Julia Verne 2 001 0
A hideg gyömbérrel ellátott teát évszázadok óta természetes és hatékony és megfizethető termékként használják. Ez egy fekete gyömbér, minimális feldolgozással az eladás előtt, és nem egy fehér gyökér, amely alkalmasabb az elhízás elleni küzdelemre.
Fekete gyömbér segít abban, hogy a test megbirkózzon a vírusokkal és a baktériumokkal. Fiatalabb, mint a fehér gyökér, amelyet könnyedén meghatározhat egy könnyebb vágás. Az üzem tartalmazza:
Megfelelően főzött gyökér hozzájárul a vér hígításához, izzadáshoz vezet, lázcsillapító hatású, finoman befolyásolja a hörgőt és a tüdőt, megszüntetve a köhögést. Gyógyítsa meg a tea gyömbérrel, élvezheti az ízek és a finom illat kombinációját.
Hogyan készítsünk gyömbér tea a megfázás és milyen termékek használata? Az alábbi leghatékonyabb receptek.
A klasszikus gyömbéres tea citrommal
A citrom tökéletesen illeszkedik a tea és a gyömbér gyökérjéhez, nemcsak íze, hanem tulajdonságai is. A termékek együttes hatása hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez, erősíti a vér és a nyirokcserét, provokálja a toxinok felszabadulását a szervezetből.
A gyömbérgyökér felmelegszik, segítve a szervezetet a baktericid fertőzések leküzdésében, míg a citrom és az enzimek a készítményben javítják a máj működését. A gyógyító tea gyömbérrel és citrommal tartozik a detox termékek csoportjába. A főzés egyszerű. A finom apróra vágott, hámozott gyömbér mellett néhány szelet citromot és teát is igényel.
Gyökér elterjedt egy tartályban, adjunk hozzá vizet (üveg), tegyük a tűzre, várva a forralás pillanatát, és ne hozzuk teljesen hozzá, távolítsuk el a tűzből. Brew tea főzzük, adjunk hozzá egy kis citromot, cukrot.
Mézes tea hideg gyömbérrel
Csakúgy, mint a citrom, a méz kiváló köhögésgátló szer, gyömbér teavel kombinálva. Az italt finom reszel reszelt reszelt gyökér alapján készítik, amely ebben az esetben gazdagabb aromával és aromával rendelkezik.
A reszelt gyömbér egy szitán keresztül nyomja össze a levet. A mézzel kiegészített gyömbér tea készítésére szolgál. A gyümölcslé vízzel hígítva egy rész aránya háromra, forralva, főzött teare, lehűtöttre és mézre, citromra ízlés szerint.
Tej ital, gyömbér és fűszerek hozzáadásával
Egy érdekes változata a gyömbéres tea tejjel. Az ital különösen hatékony a nedves köhögés elleni küzdelemben.
Ez hozzájárul a köpet eltávolításához, javítja a test állapotát, nyugodt alvást biztosít az éjszakai köhögés nélkül.
A teát gyömbérrel és tejjel főzni kell:
- gyömbér;
- tej - 250 ml;
- méz - teáskanál;
- kurkuma.
A főzés egyszerű. A tejet melegítik, de nem főzik, hozzáteszi gyömbérlé, méz és kurkuma. A kész keveréket meleg helyre hagyva hagyja. Ezenkívül teát, fekete és zöld leveleket is használhat, hozzáadva őket az ízesített tej elkészítéséhez.
Fűszeres tea gyömbérgyökérrel - hatékony eszköz a köhögés és a torokfájás ellen
Kiváló gyógyszer a köhögő gyömbér tea, fűszerekkel és száraz gyömbérrel. Még könnyebb elkészíteni, mint az italokat friss gyökér vagy frissen facsart gyümölcslé hozzáadásával. A tea képes enyhíteni a torok gyulladását, javítja a hörgők és a tüdő állapotát, így gyorsabban megszabadulhat a köhögéstől, mint más népi jogorvoslatok segítségével. A gyógyító ital elkészítéséhez:
- fekete vagy zöld tea;
- gyömbér - teáskanál;
- kardamom;
- szegfűszeg;
- a víz;
- citromlé
Kezdje a folyamatot forró vízzel a tea leveleivel. A gyömbért száraz és por formájában is használják, ha szükséges (szeletekre vágva). A gyökeret egy tartályba küldik, ahol fűszerekkel hozzáadják a feszített teát. A keveréket legfeljebb 20 percig főzzük, majd citromlevet és szűrőt adunk hozzá. Kóstolja meg a hűtött italmézet.
Gyömbér-menta ital megfázás ellen
A hideg tea és a köhögés érdekes változata gyömbér gyökér és friss menta hozzáadásával. A gyökeret hámozzák, apró darabokra vágják, vízzel öntjük és kb. 15 percig alacsony hőmérsékleten főzzük, majd a menta leveleit hozzáadjuk az italhoz, és további 40 percig hagyjuk.
Kóstolja meg a hideg hideg állapotában meleg vagy hideg fogyasztott mézet, cukrot.
Garnet-gyömbér tandem: hogyan működik?
Finom és egészséges teát készíthetünk megfázásra gránátalma magok hozzáadásával a gyömbér gyökere mellett. Egy ilyen ital nem csak növeli az immunitást, hanem segít a szervezetnek a fertőzések és a baktériumok gyors kezelésében. Két adagra lesz szüksége:
- gyömbér;
- a víz;
- citrom;
- tea;
- enyhén zúzott gránátalma szemek;
- méz.
Hámozott és apróra vágott gyökér elterjedt egy tartályban, vízzel öntjük és lassú tűzre tesszük. Amint a húsleves elkezd forralni, hozzáad egy tealevélt, gránátalma magot. A kész italt csészékbe öntenek méz és citrom hozzáadásával.
Szibériai hideg tea fenyőmaggal
Érdekes recept a hideg gyömbéres tea, fenyőmaggal kiegészítve. Csakúgy, mint a gyömbérgyökér, a dió erősíti az immunrendszert, szokatlan és gazdag ízt ad az italnak.
Kezdje a főzést üresen, amelyet hosszú ideig tárolhat a hűtőszekrényből. Ehhez egy pohár hámozott és reszelt gyömbért keverünk egy pohár mézzel.
Szükség szerint a keveréket főzött teához adjuk, és több magmagot keverünk össze.
A tea változata a koreai recept szerint van. Ebben az esetben számos más manipulációt végzünk a gyömbér gyökérrel - nem dörzsöljük, hanem késsel aprítjuk, nem mézzel keverjük össze, hanem barna cukorral. Ugyanúgy, mint az előző változatban, a keveréket fenyőmaggal együtt adjuk az előmelegített teához.
Gyógynövény tea fűszerekkel és citrusfélékkel
Az őszi-téli időszakban, amikor a megfázás súlyosbodik, a teát gyógyító gyömbérrel, narancsokkal és fűszerekkel lehet főzni. Az ital nem csak erősíti az immunrendszert, hanem normalizálja az emésztést, javítja a szív működését, segít megbirkózni a hideg és köhögéssel, és frissíti a levegőt.
