hideg időjárás teljes időtartama alatt. Ne feledje, hogy feltölteni kell egy forró, de nem forró vízzel rendelkező dogrózist. Ráadásul a vadrózsa sokkal hosszabb ideig főz, így az ital elkészítésénél jobb, ha nem használja a vízforralót, és egy termoszot. Esténként teát készíthet, reggel egy ízletes és egészséges italt készítenek.
- A tej, a méz és a bogyós zsír. Ez egy nagyon hatékony recept, amelyet nedves köhögés kezelésére használnak. Egy darab gyömbért kell reszelni és hozzáadni forró tejhez, tedd a tartályt egy vízfürdőbe - legalább fél órát. Ezután a tejet le kell üríteni, hozzáadni egy kis darabot (nem több, mint egy borsó) borzírzsírt és egy teáskanál természetes mészmézet. A kapott gyógyszer nem túl finom, de nagyon hatásos, az első üveg után kimerítő hatást fejt ki.
- Fahéjjal és kardamonnal. De ez a recept hatékony a száraz, "ugató" köhögéshez. Használható tracheitis, laringitis komplex kezelésében. Ez a tea segít enyhíteni a köhögést az allergiák, a köhögés, az asztma és a tuberkulózis miatt. Öntsünk egy teáskanál zúzott gyömbért két csésze forró vízzel, adjunk hozzá egy csipet fahéjat és ugyanannyi kardamomot. A kompozíciót vízfürdőbe tesszük, legalább fél órán át hagyjuk izzadni. Ezután az italt szűrtük, és kis italt kell itatni.
- Gránátalma levével. Ez az ital kiváló antivirális hatással rendelkezik. Egy csésze gyömbéres tea hozzá kell adni néhány evőkanál gránátalma levét. Igyál egy forró italt - ez segít megakadályozni a betegséget a csíráiban. Ha lefekvés előtt lefeküdtétek a lábad, reggel csak emlékezet marad.
- Mézzel és fenyőmaggal. Sajnos a közönséges hideg gyakran váratlanul jön, és nincs idő arra, hogy várjon a következő gyógyszer elkészítésére. Ezért kapunk egy receptet a gyömbér főzésére, amely hosszú ideig tárolható. A gyökeret reszelőn vagy turmixgépben kell apróra vágni, egyenlő arányban összekeverni a mézzel, légmentes edénybe kell helyezni, és a hűtőszekrénybe kell hagyni. Amint szüksége van egy egészséges tea készítésére, tegyen egy kanál gyógyszert egy pohárba, adjunk hozzá apróra vágott fenyőmagokat és öntsünk rá forró vizet. Fedjük le és meredek 10 percig. A teázás, a dió eszik nagyon hasznos és ízletes.
A gyömbér értékes tulajdonságait nehéz túlbecsülni. A gyömbért széles körben használják a főzés során - hozzáadják a mártásokhoz, pudingokhoz, csókokhoz és kompótokhoz. A gyömbér lehetővé teszi, hogy húsokat készítsen, amikor puhaabb és puhaabb. És mi a költsége a híres gyömbéres keksznek! A gyömbérfürdők lehetővé teszik a sportolók és a fizikai munkás emberek számára, hogy helyreálljanak, enyhítsék az izomgörcsöket és pihenjen. Nem csak teát készítenek belőle - a gyömbért sózzák, pácolják, sőt frissen fogyasztják. A hányinger elleni küzdelemben gyömbéres teát használnak - toxémia és tengeri betegség kezelésére használják. A gyömbér fogyasztásának egész ezer éves történetében nem találtak súlyos kontraindikációkat vagy mellékhatásokat. Inni teát gyömbérrel - védje meg magát a megfázás ellen!
Ginger a megfázás, tea receptek
A gyömbér egyedülálló orvosság, amely nemcsak a közönséges hideg ellen küzd, hanem megakadályozza azt is. Különösen hasznos a gyömbérgyökér használata a hideg évszakban, amikor nagyon nehéz elkerülni a megfázást.
Ennek a gyökérnövénynek a gyógyító tulajdonságai az ókori gyógyítók számára ismertek voltak Kínában, Indiában és Japánban, és a betegek kezelésében használták. Emellett a gyömbért sok ázsiai étel elkészítésekor széles körben használják.
Gyömbér hideg
A gyökér gyógyító tulajdonságai nemcsak a hagyományos gyógyászatban, hanem az egészségügyi intézményekben is széles körben használhatók. A gyömbér szinte minden, az emberi testhez szükséges vitaminot, ásványi anyagot és aminosavat tartalmaz. Különböző formában használatos:
- friss gyökér;
- szárított fűszer;
- por formájában;
- gyömbérolaj;
- gyömbérlé
A gyökér hasznos jellemzői.
- Csökkenti a fájdalmat.
- Pozitív hatás a vérkeringésre.
- Csökkenti a koleszterint.
- Javítja az emésztési folyamatokat. A gyömbér fenolos anyagokat tartalmaz. A gyulladást eltávolítják a gyomor-bélrendszerben.
- Képes tisztítani a méreganyagok testét.
- Támogatja a gyorsabb anyagcserét. Hasznos azok számára, akik fogyni akarnak.
- Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Természetes antibiotikum.
- Javítja az agy működését. Lelassítja az életkorral kapcsolatos rendellenességeket, amelyek olyan betegségekhez vezethetnek, mint az Alzheimer-kór.
- Csökkenti a vércukorszintet.
- Ez egy jó gyógymód a hányinger.
- Megnöveli a hörgők sima izmait. Ez lehetővé teszi az orvosok számára, hogy könnyebben végezhessék a diagnosztikai eljárásokat a hörgőkben, és lehetővé tegyék a beteg számára, hogy szabadabban lélegezzen.
Figyeljen! Mielőtt a gyömbért használná egy betegség kezelésében, forduljon orvosához, mivel vannak korlátozások.
Segít-e a gyömbér megfázás közben?
Hazánkban kevés olyan ember, aki értékes gyökérnövényt használ a kezelésben, mivel kevesen tudják gyógyító tulajdonságaikat. De a gyömbérgyökér a leghatékonyabb a megfázás kezelésében.
Köhögés jellemzői:
- küzd a vírusokkal, baktériumokkal;
- csökkenti a fájdalmas körülményeket;
- gyulladásgátló hatású;
- segíti a köpet kiürülését.
Senki nem szereti a betegséget. De ha ezt a szerencsétlenséget nem lehet elkerülni, akkor azonnal meg kell kezdeni a hideg gyömbér kezelését, amikor a betegség első jelei megjelennek. Amint rosszul érezték magukat, folytassa a kezelést. Gyömbér gyökér a megfázásnál különösen hatékony. Ez segít meggyógyítani a torokfájást, megszabadulni a köhögéstől.
Amikor a hőmérséklet, és ez gyakran történik egy hideg, a test gyorsan elveszíti a vizet, dehidratált. A gyömbér tea nem csak a vízhiányt tölti ki, hanem erőt ad a gyengített testnek.
A csoda gyökere bizonyult a rhinitis, sinusitis kezelésében. A gyömbért természetes antibiotikumnak nevezik. Nem képes rosszabbul harcolni a vírusokkal, mint a gyógyszerkészítmények, de a kár sokkal kevesebb.
A gyömbér gyökere olyan erőteljes, összehúzódó ízű, amely bőséges nyáladást okoz, a nyál szó szerint fertőtleníti a szájüreget.
A gyömbér alapján gyógyászati italokat készítenek: főzetek, tinktúrák a vízen vagy alkoholon, teák, gyümölcslevek.
Otthon receptek
A kezelés megkezdése előtt meg kell választania a megfelelő gyömbért:
- A gyökér bőre nem lehet vastag, de ugyanakkor sűrű, látható sérülés nélkül.
- A penész vagy rothadás duzzanata és illata nem lehet.