A főzéshez:
- friss apróra vágott gyömbér;
- narancshéj;
- fahéj;
- kardamom;
- menta;
- a víz;
- tea.
Kezdje a teáskanna teafőzővel. Egy külön tartályban a gyömbért vízzel öntjük, de nem forraljuk fel, fűszereket, citromlevet, lelkesedést és mentát adva a gyökérbe. A főzés és a tea levelei keverednek, teát kell inni a hőkezelés és a megelőzés érdekében, mézet, cukrot, citromot vagy narancsot adva az ízlés szerint. A méh legjobb változata a megfázás elleni küzdelemhez a hajdina vagy a mész.
Mit kell tudni az ellenjavallatokról?
Mint minden jogorvoslat, a gyömbérgyökérnek is saját ellenjavallata van. A tea hozzáadásával egy növényt nem szabad részegni az aranyér, szív- és érrendszeri betegségek, bél-, gyomor- és májbetegségekben szenvedők számára.
A második trimeszterben is óvatos jövőbeni anyukáknak kell lennie. A megnövekedett hőmérséklet magában foglalja a gyömbér tea teljes elutasítását, ami csak súlyosbítja az ügyet, néhány fokos fokozattal emeli az említett izzadás hatását.
Ginger a megfázás, tea receptek
A gyömbér egyedülálló orvosság, amely nemcsak a közönséges hideg ellen küzd, hanem megakadályozza azt is. Különösen hasznos a gyömbérgyökér használata a hideg évszakban, amikor nagyon nehéz elkerülni a megfázást.
Ennek a gyökérnövénynek a gyógyító tulajdonságai az ókori gyógyítók számára ismertek voltak Kínában, Indiában és Japánban, és a betegek kezelésében használták. Emellett a gyömbért sok ázsiai étel elkészítésekor széles körben használják.
Gyömbér hideg
A gyökér gyógyító tulajdonságai nemcsak a hagyományos gyógyászatban, hanem az egészségügyi intézményekben is széles körben használhatók. A gyömbér szinte minden, az emberi testhez szükséges vitaminot, ásványi anyagot és aminosavat tartalmaz. Különböző formában használatos:
- friss gyökér;
- szárított fűszer;
- por formájában;
- gyömbérolaj;
- gyömbérlé
A gyökér hasznos jellemzői.
- Csökkenti a fájdalmat.
- Pozitív hatás a vérkeringésre.
- Csökkenti a koleszterint.
- Javítja az emésztési folyamatokat. A gyömbér fenolos anyagokat tartalmaz. A gyulladást eltávolítják a gyomor-bélrendszerben.
- Képes tisztítani a méreganyagok testét.
- Támogatja a gyorsabb anyagcserét. Hasznos azok számára, akik fogyni akarnak.
- Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Természetes antibiotikum.
- Javítja az agy működését. Lelassítja az életkorral kapcsolatos rendellenességeket, amelyek olyan betegségekhez vezethetnek, mint az Alzheimer-kór.
- Csökkenti a vércukorszintet.
- Ez egy jó gyógymód a hányinger.
- Megnöveli a hörgők sima izmait. Ez lehetővé teszi az orvosok számára, hogy könnyebben végezhessék a diagnosztikai eljárásokat a hörgőkben, és lehetővé tegyék a beteg számára, hogy szabadabban lélegezzen.
Figyeljen! Mielőtt a gyömbért használná egy betegség kezelésében, forduljon orvosához, mivel vannak korlátozások.
Segít-e a gyömbér megfázás közben?
Hazánkban kevés olyan ember, aki értékes gyökérnövényt használ a kezelésben, mivel kevesen tudják gyógyító tulajdonságaikat. De a gyömbérgyökér a leghatékonyabb a megfázás kezelésében.
Köhögés jellemzői:
- küzd a vírusokkal, baktériumokkal;
- csökkenti a fájdalmas körülményeket;
- gyulladásgátló hatású;
- segíti a köpet kiürülését.
Senki nem szereti a betegséget. De ha ezt a szerencsétlenséget nem lehet elkerülni, akkor azonnal meg kell kezdeni a hideg gyömbér kezelését, amikor a betegség első jelei megjelennek. Amint rosszul érezték magukat, folytassa a kezelést. Gyömbér gyökér a megfázásnál különösen hatékony. Ez segít meggyógyítani a torokfájást, megszabadulni a köhögéstől.
Amikor a hőmérséklet, és ez gyakran történik egy hideg, a test gyorsan elveszíti a vizet, dehidratált. A gyömbér tea nem csak a vízhiányt tölti ki, hanem erőt ad a gyengített testnek.
A csoda gyökere bizonyult a rhinitis, sinusitis kezelésében. A gyömbért természetes antibiotikumnak nevezik. Nem képes rosszabbul harcolni a vírusokkal, mint a gyógyszerkészítmények, de a kár sokkal kevesebb.
A gyömbér gyökere olyan erőteljes, összehúzódó ízű, amely bőséges nyáladást okoz, a nyál szó szerint fertőtleníti a szájüreget.
A gyömbér alapján gyógyászati italokat készítenek: főzetek, tinktúrák a vízen vagy alkoholon, teák, gyümölcslevek.
Otthon receptek
A kezelés megkezdése előtt meg kell választania a megfelelő gyömbért:
- A gyökér bőre nem lehet vastag, de ugyanakkor sűrű, látható sérülés nélkül.
- A penész vagy rothadás duzzanata és illata nem lehet.
- A gyökér mérete nagy, sok folyamat.
Tipp A gyömbérgyökérrel történő kezelés megkezdése esetén ne vegye meg nagyon. Szobahőmérsékleten legfeljebb 10 napig tárolható. A hűtőszekrényben való tároláshoz gyömbért hámozunk, egy üvegedénybe helyezzük.
Ha úgy érzi, hogy beteg, rosszul érezte magát, ne várjon a betegség támadására, azonnal kezdje el a kezelést.
A gyömbérből, a mézből és a citromból készült gyógyító ital a hideg, az influenza és a torokfájás gyógyszere. Nincs mellékhatása.
Gyömbér és citromhideg tea recept
A gyömbéres tea összetevőkre lesz szüksége:
- csoda gyökér - egy kis darab 8-10 cm;
- citrom - 1;
- méz - 3 evőkanál. kanál;
- forró víz (főtt) - 1 liter.
A terápiás tea elkészítése egyszerű:
- Húzzuk meg a gyömbért, vágjuk vékony szeletekre, és hajtsuk bele az edényekbe.
- A citromot 2 felére vágjuk. Nyomja össze a gyümölcslé gyömbérrel az edényekbe. Vágja a másik felét szeletekre.
- Töltsön ki minden alkatrészt 1 liter forró vízzel, kb. 80-85 fokkal. Fedjük le és hagyjuk legalább fél órán át.
- Adjunk hozzá mézet, szeletelt citromot. Óvatosan keverjük össze.
- A tea kész. Csészékbe önthető.
Ez az ital kiváló alternatívája az antibiotikumoknak a megfázás és az influenza megelőzésében és kezelésében. Igyál többet, és nem fog megbetegedni.
Tipp Jobb a friss gyömbérgyökér használata, nem a por. Gyömbér tea erősíti és hangot ad, ezért ne használjon éjjel lefekvés előtt.
Gyömbér tea torokfájásra
Hideg, nem csak a hőmérséklet emelkedik, köhögés jelenik meg. Általában a torok gyullad. Amikor az angina beteg az első helyen.
Engedje el az állapotot, és harcoljon a betegséggel, hogy segítsen a csodálatos gyökérről.
- gyömbér - egy 5-7 cm-es darab;
- citrom - ¼ rész;
- Kamilla - 1 zsák (a gyógyszertárból);
- hárs - 1 csomag;
- száraz cseresznye;
- szárított eper levelek - 2 csipet.
Öntse az összes összetevőt forró vízzel a teáskannába. Fedjük le és csomagoljuk. Ragaszkodjon 25 percig.
Ne a tiszta formában, hanem a sörfőzésben használja. Adjunk hozzá mézet a pohárhoz. Lágyítja az ital éles égési ízét.
Igyon naponta többször is, és jobb.
Ha rágógumiként friss gyömbérgyöket rághat, ez a kezelési módszer segít a torokfájás gyors kezelésében. Hatékony eredmény a gargling. A megoldás könnyen előkészíthető. Egy pohár forró vízben oldjuk fel egy teáskanál gyömbérpor. A torokfájást naponta ötször öblítse le. A legjobb eredmény elérése érdekében adjunk hozzá egy teáskanál propolist a megoldáshoz.
Gyömbér tea megfázásra
Számos módja van a gyógyteának elkészítésére. Itt van egy másik közülük - a "pokol tea", ahogy néhányan ezt ízletes, forró íznek nevezik. A recept 1 nagy bögre elkészítéséhez készült.
- gyömbér - egy 2-3 cm-es darab;
- citrom - 1/4 rész;
- szegfű - 2-3 virág;
- szárított eper - 1 evőkanál;
- piros paprika - 1 csipet.
Egy nagy bögre vágott vékony csík gyökérzöldségek. Adjon hozzá és keverje össze az összes összetevőt. Töltse fel forró forró vízzel, legfeljebb 85 fokkal. Hagyjuk 3-5 percig a fedél alatt. Gyógytea kész. Igyál mézzel vagy lekvárral, és jobbra.
Tipp Ha nincs eper, akkor fahéjat használjon.
Ezt a teát termoszba öntik, télen sétálva. Az ital meleg lesz, ha befagyaszt.
Fontos! Magas hőmérsékleten ne igyon túl forró teát. Hűtsük le, és kezdjünk bele.
Köhögés a gyömbérrel
Gyakran előfordul, hogy az influenza, a torokfájás, vagy a hideg kísérteties köhögéssel jár. A recept egy tömörítésre, amely 1-2 nap alatt enyhíti a köhögést és a tüdő bélését.
Amikor egy személynek folyamatos köhögése van, a munkája nehéz, fejfájása és mellkasi fájdalma. Éjjel folyamatosan felébred, súlyosbítja a már nehéz helyzetet.
Orvosa köhögés elleni gyógyszert ír elő. De a gyógyszereknek mellékhatásai vannak, komplikációkat okoznak. A természetes termékekből származó termékek pozitív hatással vannak a testre.
A tömörítés elkészítéséhez 1 evőkanálra lesz szüksége:
A mágikus keverék elkészítéséhez géz, szalvéta, ragasztó vakolat szükséges:
- Keverjük össze a lisztet és a mézet, adjunk hozzá gyömbért, keverjük össze.
- Helyezzük a keveréket szalvétára, csomagoljuk gézszövetbe.
- Tegyünk egy kompresszort a páciens mellkasára a tüdő és a hörgők területén.
Ha a tömörítést egy felnőttnek végzi, akkor az éjszaka tartható. Ha a beteg gyermek, a tömörítést legfeljebb 3 órára állítják be.
Fontos! Ne használjon gyömbért a 6 évesnél fiatalabb gyermekek kezelésére.
Rhinitis kezelése gyömbérgyökérrel
Cukorral hígított gyömbérlé 1: 1. Cseppentse 1 csepp minden orrlyukba. Ez az eszköz nemcsak megszabadulni fog a hidegtől, hanem a szinuszitis megbirkózásával is.
Hideg esetén gyömbérolajjal történő inhaláció kiváló. Ehhez 1-3 csepp gyömbérolajat csöpögnek be a gőz inhalátorba, és 4-8 percig belélegzik a gőzöket. Ha nincs gőz inhalátor, akkor az olajat csepegtetheti a tálba, és ugyanannyi időt lélegezhet rajta.
Hideg kezelés gyömbéres kenőcsökkel
A kenőcs főzze magát. Ehhez oldjuk fel a gyömbér porát meleg vízzel, addig keverjük, amíg a zabkása nem néz ki. Dörzsölje be a borjú és a lábak bőrébe. Viseljen meleg harisnyát vagy zoknit. Ezután alaposan öblítse le meleg vízzel.
Gyömbérfürdő
Ez megkönnyíti a beteg általános állapotát. Nyugtató fájdalmat okoz az izmokban és az ízületekben. Ehhez szüksége lesz:
- Reszelt friss gyömbér - 3 evőkanál. kanál;
- víz - 1 liter.
Amint a húslevest forralja, vegye ki a hőből, fedje le és fedje le 20–30 percig. Feszítsük meg a levest, és öntsük bele a fürdőbe.
Figyeljen! Az ilyen fürdőt nem szabad bevenni, ha a beteg testhőmérséklete 37 fok felett van.
A gyömbér tinktúra alkohol kezelése
Ezt a gyógyszert előre kell készíteni a hideg évszak kezdete előtt. Betegség esetén mindig készen áll. Tárolt eszközöket alkoholban hosszú ideig.
Ehhez fél liternyi vodka elalszik 250-270 gramm reszelt gyömbér gyökér. Infúzió a sötét helyen. 2 hét elteltével a hideg gyógyszer kész. Használja naponta háromszor étkezés vagy tea hozzáadása után.
Gyömbér immunitás
Mégis könnyebb megelőzni a betegséget, mint később kezelni. Annak érdekében, hogy ne legyen hideg vagy fertőzés, először meg kell erősíteni az immunrendszert. Ismét segít a gyömbér.
Csodálatos gyógyító eszköz a citrom és a gyömbér gyökereinek megerősítésére:
- 4 hámozatlan citrom, 500 gramm mágikus gyökér héja nélkül átmegy a húsdarálón.
- Öntsünk 300 gramm mézet a kapott tömegbe.
- Hagyja állni egy napig.
- Vegyük a gyógyszert reggel egy üres gyomorban és 1 evőkanál egy hónapig.
A keveréket hideg helyen kell tárolni.
Terhes nők és gyermekek gondosan kezelni kell gyömbérrel. Ezt megelőzően forduljon orvosához.
A gyömbér a természet által adományozott csodálatos természetes gyógyászat. Segít az egészség megőrzésében és az őszi és a téli betegségek nélküli mozgatásában.