- A gyökér mérete nagy, sok folyamat.
Tipp A gyömbérgyökérrel történő kezelés megkezdése esetén ne vegye meg nagyon. Szobahőmérsékleten legfeljebb 10 napig tárolható. A hűtőszekrényben való tároláshoz gyömbért hámozunk, egy üvegedénybe helyezzük.
Ha úgy érzi, hogy beteg, rosszul érezte magát, ne várjon a betegség támadására, azonnal kezdje el a kezelést.
A gyömbérből, a mézből és a citromból készült gyógyító ital a hideg, az influenza és a torokfájás gyógyszere. Nincs mellékhatása.
Gyömbér és citromhideg tea recept
A gyömbéres tea összetevőkre lesz szüksége:
- csoda gyökér - egy kis darab 8-10 cm;
- citrom - 1;
- méz - 3 evőkanál. kanál;
- forró víz (főtt) - 1 liter.
A terápiás tea elkészítése egyszerű:
- Húzzuk meg a gyömbért, vágjuk vékony szeletekre, és hajtsuk bele az edényekbe.
- A citromot 2 felére vágjuk. Nyomja össze a gyümölcslé gyömbérrel az edényekbe. Vágja a másik felét szeletekre.
- Töltsön ki minden alkatrészt 1 liter forró vízzel, kb. 80-85 fokkal. Fedjük le és hagyjuk legalább fél órán át.
- Adjunk hozzá mézet, szeletelt citromot. Óvatosan keverjük össze.
- A tea kész. Csészékbe önthető.
Ez az ital kiváló alternatívája az antibiotikumoknak a megfázás és az influenza megelőzésében és kezelésében. Igyál többet, és nem fog megbetegedni.
Tipp Jobb a friss gyömbérgyökér használata, nem a por. Gyömbér tea erősíti és hangot ad, ezért ne használjon éjjel lefekvés előtt.
Gyömbér tea torokfájásra
Hideg, nem csak a hőmérséklet emelkedik, köhögés jelenik meg. Általában a torok gyullad. Amikor az angina beteg az első helyen.
Engedje el az állapotot, és harcoljon a betegséggel, hogy segítsen a csodálatos gyökérről.
- gyömbér - egy 5-7 cm-es darab;
- citrom - ¼ rész;
- Kamilla - 1 zsák (a gyógyszertárból);
- hárs - 1 csomag;
- száraz cseresznye;
- szárított eper levelek - 2 csipet.
Öntse az összes összetevőt forró vízzel a teáskannába. Fedjük le és csomagoljuk. Ragaszkodjon 25 percig.
Ne a tiszta formában, hanem a sörfőzésben használja. Adjunk hozzá mézet a pohárhoz. Lágyítja az ital éles égési ízét.
Igyon naponta többször is, és jobb.
Ha rágógumiként friss gyömbérgyöket rághat, ez a kezelési módszer segít a torokfájás gyors kezelésében. Hatékony eredmény a gargling. A megoldás könnyen előkészíthető. Egy pohár forró vízben oldjuk fel egy teáskanál gyömbérpor. A torokfájást naponta ötször öblítse le. A legjobb eredmény elérése érdekében adjunk hozzá egy teáskanál propolist a megoldáshoz.
Gyömbér tea megfázásra
Számos módja van a gyógyteának elkészítésére. Itt van egy másik közülük - a "pokol tea", ahogy néhányan ezt ízletes, forró íznek nevezik. A recept 1 nagy bögre elkészítéséhez készült.
- gyömbér - egy 2-3 cm-es darab;
- citrom - 1/4 rész;
- szegfű - 2-3 virág;
- szárított eper - 1 evőkanál;
- piros paprika - 1 csipet.
Egy nagy bögre vágott vékony csík gyökérzöldségek. Adjon hozzá és keverje össze az összes összetevőt. Töltse fel forró forró vízzel, legfeljebb 85 fokkal. Hagyjuk 3-5 percig a fedél alatt. Gyógytea kész. Igyál mézzel vagy lekvárral, és jobbra.
Tipp Ha nincs eper, akkor fahéjat használjon.
Ezt a teát termoszba öntik, télen sétálva. Az ital meleg lesz, ha befagyaszt.
Fontos! Magas hőmérsékleten ne igyon túl forró teát. Hűtsük le, és kezdjünk bele.
Köhögés a gyömbérrel
Gyakran előfordul, hogy az influenza, a torokfájás, vagy a hideg kísérteties köhögéssel jár. A recept egy tömörítésre, amely 1-2 nap alatt enyhíti a köhögést és a tüdő bélését.
Amikor egy személynek folyamatos köhögése van, a munkája nehéz, fejfájása és mellkasi fájdalma. Éjjel folyamatosan felébred, súlyosbítja a már nehéz helyzetet.
Orvosa köhögés elleni gyógyszert ír elő. De a gyógyszereknek mellékhatásai vannak, komplikációkat okoznak. A természetes termékekből származó termékek pozitív hatással vannak a testre.
A tömörítés elkészítéséhez 1 evőkanálra lesz szüksége:
A mágikus keverék elkészítéséhez géz, szalvéta, ragasztó vakolat szükséges:
- Keverjük össze a lisztet és a mézet, adjunk hozzá gyömbért, keverjük össze.
- Helyezzük a keveréket szalvétára, csomagoljuk gézszövetbe.
- Tegyünk egy kompresszort a páciens mellkasára a tüdő és a hörgők területén.
Ha a tömörítést egy felnőttnek végzi, akkor az éjszaka tartható. Ha a beteg gyermek, a tömörítést legfeljebb 3 órára állítják be.
Fontos! Ne használjon gyömbért a 6 évesnél fiatalabb gyermekek kezelésére.
Rhinitis kezelése gyömbérgyökérrel
Cukorral hígított gyömbérlé 1: 1. Cseppentse 1 csepp minden orrlyukba. Ez az eszköz nemcsak megszabadulni fog a hidegtől, hanem a szinuszitis megbirkózásával is.
Hideg esetén gyömbérolajjal történő inhaláció kiváló. Ehhez 1-3 csepp gyömbérolajat csöpögnek be a gőz inhalátorba, és 4-8 percig belélegzik a gőzöket. Ha nincs gőz inhalátor, akkor az olajat csepegtetheti a tálba, és ugyanannyi időt lélegezhet rajta.
Hideg kezelés gyömbéres kenőcsökkel
A kenőcs főzze magát. Ehhez oldjuk fel a gyömbér porát meleg vízzel, addig keverjük, amíg a zabkása nem néz ki. Dörzsölje be a borjú és a lábak bőrébe. Viseljen meleg harisnyát vagy zoknit. Ezután alaposan öblítse le meleg vízzel.
Gyömbérfürdő
Ez megkönnyíti a beteg általános állapotát. Nyugtató fájdalmat okoz az izmokban és az ízületekben. Ehhez szüksége lesz:
- Reszelt friss gyömbér - 3 evőkanál. kanál;
- víz - 1 liter.
Amint a húslevest forralja, vegye ki a hőből, fedje le és fedje le 20–30 percig. Feszítsük meg a levest, és öntsük bele a fürdőbe.
Figyeljen! Az ilyen fürdőt nem szabad bevenni, ha a beteg testhőmérséklete 37 fok felett van.
A gyömbér tinktúra alkohol kezelése
Ezt a gyógyszert előre kell készíteni a hideg évszak kezdete előtt. Betegség esetén mindig készen áll. Tárolt eszközöket alkoholban hosszú ideig.
Ehhez fél liternyi vodka elalszik 250-270 gramm reszelt gyömbér gyökér. Infúzió a sötét helyen. 2 hét elteltével a hideg gyógyszer kész. Használja naponta háromszor étkezés vagy tea hozzáadása után.