Citrom, gyömbér és hideg méz
Amikor egy ember megfázik a hidegben, általában a gyógyszertárba megy, és különböző gyógyszerekkel van ellátva. Sokkal jobb emlékezni a természet ajándékaira, amelyek képesek megbirkózni a megfázásokkal, nem rosszabbak, mint a modern tabletták, és a testet hasznos vitaminokkal és ásványi anyagokkal telítették. Jó példa erre a gyömbérgyökér. Ősi idők óta az orvosok a különböző betegségek, köztük a közönséges hideg elleni küzdelem eszköze.
Mi segít a gyömbér hidegben:
- A gyömbérgyökér vitamin összetétele igen kiterjedt és képes helyettesíteni a gyógyszertár vitamin-komplexeit;
- csökkenti a torok diszkomfortérzetét, enyhíti a légzést és csökkenti a köhögést;
- megakadályozza a patogén baktériumok terjedését;
- csökkenti a fejfájást;
- megszünteti a légzőszervek gyulladását;
- erősíti az immunrendszert és az általános állapotot betegség után.
Hogyan készítsük el ezt a csodálatos keveréket?
Népi receptek: gyömbér, citrom és méz
Az otthoni jogorvoslatoknak számos receptje van. Mindenki megtalálja a legfinomabb és leghatékonyabb lehetőséget.
Klasszikus recept
Gyömbérgyökér, körülbelül 300 gramm, hámozott, apró darabokra vágva. Használhatja a növények közönséges reszelő csiszolását. Az így elkészített gyökér egy citromlével és forró vízzel keveredik. Hagyja enyhén engedni az italt és hűtse le. A meleg infúzióhoz adjunk hozzá 150 gramm mézet. Ez a tea naponta háromszor részeg. A bevétel után ajánlatos meleg takaróval feltekercselni.
Hideg keverék
A gyömbér gyökerét hámozzák és apró darabokra vágják. A csontokat levesszük a citromból és finomra vágjuk. Az előkészített összetevőket egy turmixgépben őröljük, és 5 evőkanál mézet adunk hozzá. A kompozíciót jól összekeverik és egy üvegedénybe helyezik a fedél alatt. A gyógyszert a hűtőszekrényben tárolja. Az esetleges megfázás kezelésére és megelőzésére naponta egy teáskanál keverékét használjuk. A torokfájás vagy köhögés enyhítése érdekében tegyen egy kanál keveréket a nyelv alá, és tartsa néhány percig.
Egy másik hideg recept
A finom reszelőn reszelt citromgyűrűk és gyömbérgyökér rétegekbe kerül egy csavaros fedéllel. Minden 3─4 rétegű összetevőt melegített, de nem főtt mézzel töltünk. Hagyja, hogy a keverék két napig álljon a hűtőszekrényben, majd jól keveredik. Hozzáadhatsz egy gerezd fokhagymát. Vegyen egy evőkanál naponta, mossa le meleg vízzel. Egy kanál ebből a kompozícióból teát lehet tenni.
Tónusos hideg tea
A következő összetevőkre van szükség:
- friss apróra vágott gyömbér - 1 evőkanál;
- apróra vágott narancshéj - 1 evőkanál;
- Fahéj - 1 evőkanál;
- kardamom - 1 evőkanál;
- zúzott menta levelek - 1 evőkanál;
- citromos ék;
- víz - 2 csésze.
Öntsük a gyömbéres vizet és tegyük tűzre. Forraljuk fel, adjunk hozzá mentát, citromlevet és fűszereket. Hagyja állni. Igyon a nap folyamán kis adagokban.
Gyógyászati tinktúra recept
Ehhez a keverékhez méz, gyömbér, fokhagyma és vodka szükséges. Egy literes edényt csavaros kupakkal veszünk. Vágjuk kis kockákra gyömbérgyökérbe, körülbelül egy ujj méretére. Fokhagyma apróra vág, 23 szegfűszeg. Az alkatrészeket egy üvegbe helyezzük, egy evőkanál mész mézet adunk hozzá és öntsük a vodkát. Ezt a keveréket pár napig ragaszkodik a hűtőszekrényhez, majd készen áll a használatra. Vegyük naponta háromszor egy teáskanál, meleg teával mosva.
A természetes orvoslás előnyei
Miért van a gyömbér citrommal és mézzel olyan jól megbirkózva? A kérdés megválaszolásához érdemes figyelembe venni az egyes összetevők összetevőit.
- Ginger. A gyömbér előnyei a megfázás megelőzésében és kezelésében a gyömbérgyökér tulajdonsága, hogy melegítse és javítsa az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Amikor egy személy megbetegszik, gyakran tanácsos, hogy alaposan izzadjon. Így van a gyömbérnek ez a képessége. Ezen kívül a növényben található illóolajok segítenek a köhögés és a torokfájás enyhítésében.
- Med. Ez a termék nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz. Sokan közülük még nem vizsgálták meg teljesen, de minden orvos azt mondja, hogy a méz előnyei egy személy számára nagyon nagyok. Annak érdekében, hogy ez az édes orvostudomány ne veszítse el az összes hasznos tulajdonságát, soha nem szabad forró vízzel önteni, vagy forró teabe tenni.
- Lemon. A C-vitamin tartalmának köszönhetően a citrom szinte a vezető szerepet tölt be az élelmiszertermékek között. Sok ellentmondásos kísérleti adat áll rendelkezésre arról, hogy ez a vitamin hogyan befolyásolja a megfázás kezelését. De a tudósok bebizonyították, hogy a citrom rövidítése lerövidíti a betegség idejét, és jó módja a megfázás megelőzésének. Érdemes megjegyezni, hogy a gyömbér is tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamint, így a citromot kis mennyiségben lehet a keverékben a vitaminhiány elkerülése érdekében.
A gyömbérlével rendelkező gyermekek megfázásának megelőzése
Egy kanál mézet egy kis edényben melegítünk vizes fürdőben, hozzáadjuk a citromlét - egy teáskanál. A gyömbér hámozott és őrölt. Nem szükséges a reszelt gyökér hozzáadása a keverékhez. Hozzáadhatsz csak belőle készült gyümölcslé, elegendő teáskanál. Így könnyebb lesz a gyermekeknek a gyömbér keverék használata. Továbbá az összes komponenst egy darabig összekeverjük és infundáljuk. A gyerekek egy teáskanál adnak naponta egyszer.
Itt többet mondtunk a megfázás megelőzéséről.
Ellenjavallatok
A gyömbér és a citrom és a méz keveréke nagyon jó az egészségre. De vannak ellenjavallatok is, amelyek miatt ez a gyógyszer nem ajánlott.
- gyomor-bélrendszeri betegségek;
- allergiás reakciók a keverék összetevőire;
- cukorbetegség;
- megnövekedett nyomás;
- megnövekedett testhőmérséklet;
- bármilyen lokalizáció vérzése.
A gyömbérrel készült gyógyászati keverékeket előzetesen elő lehet készíteni és hűtőszekrényben tárolni. Ráadásul az ősszel a gyömbér általában többet fizet, és nyáron sokkal gazdaságosabb lesz. Ha nincsenek ellenjavallatok, a gyömbér biztosan életmentő lesz a megfázás kezelésében, és az év bármely szakaszában is segít az egészség javításában.
Hideg gyömbéres tea: hasznos receptek
Kérdezze meg bármelyik személyt, hogy milyen hidegmegelőzési intézkedéseket tud. Ha természetes és hatékony receptekről beszélünk, válaszolhatsz - csipkebogyó, méz, citrom. A lista vitathatatlan vezetője a gyömbér. Ez nemcsak egy fűszeres fűszer, amit hozzáadnak a süteményekhez, savanyúságokhoz és desszertekhez, különleges ízlés esetén. Ez is hihetetlenül hasznos gyökér, amely télen folyamatosan használatos a megfázás kezelésére és megelőzésére. Ebben a cikkben a gyömbér előnyeiről beszélünk, megvizsgáljuk az egészséges tea megfelelő előkészítésének szabályait, és megismerkedhetünk érdekes receptekkel egy csodálatos italra.
Hasznos tulajdonságai a gyömbér megfázás
Sokan tudják, hogy a gyömbér a legjobb megoldás az ARVI kezelésére és megelőzésére. De pontosan hogyan működik ez a gyógyító gyökér, próbáljuk meg kitalálni.
A gyömbér gyulladáscsökkentő hatása van - gátolja a káros mikroorganizmusok fejlődését, enyhíti az apátia, a gyengeség és a mérgezés a hideggel.
Kevés ember tudja, de a gyömbérgyökér antihisztamin hatással rendelkezik. Ez lehetővé teszi a nyálkahártyák duzzadásának eltávolítását hideg és orr-torlódással. Igyon gyömbéres tea - ez segít helyreállítani az orrvégzést hideg közben.
A gyömbér kiváló mucolitikus szer. Képes vékonyítani a nyálkát, és kihozni. Ez vonatkozik az orrüregre a sinus és a köpet között, köhögéskor. A tea rendszeres fogyasztása gyömbérrel segít a tüdőben a vízsugár vékonyodásában, erőteljes kimerítő hatású, gyömbér lehetővé teszi a hörghurut gyors gyógyítását.
A gyömbér csíraölő és antiszeptikus tulajdonságait aktívan használják a torokfájás fertőtlenítésére. A tea megölelhet - ez megszabadul a bőrpírtól, a fájdalomtól, a csiklandozástól és a szúnyogoktól. A gyömbérteát nagyon nagyra értékelik a gyermekek kezelése során - végül is, a csecsemők nem tudnak gargálni, egyszerűen inni a gyógyszertartalmú készítményt - miközben a torkát olyan hatékonyan mossuk.
A gyömbér gyökere erős lázcsillapító és diaphoretikus tulajdonságokkal rendelkezik. Tea gyömbérrel segít megszabadulni a láz, hidegrázás, fájdalmas ízületek.
A hipotermia után gyönyörködj a gyömbér tea - tökéletesen meleg lesz az ujjhegyekre. Ez segít elkerülni a betegségeket, ha esővel vagy nedves a lábad.
A gyömbér nemcsak hatékony a kezelésben, hanem folyamatosan használják az ARVI megelőzésére. A gyökér erősíti az immunrendszert, aktiválja a szervezet védekezését. A gyömbér általános tonikus hatást gyakorol a testre - erőteljes, aktív, vidám.
Hogyan kell főzni gyömbér tea
A klasszikus gyömbér tea hagyományos receptjét mutatjuk be a figyelmünknek, ami segít gyorsan felépülni a hideg hátteréből.
- Először meg kell vásárolni gyömbér gyökér, amely értékesíthető szárított vagy friss formában. Semmilyen esetben ne vásároljon gyömbérport - a zúzott termék gyorsan oxidálódik és elveszíti az oroszlán tápanyag adagját. Jobb friss gyömbért vásárolni - értékes gyümölcsleveket tartalmaz.
- Mielőtt a gyökeret rendeltetésszerűen használná, tisztítsa meg. Próbáljon meg egy kis mennyiségű terméket megtisztítani, hogy azonnal felszívja a teát. Általában egy teáskanna fél teáskanál aprított gyömbér. Ne tisztítsa meg a gyömbért a jövőben - gyorsan szárad.
- A vízforralóba hámozott és reszelt gyömbérgyökeret kell behelyezni, hozzáadhat egy csípős zöld vagy fekete tealevél a színhez.
- Öntsünk forró vizet a gyömbér fölé, fedjük le és töröljük le a vízforralót. A gyömbért hosszabb ideig kell beadni, mint a hagyományos sörfőzés - legalább 15 perc.
- Keverjük össze a kanna tartalmát egy kanállal, és öntsük a gyógyító italt a bögre.
A jó minőségű gyömbér észrevehető ízt és egyedi aromát fog adni. A gyömbér előnyös tulajdonságainak fokozása és az ital telítettebbé tétele érdekében más összetevőkkel kombinálják.
Hasznos hideg gyömbér tea receptek
A gyömbér maga is igen erős terápiás hatással rendelkezik. De mindenki hideg van különböző módon - valaki azonnal elkezd fájdalmat okozni, valaki megfázik, a gyerekek általában lázzal járnak. Ezért a gyömbér hatásának pontosabbá tétele érdekében a tea összetételében más hatékony összetevőkkel kombinálják.
- Málna. Öntsük a főtt gyömbéres teát a csészébe, és adjunk hozzá néhány bogyót friss vagy fagyasztott málnából. A málna lekvár nem fog működni - fűtés és forralás után a bogyók elveszítik az oroszlán C-vitamin adagját. Ugyanezen okból nem szabad bogyókat hozzáadni a forró forró teához - várjon, amíg az ital kissé lehűl. Ha a málna bogyók nem állnak a kezében, akkor hozzáadhatunk néhány málna levest a teáskannahoz - sok C-vitaminnal is rendelkeznek. A málnával kombinált gyömbér erőteljes lázcsillapító és diaphoretikus hatást eredményez, az ilyen ital gyorsan megszabadul a hőtől.
- Citrommal. Ez az ital hatékony fájdalom és torokfájás esetén. Egy kész gyömbér tea, adjunk hozzá egy szelet citrom közvetlenül a héj. A citromsav óvatosan fertőtleníti a nyálkahártyákat, enyhíti a gyulladást, a duzzanatot és a csiklandozást. Néha a teát gyömbérrel és citrommal nehéz inni a savanyú íz miatt, így hozzáadhat egy kis cukrot vagy mézet.
- Mézzel. Ez a tea nemcsak nagyon hasznos, hanem hihetetlenül ízletes is. Ne feledje azonban, hogy a méz, mint a málna, nem adható hozzá túl forró teahöz, különben azonnal elveszi minden előnyös tulajdonságát. Jobb, ha meleg teát keverünk, vagy forró itallal eszik.
- Édesgyökérrel. Ez egy nagy gyökér, amely hatékony a köhögés különböző megnyilvánulásaiban. Kifejező hatású, gyömbérrel kombinálva nagyon hatékony a hörghurut és a tüdőgyulladás kezelésére. A édesgyökér a gyömbérhez hasonlóan zúzódik, hozzáadódik a vízforralóhoz és 10-15 percig infundáljuk.