Gyömbér immunitás
Mégis könnyebb megelőzni a betegséget, mint később kezelni. Annak érdekében, hogy ne legyen hideg vagy fertőzés, először meg kell erősíteni az immunrendszert. Ismét segít a gyömbér.
Csodálatos gyógyító eszköz a citrom és a gyömbér gyökereinek megerősítésére:
- 4 hámozatlan citrom, 500 gramm mágikus gyökér héja nélkül átmegy a húsdarálón.
- Öntsünk 300 gramm mézet a kapott tömegbe.
- Hagyja állni egy napig.
- Vegyük a gyógyszert reggel egy üres gyomorban és 1 evőkanál egy hónapig.
A keveréket hideg helyen kell tárolni.
Terhes nők és gyermekek gondosan kezelni kell gyömbérrel. Ezt megelőzően forduljon orvosához.
A gyömbér a természet által adományozott csodálatos természetes gyógyászat. Segít az egészség megőrzésében és az őszi és a téli betegségek nélküli mozgatásában.
Gyömbér és köhögés tea recept
Julia Verne 2 004 0
A hideg gyömbérrel ellátott teát évszázadok óta természetes és hatékony és megfizethető termékként használják. Ez egy fekete gyömbér, minimális feldolgozással az eladás előtt, és nem egy fehér gyökér, amely alkalmasabb az elhízás elleni küzdelemre.
Fekete gyömbér segít abban, hogy a test megbirkózzon a vírusokkal és a baktériumokkal. Fiatalabb, mint a fehér gyökér, amelyet könnyedén meghatározhat egy könnyebb vágás. Az üzem tartalmazza:
Megfelelően főzött gyökér hozzájárul a vér hígításához, izzadáshoz vezet, lázcsillapító hatású, finoman befolyásolja a hörgőt és a tüdőt, megszüntetve a köhögést. Gyógyítsa meg a tea gyömbérrel, élvezheti az ízek és a finom illat kombinációját.
Hogyan készítsünk gyömbér tea a megfázás és milyen termékek használata? Az alábbi leghatékonyabb receptek.
A klasszikus gyömbéres tea citrommal
A citrom tökéletesen illeszkedik a tea és a gyömbér gyökérjéhez, nemcsak íze, hanem tulajdonságai is. A termékek együttes hatása hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez, erősíti a vér és a nyirokcserét, provokálja a toxinok felszabadulását a szervezetből.
A gyömbérgyökér felmelegszik, segítve a szervezetet a baktericid fertőzések leküzdésében, míg a citrom és az enzimek a készítményben javítják a máj működését. A gyógyító tea gyömbérrel és citrommal tartozik a detox termékek csoportjába. A főzés egyszerű. A finom apróra vágott, hámozott gyömbér mellett néhány szelet citromot és teát is igényel.
Gyökér elterjedt egy tartályban, adjunk hozzá vizet (üveg), tegyük a tűzre, várva a forralás pillanatát, és ne hozzuk teljesen hozzá, távolítsuk el a tűzből. Brew tea főzzük, adjunk hozzá egy kis citromot, cukrot.
Mézes tea hideg gyömbérrel
Csakúgy, mint a citrom, a méz kiváló köhögésgátló szer, gyömbér teavel kombinálva. Az italt finom reszel reszelt reszelt gyökér alapján készítik, amely ebben az esetben gazdagabb aromával és aromával rendelkezik.
A reszelt gyömbér egy szitán keresztül nyomja össze a levet. A mézzel kiegészített gyömbér tea készítésére szolgál. A gyümölcslé vízzel hígítva egy rész aránya háromra, forralva, főzött teare, lehűtöttre és mézre, citromra ízlés szerint.
Tej ital, gyömbér és fűszerek hozzáadásával
Egy érdekes változata a gyömbéres tea tejjel. Az ital különösen hatékony a nedves köhögés elleni küzdelemben.
Ez hozzájárul a köpet eltávolításához, javítja a test állapotát, nyugodt alvást biztosít az éjszakai köhögés nélkül.
A teát gyömbérrel és tejjel főzni kell:
- gyömbér;
- tej - 250 ml;
- méz - teáskanál;
- kurkuma.
A főzés egyszerű. A tejet melegítik, de nem főzik, hozzáteszi gyömbérlé, méz és kurkuma. A kész keveréket meleg helyre hagyva hagyja. Ezenkívül teát, fekete és zöld leveleket is használhat, hozzáadva őket az ízesített tej elkészítéséhez.
Fűszeres tea gyömbérgyökérrel - hatékony eszköz a köhögés és a torokfájás ellen
Kiváló gyógyszer a köhögő gyömbér tea, fűszerekkel és száraz gyömbérrel. Még könnyebb elkészíteni, mint az italokat friss gyökér vagy frissen facsart gyümölcslé hozzáadásával. A tea képes enyhíteni a torok gyulladását, javítja a hörgők és a tüdő állapotát, így gyorsabban megszabadulhat a köhögéstől, mint más népi jogorvoslatok segítségével. A gyógyító ital elkészítéséhez:
- fekete vagy zöld tea;
- gyömbér - teáskanál;
- kardamom;
- szegfűszeg;
- a víz;
- citromlé
Kezdje a folyamatot forró vízzel a tea leveleivel. A gyömbért száraz és por formájában is használják, ha szükséges (szeletekre vágva). A gyökeret egy tartályba küldik, ahol fűszerekkel hozzáadják a feszített teát. A keveréket legfeljebb 20 percig főzzük, majd citromlevet és szűrőt adunk hozzá. Kóstolja meg a hűtött italmézet.
Gyömbér-menta ital megfázás ellen
A hideg tea és a köhögés érdekes változata gyömbér gyökér és friss menta hozzáadásával. A gyökeret hámozzák, apró darabokra vágják, vízzel öntjük és kb. 15 percig alacsony hőmérsékleten főzzük, majd a menta leveleit hozzáadjuk az italhoz, és további 40 percig hagyjuk.
Kóstolja meg a hideg hideg állapotában meleg vagy hideg fogyasztott mézet, cukrot.
Garnet-gyömbér tandem: hogyan működik?
Finom és egészséges teát készíthetünk megfázásra gránátalma magok hozzáadásával a gyömbér gyökere mellett. Egy ilyen ital nem csak növeli az immunitást, hanem segít a szervezetnek a fertőzések és a baktériumok gyors kezelésében. Két adagra lesz szüksége:
- gyömbér;
- a víz;
- citrom;
- tea;
- enyhén zúzott gránátalma szemek;
- méz.
Hámozott és apróra vágott gyökér elterjedt egy tartályban, vízzel öntjük és lassú tűzre tesszük. Amint a húsleves elkezd forralni, hozzáad egy tealevélt, gránátalma magot. A kész italt csészékbe öntenek méz és citrom hozzáadásával.
Szibériai hideg tea fenyőmaggal
Érdekes recept a hideg gyömbéres tea, fenyőmaggal kiegészítve. Csakúgy, mint a gyömbérgyökér, a dió erősíti az immunrendszert, szokatlan és gazdag ízt ad az italnak.
Kezdje a főzést üresen, amelyet hosszú ideig tárolhat a hűtőszekrényből. Ehhez egy pohár hámozott és reszelt gyömbért keverünk egy pohár mézzel.
Szükség szerint a keveréket főzött teához adjuk, és több magmagot keverünk össze.
A tea változata a koreai recept szerint van. Ebben az esetben számos más manipulációt végzünk a gyömbér gyökérrel - nem dörzsöljük, hanem késsel aprítjuk, nem mézzel keverjük össze, hanem barna cukorral. Ugyanúgy, mint az előző változatban, a keveréket fenyőmaggal együtt adjuk az előmelegített teához.