- A briar. Ez a tea különösen hasznos megelőző célokra. A csipkebogyó óriási mennyiségű C-vitamint tartalmaz, gyömbérrel kombinálva, egy erős vitaminbomba, amely megvédheti Önt a hideg időjárás teljes időtartama alatt. Ne feledje, hogy feltölteni kell egy forró, de nem forró vízzel rendelkező dogrózist. Ráadásul a vadrózsa sokkal hosszabb ideig főz, így az ital elkészítésénél jobb, ha nem használja a vízforralót, és egy termoszot. Esténként teát készíthet, reggel egy ízletes és egészséges italt készítenek.
- A tej, a méz és a bogyós zsír. Ez egy nagyon hatékony recept, amelyet nedves köhögés kezelésére használnak. Egy darab gyömbért kell reszelni és hozzáadni forró tejhez, tedd a tartályt egy vízfürdőbe - legalább fél órát. Ezután a tejet le kell üríteni, hozzáadni egy kis darabot (nem több, mint egy borsó) borzírzsírt és egy teáskanál természetes mészmézet. A kapott gyógyszer nem túl finom, de nagyon hatásos, az első üveg után kimerítő hatást fejt ki.
- Fahéjjal és kardamonnal. De ez a recept hatékony a száraz, "ugató" köhögéshez. Használható tracheitis, laringitis komplex kezelésében. Ez a tea segít enyhíteni a köhögést az allergiák, a köhögés, az asztma és a tuberkulózis miatt. Öntsünk egy teáskanál zúzott gyömbért két csésze forró vízzel, adjunk hozzá egy csipet fahéjat és ugyanannyi kardamomot. A kompozíciót vízfürdőbe tesszük, legalább fél órán át hagyjuk izzadni. Ezután az italt szűrtük, és kis italt kell itatni.
- Gránátalma levével. Ez az ital kiváló antivirális hatással rendelkezik. Egy csésze gyömbéres tea hozzá kell adni néhány evőkanál gránátalma levét. Igyál egy forró italt - ez segít megakadályozni a betegséget a csíráiban. Ha lefekvés előtt lefeküdtétek a lábad, reggel csak emlékezet marad.
- Mézzel és fenyőmaggal. Sajnos a közönséges hideg gyakran váratlanul jön, és nincs idő arra, hogy várjon a következő gyógyszer elkészítésére. Ezért kapunk egy receptet a gyömbér főzésére, amely hosszú ideig tárolható. A gyökeret reszelőn vagy turmixgépben kell apróra vágni, egyenlő arányban összekeverni a mézzel, légmentes edénybe kell helyezni, és a hűtőszekrénybe kell hagyni. Amint szüksége van egy egészséges tea készítésére, tegyen egy kanál gyógyszert egy pohárba, adjunk hozzá apróra vágott fenyőmagokat és öntsünk rá forró vizet. Fedjük le és meredek 10 percig. A teázás, a dió eszik nagyon hasznos és ízletes.
A gyömbér értékes tulajdonságait nehéz túlbecsülni. A gyömbért széles körben használják a főzés során - hozzáadják a mártásokhoz, pudingokhoz, csókokhoz és kompótokhoz. A gyömbér lehetővé teszi, hogy húsokat készítsen, amikor puhaabb és puhaabb. És mi a költsége a híres gyömbéres keksznek! A gyömbérfürdők lehetővé teszik a sportolók és a fizikai munkás emberek számára, hogy helyreálljanak, enyhítsék az izomgörcsöket és pihenjen. Nem csak teát készítenek belőle - a gyömbért sózzák, pácolják, sőt frissen fogyasztják. A hányinger elleni küzdelemben gyömbéres teát használnak - toxémia és tengeri betegség kezelésére használják. A gyömbér fogyasztásának egész ezer éves történetében nem találtak súlyos kontraindikációkat vagy mellékhatásokat. Inni teát gyömbérrel - védje meg magát a megfázás ellen!
Lépésről lépésre receptek tea készítésére gyömbérrel és hideg citrommal
A Délkelet-Ázsia országainak gyógyítói gyömbért és citromot használnak a megfázás és egy immunstimuláns számára két ezer évig. Ezt a növényt széles körben használják a népi ételek készítésére, számos betegség megelőzésére.
A megfázás gyökereinek hasznos tulajdonságai
Hideg, sokan nem használják a standard orvosi terápiát, és a nyers gyömbér is. Ez helyes - ennek a növénynek a gyökereinek rendszeres fogyasztása lehetővé teszi, hogy gyorsan köhögjön a köhögés, és a gyömbér főzete megkönnyíti a legtöbb megfázást. A napi étrendbe bevitt 50 gramm friss gyökér számos problémát fog megoldani az ízületekkel, és egy reszelt gyökérrel rendelkező tömörítés megállítja a gyulladást és enyhíti a fájdalmat.
Ez a termék természetes természetes antibiotikum terápiás célokra és profilaktikus szerként. Segít csökkenteni a vércukorszintet a cukorbetegség kezelésében, normalizálja az anyagcsere-folyamatot, javítja a véralvadást.
A növény hasznos tulajdonságait annak összetétele határozza meg:
- A magas koncentrációjú vitaminok (A, B1, B2) és nyomelemek (réz, magnézium, mangán és kálium) stimulálják az immunrendszert, és segítik a szervezetet a betegségek kezelésében;
- Az illóolajok hatékonyan alkalmazzák a gyömbérlé külsõ használatra (köszörülés, masszázs stb.).
Milyen katarrális betegségekkel ajánlott gyömbér
Bármely otthoni környezetben előkészíthetünk gyömbérből készült készítményeket, amelyek az alábbi tulajdonságokban különböznek:
- Antiszeptikus és sebgyógyító hatás - karcolások, sebek, fekélyek és egyéb bőrkárosodások fertőtlenítése;
- Antibakteriális tulajdonságok - a patogén mikroorganizmusok elleni küzdelem;
- Gyulladásgátló és antivirális hatás;
- Expectoráns hatás - segít eltávolítani a flegmust.
A fentiek lehetővé teszik, hogy eltávolítsák a megfázás és a vírusos fertőzések teljes spektrumának tüneteit, hogy enyhítsék az influenza beteg állapotát.
Italkészítési lehetőségek
Az immunitás javítása érdekében gyömbér tinktúrát készíthet. A friss gyökérből egy vékony héjréteggel kell eltávolítani, dörzsölni, alkohollal önteni és meleg helyen tartani, amíg a tinktúra nem lesz sárga. Törölje meg a kész gyógyszert, igyon étkezés után egy evőkanál.
A megfázás esetén öntsünk egy evőkanál reszelt gyökeret egy pohár vízzel, tegyük a tartályt vízfürdőbe, és forraljuk fel, és 15 percig melegítsük alacsony hő mellett. Távolítsa el a tartályt a hőtől és hűtse le. Használat előtt szobahőmérsékletre melegítsük.
Gyorsan leállíthatja a köhögést, ha egy teáskanál zöld teát és egy kicsit reszelt gyömbért öntenek a teáskannaba, öntsünk forró vizet, és ragaszkodjunk tíz percig.
A főzés általános szabályai:
- A friss gyömbér legfeljebb 10 percig forralja, anélkül, hogy az edényeket fedéllel zárná;
- Száraz száraz gyökér használata esetén az összeget felére csökkentjük és 20-25 percig melegítjük alacsony hőmérsékleten;
- Ha a mézet jéggel és menta levelekkel egészíti ki a gyömbér főzetéhez, akkor egészséges és ízletes üdítőitalot kap.
Az ARI és az ARVI receptje
Akut légzőszervi betegségek - olyan kifejezés, amely bármilyen légzőszervi fertőzést jelent, amelynek kórokozója lehet gombák, baktériumok vagy vírusok. Az ilyen általánosított diagnózis akkor történik, amikor a betegség sajátos okát nem állapították meg. Akut légúti vírusfertőzés - nem olyan homályos diagnózis, amelyet gyakran az influenza okoz, és egy vírus által okozott betegséget jelez. Mindkét esetben a betegség külső megnyilvánulása nagyon hasonló, és a diagnózist csak általános vérvizsgálattal lehet tisztázni.
Ha szüksége van a 079U tanúsítvány űrlapra, jobb, ha kapcsolatba lépne az erre szakosodott intézményekkel. Például itt: http://garant-med13.ru/spravka-formy-079-u/
Bár az akut légúti fertőzések és az akut légúti vírusfertőzések kezelési módszerei némileg eltérőek, ezeknek a diagnózisoknak bármelyikével, a betegség lefolyása gyömbérrel javítható. A gyógyszer előkészítése egyszerű, öntsünk egy pohár vizet egy evőkanál reszelt gyömbérrel és hagyjuk 10 percig hagyni. A kész infúzió felét reggel, étkezés előtt, a többi - a nap végéig kell itatni.
Köhögés csökken
A gyömbér gyulladáscsökkentő és kimerítő hatása van, melynek következtében ez a növény a leghatékonyabb a nedves köhögésben, amely általában a hörghurutban fordul elő. Egy csésze teáskanál gyömbérporból két csésze tejbe kell önteni, ragaszkodni kell, naponta egy pohár italt.
Száraz köhögéssel egy teáskanál reszelt gyökér és egy szelet citrom öntsön egy pohár forró vizet, ragaszkodjon öt percig. A főzetben hozzáadhat egy kis édeskömény magot az íz megkönnyítéséhez.
Forralt bor
A forralt bor jó módja annak, hogy a kezelés kellemes legyen. Lépésről lépésre meg fogjuk érteni, hogyan kell helyesen főzni, és hány összetevőt kell hozzáadni:
- Öntsünk 75 ml vizet egy serpenyőbe, és csepp néhány szegfűszegbimbót és borsót, egy kis fahéjbotot, egy kis őrölt szerecsendiót és egy teáskanál reszelt gyömbér gyökeret.
- Tegyük a serpenyőt a tűzhelyre, forraljuk fel, minimálisra csökkentjük a hőt, pár percig forraljuk fel a fűszereket.
- Öntsük a folyadékot egy másik edénybe, hagyjuk beönteni.
- Vágja le a citromot és vágja közepes méretű darabokra.
- Öntsünk egy serpenyőbe egy negyed liter liter vörösbort, adjunk hozzá a héjat, tegyük a tűzre és melegítsük fel, amíg a buborékok nem jelennek meg, de nem lehet forrni.
- Távolítsa el a tartályt a tűzhelyről, zárja be a fedelet, hagyja állni néhány percig, öntsön bele fűszereket, keverje össze, zárja újra és álljon fél óráig.
- Az elkészített italt egy teaszűrőn keresztül csészékbe öntik, ízlés szerint édességeket adnak hozzá, és élvezik a gyógyulási folyamatot.
Tejvel
A gyömbér hideg hatásának fokozása érdekében ajánlatos a tejjel használni. Egy ilyen összetett ital stimulálja az immunrendszert.
A klasszikus fekete tea elkészítéséhez egy pohár vizet főzzünk, öntsük a reszelt gyömbért a kés csúcsába, és két percig tegyük teát. Közvetlenül ezt követően adjunk hozzá egy pohár tejet, adjunk hozzá cukrot és távolítsuk el a tűzhelyről.
Megjegyzés: a mézzel és a gyömbérrel ellátott tej egy másik variáció, amely különböző betegségekben hatékony.
Citrom gyömbéres tea mézzel
A gyömbér citrommal és mézzel való kombinációja hatékony megelőzési eszköz. Ahhoz, hogy ezekből a termékekből gyógyító italt készítsen, meg kell húzni a gyömbér gyökerét, apróra vágni és a teáskannába tenni. Vágjunk fel egy citromot, és préseljük ki a gyömbért, majd öntsünk rá forró vizet. Ragaszkodjon fél óráig, adjon hozzá ízlés szerint mézet.
Illatos fűszeres ital
Egyáltalán nem nehéz jól felmelegedni egy tompa időjárás és a tonikus gyömbéres tea fűszerekkel. Szükség van egy kis fehér gyökérre, három fahéjra és ugyanolyan mennyiségű szegfűszeg rügyre, és forró vízbe helyezni. Csökkentse a hőt és pároljuk 7-8 percig. Fél óra, hogy ragaszkodjon, feszítse és hagyja kihűlni.
A gyermekek és felnőttek szabályai és szabályai
A gyömbérnek számos előnye van, de a túlzott fogyasztás káros lehet az egészségre, ezért a hazai jogorvoslati lehetőségeket ésszerű összegben kell felhasználnia:
- Felnőttek - 120-160 g (kb. 4 evőkanál száraz por) naponta, de legfeljebb 2 g / 1 kg testtömeg (kb. 4-5 csésze húsleves).
- A gyömbér ellenjavallt a három év alatti gyermekek számára. Négy éves kortól gyenge teát feltételezünk, de legfeljebb hetente háromszor, kizárólag reggel.
- Terhes nők - legfeljebb 2 csésze gyengén infúzióval ellátott teát naponta.
Ellenjavallatok
A gyömbért kizárják a következő esetekben:
- A gyomor nyálkahártya patológiáinak jelenlétében a gyógyulás megnehezül;
- Számos májbetegség esetén súlyosbíthatja az állapotot: cholelithiasis, cirrhosis, hepatitis, májelégtelenség;
- A véralvadás gyenge véralvadási zavarával és vérzésével a vérkeringés további stimulálása vérzéshez vezethet;
- A szív- és érrendszeri betegségekben - csak a kezelőorvos engedélyével;
- Magas hőmérsékleten előidézheti a további növekedést;
- Az egyéni intolerancia - emésztési zavarokat és allergiás reakciókat okoz. Hasonlóképpen, a test reagálhat egy adott fűszer túlzott mennyiségére.
Gyömbér hideg és köhögés
A Dél-Ázsia országaiban termesztett gyömbér elterjedt a világon. A növény gyökeréből származó ital kitűnő íze és számos gyógyító tulajdonsága miatt nagy népszerűségnek örvend. Különösen fontos a hideg évszakban. ARVI fertőzés esetén átfogó terápiát kell végezni, amely magában foglalja a hagyományos és hagyományos orvoslás módszereit. Fontolja meg, hogyan segít a gyömbér megfázás és köhögés.