Gyógynövény tea fűszerekkel és citrusfélékkel
Az őszi-téli időszakban, amikor a megfázás súlyosbodik, a teát gyógyító gyömbérrel, narancsokkal és fűszerekkel lehet főzni. Az ital nem csak erősíti az immunrendszert, hanem normalizálja az emésztést, javítja a szív működését, segít megbirkózni a hideg és köhögéssel, és frissíti a levegőt.
A főzéshez:
- friss apróra vágott gyömbér;
- narancshéj;
- fahéj;
- kardamom;
- menta;
- a víz;
- tea.
Kezdje a teáskanna teafőzővel. Egy külön tartályban a gyömbért vízzel öntjük, de nem forraljuk fel, fűszereket, citromlevet, lelkesedést és mentát adva a gyökérbe. A főzés és a tea levelei keverednek, teát kell inni a hőkezelés és a megelőzés érdekében, mézet, cukrot, citromot vagy narancsot adva az ízlés szerint. A méh legjobb változata a megfázás elleni küzdelemhez a hajdina vagy a mész.
Mit kell tudni az ellenjavallatokról?
Mint minden jogorvoslat, a gyömbérgyökérnek is saját ellenjavallata van. A tea hozzáadásával egy növényt nem szabad részegni az aranyér, szív- és érrendszeri betegségek, bél-, gyomor- és májbetegségekben szenvedők számára.
A második trimeszterben is óvatos jövőbeni anyukáknak kell lennie. A megnövekedett hőmérséklet magában foglalja a gyömbér tea teljes elutasítását, ami csak súlyosbítja az ügyet, néhány fokos fokozattal emeli az említett izzadás hatását.
Hideg gyömbéres receptek
Az ilyen egyedülálló növény gyökereiről, mivel a gyömbér mostanra nagyon írott és beszélt. És ez nem véletlen, mert kitűnő természetes orvosság a megfázáshoz. Még akkor is, ha hordozod a betegséget a lábadon, igyál egy mágikus italt a nap folyamán, és a betegség nem lesz olyan nehéz. A gyömbér tea különböző receptek szerint készül, amelyet a megelőzés vagy a betegség súlyosbodása során kell használni.
Egyedi gyökér tulajdonságai
A lágyszárú gyömbér növény rizómája hasznos vegyületeket tartalmaz: ezek ásványi összetevők, vitaminok, szénhidrátok, rostok, fehérjék és még zsírok. Több illóolaj készletét kiegészíti. A gyökér előnye nem a szervezet számára fontos fontos anyagok számában, hanem azok kombinációjában. Segítséget nyújt sok betegségnél, de a gyömbér a leginkább hatással van a megfázásra.
Összetételének köszönhetően a növény rizóma erős hatással van a testre. Ezért számos betegség alkalmazását korlátozni kell: láz, nyílt fekély, gastritis súlyosbodása vagy vérzés.
A közönséges hideg az egyik leggyakoribb betegség, mivel a legtöbb ember gyengítette az immunitást, és a baktériumok és a vírusok könnyen átveszik az új területeket. A tünetek mindannyiunk számára jól ismertek:
- hidegrázás és láz;
- fájó csontok és fájó izmok;
- mancsok orrát és hidegséget kezd;
- fájdalom és torokfájás van;
- köhögés száraz vagy nedves;
- egészségi állapota sok kívánnivalót hagy.
A betegség kiesik a rutból, megzavarva az élet szokásos ritmusát. Ez megakadályozza, hogy dolgozzunk, tanuljunk, kommunikáljunk, szokásos és létfontosságú dolgokat csináljunk. Itt jön a gyömbér a megmentésre, képes harcolni és legyőzni a különböző fertőzést.
A kezelés alatt a hideg gyömbéres tea nem az egyetlen gyógyszer. A benne lévő anyagok koncentrációja nem olyan magas, hogy egyedül képes lenne legyőzni a hideget. Ezért a kezelést más vírusellenes vagy antibakteriális gyógyszerekkel kombinálva végzik. Egyedül a gyömbér tea csak akkor fog legyőzni a betegséget, ha az első tünetek megjelennek, és a betegség kezdeti szakaszában van.
Ne öngyógyuljon. Még a legjobb gyógynövényes gyógyszereknek is mellékhatása van. Továbbá, ha a betegséget elkezdjük vagy nem kezeltük, akkor komplikációk lehetségesek. Lépjen kapcsolatba orvosával, hogy segítsen kiválasztani a fertőzésből való megváltás legjobb módját.
Hideg ital receptek
A gyömbér ital elkészítése előtt a bőrt óvatosan eltávolítják a gyökérből, majd egy reszel vagy egy késsel összezúzzák. A rizóma frissnek kell lennie (kemény, nem zsugorodott). Gyakran használt és szárított gyömbér. Minden benne lévő anyag koncentrált formában van, ezért hosszú ideig főzni kell.
Mivel tiszta formában a növény föld alatti része sajátos ízű, kis mennyiségben hozzáadjuk a teahez fűszereket vagy más összetevőket. A többinak a hagyományos receptnek kell megfelelnie.
Klasszikus opció
Meleg vízben adjunk hozzá 1 evőkanál. l. zúzott gyömbér. Az infúzió egy órát készít. Ezután meg kell melegítenie a teát, és melegen kell inni. Ne sértsen 1 teáskanál. méz, amely megpuhítja az ízét. Ez a recept a megfázás a legegyszerűbb.
A citrom és a fahéj
30 g apróra vágott gyökér 1-2 liter vizet öntsünk, melegítjük és forraljuk 15 percig. Forralás közben adjunk hozzá néhány mentát, fahéjat, csipetnyi zöld teát, 1 teáskanál. méz és citromos ékek. Forró italra van szüksége. Tea, gyömbérrel és citrommal, gazdag és egyéb összetevőkkel, segít a megfázás közepén.
Borssal és citrusfélékkel
30-50 g főtt gyökér 1 liter vízben forralva. A főzés folyamán öntsünk egy csipet fekete borsot, néhány menta levest és fahéjat.
A hőből levett húslevest meleg állapotba hozzuk, és további 2 evőkanál hozzáadásra kerül. l. méz, fél citromlé és egy egész grapefruit.
A citrom gyömbér csodálatos gyógyító tandem, figyelembe véve, hogy a citrom tartalmaz C-vitamint.
A hideg elleni gyömbéres tea kívánatos, hogy a nap folyamán legfeljebb 2-3 csésze legyen. Nem kell visszaélni, és korlátlan mennyiségben inni. A terápiás eszközök túlzott használata csak kárt okoz. Az éjszakai teázás is negatív hatással van, mivel a gyömbér hatása a testre hasonlítható a kávé hatásával. Néhány sip - és álmatlanság biztosított.
Köhögés ital receptek
Zöld tea és narancslé
1 teáskanál. A zöld teát 1/2 liter vízben főzzük és főzzük. Adjunk hozzá 30 g gyömbért, 1-2 szegfűszeget és 2-3 kardamom hüvelyt. A keveréket további 15-20 percig forraljuk. alacsony hőmérsékleten, szűrjük meg és fecskendezzünk narancslevet (ízlés szerint). Így készül a gyömbér a köhögés és a hörghurut indítása során. Íze hasonló a forralt borhoz.
Ánizs
30 g gyömbér infúziójának elkészítése, amely forró vizet öntött, és hagyja, hogy egy kicsit beinjekciózzon. Öntsük ánizsmagokat (néhány csipet), citromhéjat és fahéjat. Hagyjuk 15 percig állni. és igyon, amíg hideg lesz. Ez a gyömbér köhögésű tea kóros tulajdonságokkal rendelkezik.
Más hideg tünetek receptjei
A gyömbér fájdalom a torokban könnyen és egyszerűen használható: tedd egy darab gyökeret a szájába, és tartsd ott ott egy darabig. Az illóolajok a torokfájásra hatnak, elősegítve annak állapotát. Lehetséges, hogy a lehető leggyakrabban gyötrődjék a gyömbérrel. A főzetet a következőképpen állítjuk elő: 1 evőkanál. l. száraz gyökér öntsünk egy pohár vizet, és forraljuk 10 percig, hűtsük le.
A hidegben gyömbért inhalálás formájában használják. De nem használják magukat a gyömbérgyökér, hanem az illóolajok. 1-2 csepp elegendő, ami forró vízhez csöpög, törölközővel fedezi, és 5 percig lélegzik. Az orrát friss gyökérlével töltik, benne 1: 1 arányban cukor (1: 1), 1-2 csepp. Tehát megkönnyíti a beteg állapotát, nemcsak hideg, hanem szinusz esetén is.
Az immunitás érdekében készítsen gyömbér tinktúrát. 1 kg-os friss rizómát kell venni, tisztítani, apróra vágni, alkohollal önteni és meleg helyre tenni. Az infúzió sárga színe jelzi a készségét. A tinktúrát szűrjük, és 1 evőkanál étkezés után veszik. l. naponta kétszer.
Ha nagyon elfoglalt személy vagy, akkor van egy gyors receptű gyömbér tea recept, amely könnyen elkészíthető az üzleti szünetek vagy a munka előtt. Különösen, ha hordozod a betegséged a lábadon, és nincs időd fájni. Reggel vágjuk szét a gyökereket, adjuk hozzá a zöld tea leveleit, néhány szelet citromot, és az egész kompozíciót forró vízzel öntsük. Fél óra múlva, amíg dolgozni szeretne, a tea használatra kész. Egy csésze tea reggel segít megélni egy másik nehéz napot a betegség során.
Sok országban a gyömbér minden betegség számára csodaszer. Például Vietnamban megfázás esetén először használják. A vietnami csodálatos gyökér hozzáadódik szinte minden ételhez: húsleves, saláta, mártás, hal és hús.
Gyömbér tea babának
A gyömbér szokatlan, de kellemes ízű, így a legtöbb gyermek örömmel iszik. Az anyukák tudják, milyen nehéz az, hogy a gyermeknek rossz gyógyszert adjon. Nem kell kényszeríteni a gyermeket arra, hogy hideg gyömbérrel teát inni.
Már a hideg első tünetei között megfelelő receptet kell keresni és teát készíteni. 30 g aprított gyökér (vagy néhány szelet) forró vizet öntsünk, adjunk hozzá egy szelet citromot és egy kanál mézet. Ragaszkodjon és adjon gyermekeknek melegeket néhány nap alatt.
A mágikus ital másképp is elkészíthető: a gyökér 5-6 cm hosszú és zúzott. A gyömbért forró vízbe öntjük és 10 percig forraljuk. alacsony hőmérsékleten. Ragaszkodjon, szűrje, hagyja állni. Kívánt esetben a méz és a citrom hozzáadódik a nagyobb előnyökhöz. A bébi naponta 2-3 alkalommal ad egy csésze poharat.
Egy olyan gyermek esetében, aki már nagyon beteg, egy másik recept segít: 1/3 tsp. A mézzel őrölt és szárított gyömbér forró tejbe kerül. Miután kicsit lehűtöttük, adják a gyereknek.
Száraz köhögés esetén használjon koncentrált italt a gyömbérlé és a méz gyermekei számára. Naponta többször egy kanálba kerül, vagy teát tenyésztenek. De ha a betegség „teljes lendületben van”, elengedhetetlen a komplex kezelés. Az orvos valószínűleg vírusellenes vagy antibakteriális szereket ír elő.
A csoda gyökérrel ellátott teát nemcsak betegség esetén, hanem egyszerűen a megelőzésre is fel lehet készíteni. Idővel a gyermek hozzászokik az italhoz, és igyon, mint a hagyományos tea. A magas vitamintartalom miatt erősíti az immunrendszert és megakadályozza a fertőzést.
Hideg tea: főzzük megfelelően
A teát forró formában érdemes inni. Ez az ital felmelegszik, enyhíti a hidegrázást, növeli az izzadságot. Ugyanakkor a hőmérséklet csökken, és a személy jobban érzi magát.
A tea fokozza a vér mikrocirkulációját a szájüregben és a garatban, és ennek megfelelően
- az orrnyálkahártya duzzadása csökken;
- könnyebb lélegezni;
- a nasopharynxban a helyreállítási folyamatok aktívabbak;
- fokozatosan köhög.
Egy durva köhögés lágyabbá válik, és ha nedves, akkor a flegma jobb.
Tea, hogy teljes mértékben kinyilvánítsa előnyös tulajdonságait, ha helyesen használják:
- Nem lehet forró forró italt fogyasztani. Elkezdődik a nyálkahártya irritációja és gyulladása. A legjobb ital +60, + 80 ° C hőmérsékleten.
- A gyömbér tea jó étkezéstől vagy üres gyomortól 1-2 órával tartani. Egy rövid snack után iszik, de nem egy nehéz étel után.
- Ahhoz, hogy jobban menjen az izzadás folyamata, meg kell becsomagolni magát egy takaróba. Ezután (mint ideális) aludni.
- Gyömbér tea fogyasztása után az utcára menni vagy fizikai munkát véghezvinni fog, így az összes kezelés nulla lesz.
Ősszel és télen a gyenge immunrendszerben szenvedők körében gyakori a megfázás. Ezért készítsen fel egy csodát gyökérre, tanuljon recepteket, és készítsen ízletes és egészséges italt, amely segíti az összes családtag erősségét.
Oimbire.ru
Az Indiából származó hasznos termékről
Gyömbér hideg és influenza esetén
Írta: admin 04/22/2016
Gyömbér, vagy "arany gyökér" (ahogy az emberekben hívják) - sok betegség csodaszép. Gyömbérgyökér képes a testet a szükséges vitaminokkal telíteni. A gyömbéres ital segítségével sokan túlzott súlyt szenvednek, és az egészségre károsodott. A gyömbér sok betegséggel segít, de még a jól ismert hagyományos gyógyítók is úgy gondolják, hogy ez a gyökér a leghatékonyabb a megfázás elleni küzdelemben. A gyömbéres hidegkezelés pozitív eredményeket mutat rövid ideig. De úgy, hogy az ilyen népi jogorvoslatok, mint gyömbér keverednek más hasznos termékekkel, valóban segítenek, meg kell ismernie a bevált recepteket, és az italokat helyesen kell bevennie.
A gyömbér ital elkészítése nem nehéz, csak fontos, hogy gyorsan és fájdalom nélkül tisztítsa meg a gyömbért. Ehhez szükség van egy speciális hámozóra vagy egy éles késre. A gyömbért jól mosni kell, és összetörni és hűtőszekrénybe helyezni - ott egy hónapon belül nem veszíti el tulajdonságait, vagy fagyasztóba helyezi és igény szerint felhasználja.
A megfázásos gyömbér különböző módon használható. Ebben az anyagban megmutatjuk a leghatékonyabb módszereket és recepteket a megfázás és az influenza elleni küzdelemhez az "arany gyökér" segítségével.
10 módja, hogy ne mondjam az influenzát
1. lehetőség - alkoholos gyömbér tinktúra.
Az ilyen tinktúra elkészítéséhez a gyömbér gyökerét egy finom reszelőre kell ráncolni, és egy liter edénybe öntenie. A gyömbérnek a kapacitás egy kicsit több mint felét kell foglalnia. Ezután a jarban 1 liter hígított alkoholt kell önteni. Zárja be az edényt egy szoros fedéllel és helyezze egy hónapig sötét hűvös helyen. Ezután a tinktúrát szűrni kell, és használatra kész. 10 perccel a reggeli után, 1 evőkanál. Ezt a tinktúrát a megfázás megelőzésére és az immunrendszer erősítésére használják.
2. lehetőség - gyömbéres főzés.
Ahhoz, hogy elkészítsük ezt a hasznos húsleveset, meg kell ráncolni egy kis darabot a gyökérről. Ezután egy kis serpenyőben vagy kanálban kell 1 evőkanál reszelt gyökeret és 1 csésze vizet helyezni. A keveréket forraljuk fel, és hagyjuk 10-15 percig pároljuk alacsony hőmérsékleten. Ezután a nap folyamán 1 teáskanál főzetet kell használni. Azt is használják a SARS és az influenza megelőzésére.
3. lehetőség - tea gyömbérrel, mézzel és citromlével.
Mind a gyömbér, mind a méz híres népi jogorvoslatok a megfázás kezelésére. Ezek a termékek hasznosak és egyedileg, de kombinálva sokkal jobb eredményeket adnak - az influenza visszavonul. A gyömbéres tea mézzel való elkészítéséhez először vékony szeletekre vágja a gyömbért, és tegye a teáskannába. Ezután öntsünk 2 evőkanál préselt citromlét és öntsünk rá forró vizet. Amikor a tea kissé lehűlt, hozzá kell adni az ízhez mézet, és a tea készen áll. Ezt az italt a lehető leggyakrabban kell fogyasztani - naponta maximum 10 csésze megengedett. Meleg formájában kell inni. Ezekből az összetevőkből származó tea enyhíti a hideg tüneteket, felmelegíti és harcol a vírusokkal.
4. opció - hideg citrom gyömbér.
Ahhoz, hogy ilyen meleg italt vegyen, az önállóan megfázás. Annak érdekében, hogy elkészítsük ezt a gyógyító teát, finoman apróra vágjuk a gyömbér gyökerét - 1 evőkanálra van szükséged, és tedd egy tartályba. Ezután öntsünk 200 mg vizet és melegítsük fel a vizet gyömbérrel, de ne forraljuk fel. Ezután az italt le kell üríteni, és hozzá kell adni egy kicsit cayenne-borsot. A citromot szeletekre lehet vágni, és pépre őrölhetjük, és hozzáadhatunk teához. Ez az ital ízletes lesz, így hozzáadhat 1 teáskanál cukrot. Igyál ez a tea meleg legyen. Ez a citromos gyömbér tea tökéletesen küzd a különböző típusú baktériumok ellen, és serkenti számos szerv működését, ami viszont teljes védelmet nyújt a szervezetnek a vírusok ellen.
5. lehetőség - gyömbér és méz keveréke.
Annak érdekében, hogy elkészítsük az ilyen hideg italokat, meg kell dörzsölni a gyömbért, meg kell forgatni. Ezután a gyömbérpépből meg kell, hogy kapja a maximális mennyiségű gyümölcslé - szorítsa át a maradékot, őrölje át egy szitán. Szükséged lesz friss mézre is. A gyümölcslevet olyan tartályba kell önteni, amelyben a folyadékot felmelegítheti. 1 - 3 arányban adjunk hozzá vizet: ha a lé 100 g, akkor a víz 300 g legyen. A keveréket jól kell melegíteni, és amikor a folyadék felforralja, adjon hozzá mézet. A méznek meg kell egyeznie a gyömbérlével. Néhány perc elteltével egy kis tűzön főzni egy italt, majd egy kicsit lehűteni, és teát kell venni. Az ital túl sok fűszeresnek tűnik. Ebben az esetben kissé hígítható forró vízzel (feltétlenül főtt!).
6. lehetőség - recept gyömbérgyökérrel, citromlével, mézzel és fahéjjal.
A tea receptje rendkívül egyszerű, de a lehető leghatékonyabb. Ahhoz, hogy ezt megtehessük:
- 30 g gyömbér gyökér
- fél liter vizet
- néhány gallyal menta
- fahéj bot
- 2 teáskanál méz
- citromlé (ízlés szerint)
A gyömbér gyökerét durva reszelővel kell tisztítani, mosni és reszelni. A gyömbért egy serpenyőbe öntik. A keveréket főzzük és 20 percig forraljuk. 20 perc múlva tedd a mentát és a fahéjat a serpenyőben. Mindezek további 5 percig forralnak. Ezután ürítse ki a folyadékot és adjon hozzá tiszta zöld teát. Amikor az ital kissé lehűlt, hozzá kell adni a mézet és a citromlevet. Ez a népi jogorvoslat immunstimulánsként és hidegellenes gyógyszerként működik. Könnyedén és örömmel iszik, hiszen a fahéj és a menta a tea ízét és aromáját kellemesvé teszi.
7. lehetőség - klasszikus gyömbéres tea mézzel.
Az influenza 100% -os győztese a klasszikus gyömbér tea. A főzéshez csak a szükséges összetevőkre van szükség, és kövesse a helyes receptet. Először dörzsölje a gyömbért - végül 3 evőkanál. Ha nem áll rendelkezésre friss gyökér, száraz gyömbér használható. Másfél evőkanálra lesz szüksége. Egy fazékban forró vízzel (1 liter) adjunk hozzá gyömbért, néhány menta levelet, egy kis őrölt fekete borsot és 4 evőkanál citromlevet. Ezt a keveréket 10-15 percig kell főzni, majd meg kell törni. Amikor a folyadék kissé lehűlt, adjunk hozzá 5 evőkanál mézet. Igyál mézzel édes lesz, csak melegen kell inni.
8. lehetőség - gyömbéres tea fűszerekkel az immunrendszer erősítésére.
Egy ilyen hasznos keverék segít a köhögés, a torokfájás eltávolításában, a rhinitis enyhítésében és a test általános állapotának javításában. Az elkészítéshez fűszereket kell: fahéj - 1 evőkanál, narancshéj - egy evőkanál padló, kardamom mag - egy evőkanál padló, apróra vágott menta levelek - 1 teáskanál. Szeletelt gyömbérre is szükség van - 1 evőkanál, 1 kör citrom. És természetesen 2 csésze víz. A gyömbért hideg vízzel öntjük, lassú tűzre kell helyezni, és jól melegíteni kell. Fontos annak biztosítása, hogy a keverék ne forraljon. A forró folyadékot nagy csészébe kell önteni, citromlevet és a szükséges fűszereket adni, és hagyjuk 5 percig állni. A nap folyamán meg kell inni.
9. lehetőség - recept a gyömbéres tea ízesítésére gránátalma és mézzel.
Az ilyen tea nagyszerű lehetőség arra, hogy az influenza kezdeti szakaszában legyőzze az influenzát. Minden, a teát alkotó összetevő, melynek receptje az általunk adott, hasznos és szükséges nyomelemekkel és vitaminokkal rendelkezik, így segítségükkel sokkal könnyebb lesz egy hideg legyőzni. 2 adag e tea elkészítéséhez a következő összetevőkre kell feltölteni - zúzott gyömbért, vizet, citromot, mézet és gránátot.
A gyömbért egy serpenyőbe kell helyezni, és lassú tűzön kell lecsapni. Amikor a keveréket majdnem forró vízre melegítjük, azt le kell venni a hőből, le kell üríteni és öntsük a vízforralóba. A gránátalma szemét (az üveg egynegyedének kell lennie) meg kell őrölni, és a kiválasztott gyümölcslé a szemekkel együtt vízforralóba kell önteni gyömbéres teavel. Amikor a tea kissé lehűlt, hozzá kell adni a mézet és a citromlevet. Igyon az italt naponta 4-5 alkalommal. Igyál forró.
10. lehetőség - gyömbéres zselé mézzel.
Ez az eszköz hatékony és megbízható. Ezzel biztonságosan és gyorsan küzdhet az influenza és a hideg ellen. A gyömbér alapján a tej zselé elkészítéséhez 1 pohár tejet kell készítenie, öntsük egy serpenyőbe. Adjunk hozzá 2 g gyömbért (száraz por), 2 g kurkuma és 1 g piros paprikát. Forraljuk az egész keveréket 3 percig, majd adjunk hozzá 1 evőkanál mézet.
A hidegtől származó gyömbért különböző módon használják, de mindezek a módszerek önmagukban hatékonyak. A hagyományos módszerek mindig népszerűek voltak, mert használatuk nagyszerű alkalom, hogy ne töltse be a szervezetet antibiotikumokkal, és a fenti receptek segítenek abban, hogy gyorsan helyreálljon.
Érdemes tudni
A gyömbérnek sokkal több titka van, néhányuk (alap) felfedi:
- Annak érdekében, hogy a hideg évszakban felmelegedjen, apró darab száraz gyömbérgyökeret helyezhet a zokniba;
- gyorsabban megszabadulni a köhögéstől, naponta ki kell oldania a növény gyökerét;
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a torokfájástól, meg kell gargálni a gyömbéres infúzióval;
- egy hosszú orrnyílással el lehet temetni a növény levét az orrban;
- A gyömbér egy nagyon izzasztó jogorvoslat, ezért nagyon hatékony az influenza és a megfázás kezelésében;
- A gyömbér szintén köntöztető, ezért gyorsan és fájdalommentesen gyógyítja a köhögést.
A gyömbéres teát nem csak akkor kell itatni, ha már nem érezte magát, és a hideg tünetek világosan kifejeződnek, de bármikor. Ez egy megelőző, erősíti az immunrendszert. A gyömbérgyökérből származó tinktúrák, keverékek és teák megfelelő felhasználása gyakorlatilag sérülékenyvé tehet minden megfázást.
Gyömbér hideg és köhögés
A Dél-Ázsia országaiban termesztett gyömbér elterjedt a világon. A növény gyökeréből származó ital kitűnő íze és számos gyógyító tulajdonsága miatt nagy népszerűségnek örvend. Különösen fontos a hideg évszakban. ARVI fertőzés esetén átfogó terápiát kell végezni, amely magában foglalja a hagyományos és hagyományos orvoslás módszereit. Fontolja meg, hogyan segít a gyömbér megfázás és köhögés.
Hasznos tulajdonságok
A növény gyökere komplex és kiegyensúlyozott kémiai összetételű, ami nélkülözhetetlen a különböző betegségek kezelésében. Ezt a terméket étrenddel és könnyen emészthetővé tehetjük, mert csak 80 kalóriát tartalmaz. Vízen és szénhidrátokon alapul. Gyömbérgyökér a megfázás és az influenza esetében kimutatható hatékonyságot mutat, és a következő elemek miatt gyorsítja a gyógyulást:
- C-vitamin: gyulladáscsökkentő hatású és fokozza a szervezet rezisztenciáját;
- folsav: részt vesz az új sejtek kialakulásában és az immunrendszer kialakulásában;
- b-vitamin2: felelős a vérben lévő antitestek termeléséért, és elválasztja a patogén mikrobák hulladéktermékeit;
- esszenciális aminosavak: vírusellenes hatása van és csökkenti a fájdalmat;
- E-vitamin: antioxidáns védelmet nyújt a sejtekhez, és felgyorsítja a nyálkahártyák regenerálódását;
- pektikus anyagok: az enteroszorbensek szerepét és a felhalmozódott toxinoktól a véráram tisztítását végzik;
- omega-3-savak: serkenti a szövetekben a regeneratív folyamatot és a vitalitás forrását jelenti.
Az influenzával rendelkező gyömbér különösen hasznos a magas kálium- és nátriumtartalom miatt. Ezek a makrotápanyagok felelősek a szervezetben a víz-elektrolit egyensúlyért. Az ARVI-s beteg gyakran láz, ami kiszáradáshoz vezet. A gyógyító ital gyorsan kitölti a folyadékveszteséget.
A gyógyászati fűszerek összetétele továbbá réz, mangán, foszfor, magnézium, vas, kalcium és egyéb ásványi anyagok. Aktívan részt vesznek az anyagcsere folyamatokban és garantálják az összes létfontosságú rendszer teljes működését. A gyömbér K, PP, B csoport, többszörösen telítetlen zsírsavakat is tartalmaz.
Megjegyzés: a gyökerekben esszenciális olajat találtak, ami nagyszerű megoldás az influenza és a hideg ellen.
Ginger Right kiválasztása
Annak érdekében, hogy a gyömbér gyorsan megszabaduljon a megfázás és köhögés ellen, bizonyos ajánlásokat kell követnie a vásárláskor. A számlálón a gyógyító gyökér kiválasztásakor fontos a következő árnyalatok figyelése:
- héj: vékony, sima, foltok és károsodások nélkül;
- szín: világos bézs, enyhe aranyszínnel;
- szerkezet: homogén, sűrűség nélkül és szemek, hasonlóan a burgonyához;
- szag: fűszeres, enyhén keserű, nem mutatott szilárdságot;
- méret: nagy, nagy számú fióktelep.
Javasoljuk, hogy gondosan vizsgálja meg a folyamatok csomópontját - a penész ott fészkelhet. Az ilyen termék megvásárlásától el kell hagyni. A rostos, pelyhes és csírázott gyömbérgyökér nem részesíti előnyben az egészséget. A legegyszerűbb módja annak frissességének ellenőrzésére egy kis folyamat megszakítása. A húsnak lédúsnak és vizesnek kell lennie, illatos torta ízével.
Megjegyzés: a gyömbérinfluenza kezelésének tervezésekor nem szabad túl nagy mennyiségben tárolni. A friss gyökér hűtőszekrényben legfeljebb egy hétig tárolható. Fontos, hogy ne hagyjuk fagyni a hasznos tulajdonságok elkerülhetetlen elvesztése miatt.
A szárított gyökereken alapuló por sokkal alacsonyabb hatékonyságot mutat, ezért ajánlott a friss gyömbér használata a SARS esetében.
Gyömbér ital: receptek
Ginger tea a megfázás és a köhögés számára számos előkészítési módszerrel rendelkezik. A legegyszerűbb recept a következőképpen néz ki: egy hámozott folyamatot apró ujjméretre vág, 250 ml forró vizet öntsünk, és körülbelül egy órán át hagyjuk. Használat előtt enyhén meleg, adjunk hozzá egy szelet citromot és mézet. A méhészet gyógyító terméke sebgyógyulást, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatást fejt ki, a citrom pedig tovább erősíti az immunrendszert a C-vitamin miatt.
Ez az ital biztonságosan adható gyermekeknek. Sokat segít, ha száraz köhögés. Ismerje meg, hogyan kell használni a gyömbért a megfázás és az influenza esetén.
Forralt bor
A forralt bornak melegítő hatása van, ezért jobb, ha lefekvés előtt szedjük, az alkoholtartalmú ital pedig kiterjeszti az ereket, ami javítja a köhögést, és a fahéj segít csökkenteni a hőmérsékletet.
- vörösbor (félszáraz vagy száraz) - 750 ml;
- víz - 1 csésze;
- frissen reszelt gyömbér - desszert kanál;
- narancs;
- alma;
- méz - 3 evőkanál. l.;
- fahéj bot;
- szegfűszeg.
A vízzel hígított borral ellátott tartályt alacsony hőre kell helyezni, és ki kell önteni az összes fűszert. Ezután adjunk hozzá mézet és szeletelt gyümölcsöt. Forraljuk fel, kapcsoljuk ki, és hagyjuk, hogy fél órát töltsön. A gyógyító gyógyszert csak hő formájában kell beadni, a napi ár nem haladhatja meg a 2 poharat.
Tej és méz
Egy ilyen gyógyszert különösen nedves köhögés esetén különösen hatékonynak tartanak. A tej C, A, B vitaminokat tartalmaz4 H, kalcium és kálium, amely segíti a vírusfertőzés által gyengített testet. Készítse elő az italt az alábbiak szerint: forraljon fel 0,5 liter tejet, vegye ki a tűzhelyről, adjon hozzá egy teáskanál kurkuma és 2-3 cm hámozott és apróra vágott gyömbér gyökeret a tartályhoz. Ragaszkodjon 15 percig, használat előtt törzset, ízeljen mézet.
Megjegyzés: nem ajánlott a gyógyító fűszert forró tejbe helyezni, hogy ne csorogjon.
Gyömbér tea
A zöld tea fogyasztása hideg és gyömbér köhögéssel kétszeresen előnyös. Ez nemcsak tökéletesen elfojtja a szomjúságot a hő alatt, hanem antioxidáns védelmet is nyújt a sejteknek, de hatékonyan küzd a vírusfertőzés tüneteivel. Ha a beteg a fekete teát kedveli, akkor ezt a lehetőséget használhatja. Egy teáskannában, sörfőzéssel, adjunk hozzá néhány evőkanál reszelt gyömbért, és tegyünk mézet és egy szelet citromot vagy narancsot a csészébe.
A recept segítségével gyömbéres teát készíthet a megfázás és köhögés érdekében: a friss gyümölcstartalmat 1: 2 arányban keverje össze a mézzel, hogy ragaszkodjon 3 napig. Add hozzá egy csésze zöld vagy fekete tea egy evőkanál.
Hasznos tippek
Sok recept van a gyömbéres italok készítésére, de ezek többnyire a fenti változatok. Javasoljuk továbbá, hogy borsmenta, csipetnyi borsot, mészlevet vagy vaníliát adjon a gyógyító gyógyszerhez. Tudja meg, hogyan használhatja a gyömbért a megfázás és köhögés ellen. A következő módszerek a legnépszerűbbek:
- Az influenza és az ARVI gyömbér csak rágja. Ez a módszer gyorsan segít a torokfájásban, és az illóolajok lágyítják a gyulladt hangszálakat. Az angina, a laryngitis és a faringitis esetében az alábbi receptet is használják: ½ tsp. gyömbérpor 200 ml forrásban lévő vízzel, egy kicsit hűtsük le, és naponta 4-szer megöljük. A terápiás hatás fokozásához hozzáadhat egy teáskanál propolisz alkohol-tinktúrát az oldathoz.
- A növény gyökérléje 1/1 arányban, olvasztott cukorral vagy folyékony mézzel összekeverve hidegen eltemetik az eszközt az orrban. Ha az eljárást egy gyermek végzi, a kapott gyógyszert forralt vízzel kell hígítani.
- A kenőcs a gyömbérpor alapján, meleg vízzel hígítva a kenőcs állapotába, melegítő hatása van, amit a mustár hatásával lehet összehasonlítani. A kapott masszát a borjak és a lábak bőrébe kell dörzsölni, majd gyapjú zokni viselni. Lehetőség van a válllapok közötti területre 10 percig felhordani. Csökkenti a felső légutak duzzanatát megfázás és köhögés esetén. A bőrkrém előzsírozásához ajánlott az érzékeny bőr.
- A gyömbéres fürdő egy nagyszerű megoldás az influenza ellen. Ez enyhíti a fájdalmas ízületeket és az izomfájdalmat, tágítja az ereket. 3 evőkanál. l. A reszelt gyökereket 1 literrel kell összekeverni. vízzel, és forraljuk fel a masszát. A kapott húslevest törzzük és hozzáadjuk a fürdőhöz. Az eljárás nem ajánlott, ha a testhőmérséklet 37,5 ° C felett van, hogy ne növelje a hőt.
- A gyömbért hideg és köhögés ellen használják alkohol-tinktúra formájában. Ez a szerszám baktericid hatású, és serkenti a köhögéscsökkentést a larüngotracheitisben és a hörghurutban. A gyógyszer előkészítéséhez 250 g zúzott gyökér 0,5 liter vodkát önt, és 14 napig sötét helyen ragaszkodik, időnként felkeverve a folyadékot. Vegyük a tinktúrát naponta háromszor étkezés után hígított formában. Alternatív megoldásként hozzáadhatja a teához.
A megjegyzéshez: jobb, ha előre elkészítjük az alkohol-tinktúrát, hogy egy ARVI-fertőzés esetén mindig a kézben legyen.
Az influenza megelőzésére és az immunrendszer megerősítésére ajánlott citrom-gyömbér keveréket fogyasztani. 3 citromot, a héjat és a 400 g hámozott gyökereket daraboljuk, és 250 g mézet öntsünk. A szerszám a reggeli elfogyasztása után egy evőkanál után tölthető. A terápiás kurzus 1 hónapig tart. A gyógyító italt a hűtőben kell tartani.
Illóolaj
A gyömbéres illóolaj erős antibakteriális, vírusellenes és lázcsillapító hatású. Ennek hatása a komplex kémiai összetételnek köszönhető, amelyben több mint 150 vegyület van. Hideg és köhögés esetén ezt a gyógyszert a következőképpen alkalmazzák:
- Belégzés. Az eljárás előtt a gyógyító folyadékot 3-5 csepp és 0,5 liter víz arányában adjuk a tartályhoz. Az eukaliptusz, a boróka, a levendula, a bergamott és a rozmaring illóolajai fokozzák a terápiás hatást. A lélegzés a gőz felett, a fejével borított, legfeljebb 5 perc.
- Bath. 3-4 csepp víz hozzáadását megelőzően 50 mg emulgeálószerrel kell keverni, amely lehet tejszín, tej, tejsavó, nátrium-klorid vagy tengeri só oldat.
- Compress. A köhögés és a torokfájás enyhítése érdekében a nyakba és a mellkasba 2-3 tömegrész illóolajat adnak hozzá az alkoholos kompresszorok. Ez növeli a felmelegedést és a gyulladásgátló hatást.
A gyógyító eszközt a SARS-ban is használják dörzsöléshez. Az illóolajat 1/1 arányban összekeverjük a bázissal. Illatos folyadékot aktívan használnak az aromaterápiában. Ez a módszer csökkenti a fejfájást, javítja az alvást és a pszicho-érzelmi állapotot. Aroma lámpa 3 cseppenként 15 m 2 -re.
A megadott illóolaj nem használható 6 év alatti gyermekek kezelésére.
Ellenjavallatok
A hideg és köhögő gyömbér használata tilos bizonyos kórelőzmények jelenlétében. Ez a kategória a következőket tartalmazza:
- az artériás magas vérnyomás - fennáll a nyomásnövekedés kockázata;
- fekélyes eróziós elváltozások az emésztőrendszerben - fokozott gyomornedv-termelés;
- ischaemiás szívbetegség és angina pectoris - a szívroham és a stroke veszélye áll fenn;
- az élelmiszer-allergiára való hajlam - a bőrön bőrkiütés és bőrpír jelentkezett;
- a kövek jelenléte az epehólyagban - elkezdhetik a kisülésüket;
- májműködési zavar - szekréciós aktivitása stimulálódik.
Nem ajánlott ilyen terápiát végezni a terhesség és a szoptatás végén. A jövőbeni anyukában a kezelés hátterében a vérnyomás emelkedhet, és a szoptatott baba nyugtalan lesz és rosszabbul elalszik.
Ha az influenza lázzal jár együtt, akkor ideiglenesen tartózkodnia kell a gyömbér kezelésétől, hogy ne provokálja a láz növekedését. A fűszerek használatának veszélyes szövődménye ebben az állapotban az agy vérzése.
Összefoglalva: gyömbérgyökér értékes anyagok és vitaminok tárháza. A gyógyító gyógyszer erős antivirális, antiszeptikus és tonikus hatású. Az alapvető előnyök a testhez illóolajat is kapnak. A kezelés megkezdése előtt ajánlott a lehetséges ellenjavallatok és mellékhatások listája.