Hasznos tulajdonságok
A növény gyökere komplex és kiegyensúlyozott kémiai összetételű, ami nélkülözhetetlen a különböző betegségek kezelésében. Ezt a terméket étrenddel és könnyen emészthetővé tehetjük, mert csak 80 kalóriát tartalmaz. Vízen és szénhidrátokon alapul. Gyömbérgyökér a megfázás és az influenza esetében kimutatható hatékonyságot mutat, és a következő elemek miatt gyorsítja a gyógyulást:
- C-vitamin: gyulladáscsökkentő hatású és fokozza a szervezet rezisztenciáját;
- folsav: részt vesz az új sejtek kialakulásában és az immunrendszer kialakulásában;
- b-vitamin2: felelős a vérben lévő antitestek termeléséért, és elválasztja a patogén mikrobák hulladéktermékeit;
- esszenciális aminosavak: vírusellenes hatása van és csökkenti a fájdalmat;
- E-vitamin: antioxidáns védelmet nyújt a sejtekhez, és felgyorsítja a nyálkahártyák regenerálódását;
- pektikus anyagok: az enteroszorbensek szerepét és a felhalmozódott toxinoktól a véráram tisztítását végzik;
- omega-3-savak: serkenti a szövetekben a regeneratív folyamatot és a vitalitás forrását jelenti.
Az influenzával rendelkező gyömbér különösen hasznos a magas kálium- és nátriumtartalom miatt. Ezek a makrotápanyagok felelősek a szervezetben a víz-elektrolit egyensúlyért. Az ARVI-s beteg gyakran láz, ami kiszáradáshoz vezet. A gyógyító ital gyorsan kitölti a folyadékveszteséget.
A gyógyászati fűszerek összetétele továbbá réz, mangán, foszfor, magnézium, vas, kalcium és egyéb ásványi anyagok. Aktívan részt vesznek az anyagcsere folyamatokban és garantálják az összes létfontosságú rendszer teljes működését. A gyömbér K, PP, B csoport, többszörösen telítetlen zsírsavakat is tartalmaz.
Megjegyzés: a gyökerekben esszenciális olajat találtak, ami nagyszerű megoldás az influenza és a hideg ellen.
Ginger Right kiválasztása
Annak érdekében, hogy a gyömbér gyorsan megszabaduljon a megfázás és köhögés ellen, bizonyos ajánlásokat kell követnie a vásárláskor. A számlálón a gyógyító gyökér kiválasztásakor fontos a következő árnyalatok figyelése:
- héj: vékony, sima, foltok és károsodások nélkül;
- szín: világos bézs, enyhe aranyszínnel;
- szerkezet: homogén, sűrűség nélkül és szemek, hasonlóan a burgonyához;
- szag: fűszeres, enyhén keserű, nem mutatott szilárdságot;
- méret: nagy, nagy számú fióktelep.
Javasoljuk, hogy gondosan vizsgálja meg a folyamatok csomópontját - a penész ott fészkelhet. Az ilyen termék megvásárlásától el kell hagyni. A rostos, pelyhes és csírázott gyömbérgyökér nem részesíti előnyben az egészséget. A legegyszerűbb módja annak frissességének ellenőrzésére egy kis folyamat megszakítása. A húsnak lédúsnak és vizesnek kell lennie, illatos torta ízével.
Megjegyzés: a gyömbérinfluenza kezelésének tervezésekor nem szabad túl nagy mennyiségben tárolni. A friss gyökér hűtőszekrényben legfeljebb egy hétig tárolható. Fontos, hogy ne hagyjuk fagyni a hasznos tulajdonságok elkerülhetetlen elvesztése miatt.
A szárított gyökereken alapuló por sokkal alacsonyabb hatékonyságot mutat, ezért ajánlott a friss gyömbér használata a SARS esetében.
Gyömbér ital: receptek
Ginger tea a megfázás és a köhögés számára számos előkészítési módszerrel rendelkezik. A legegyszerűbb recept a következőképpen néz ki: egy hámozott folyamatot apró ujjméretre vág, 250 ml forró vizet öntsünk, és körülbelül egy órán át hagyjuk. Használat előtt enyhén meleg, adjunk hozzá egy szelet citromot és mézet. A méhészet gyógyító terméke sebgyógyulást, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatást fejt ki, a citrom pedig tovább erősíti az immunrendszert a C-vitamin miatt.
Ez az ital biztonságosan adható gyermekeknek. Sokat segít, ha száraz köhögés. Ismerje meg, hogyan kell használni a gyömbért a megfázás és az influenza esetén.
Forralt bor
A forralt bornak melegítő hatása van, ezért jobb, ha lefekvés előtt szedjük, az alkoholtartalmú ital pedig kiterjeszti az ereket, ami javítja a köhögést, és a fahéj segít csökkenteni a hőmérsékletet.
- vörösbor (félszáraz vagy száraz) - 750 ml;
- víz - 1 csésze;
- frissen reszelt gyömbér - desszert kanál;
- narancs;
- alma;
- méz - 3 evőkanál. l.;
- fahéj bot;
- szegfűszeg.
A vízzel hígított borral ellátott tartályt alacsony hőre kell helyezni, és ki kell önteni az összes fűszert. Ezután adjunk hozzá mézet és szeletelt gyümölcsöt. Forraljuk fel, kapcsoljuk ki, és hagyjuk, hogy fél órát töltsön. A gyógyító gyógyszert csak hő formájában kell beadni, a napi ár nem haladhatja meg a 2 poharat.
Tej és méz
Egy ilyen gyógyszert különösen nedves köhögés esetén különösen hatékonynak tartanak. A tej C, A, B vitaminokat tartalmaz4 H, kalcium és kálium, amely segíti a vírusfertőzés által gyengített testet. Készítse elő az italt az alábbiak szerint: forraljon fel 0,5 liter tejet, vegye ki a tűzhelyről, adjon hozzá egy teáskanál kurkuma és 2-3 cm hámozott és apróra vágott gyömbér gyökeret a tartályhoz. Ragaszkodjon 15 percig, használat előtt törzset, ízeljen mézet.
Megjegyzés: nem ajánlott a gyógyító fűszert forró tejbe helyezni, hogy ne csorogjon.
Gyömbér tea
A zöld tea fogyasztása hideg és gyömbér köhögéssel kétszeresen előnyös. Ez nemcsak tökéletesen elfojtja a szomjúságot a hő alatt, hanem antioxidáns védelmet is nyújt a sejteknek, de hatékonyan küzd a vírusfertőzés tüneteivel. Ha a beteg a fekete teát kedveli, akkor ezt a lehetőséget használhatja. Egy teáskannában, sörfőzéssel, adjunk hozzá néhány evőkanál reszelt gyömbért, és tegyünk mézet és egy szelet citromot vagy narancsot a csészébe.
A recept segítségével gyömbéres teát készíthet a megfázás és köhögés érdekében: a friss gyümölcstartalmat 1: 2 arányban keverje össze a mézzel, hogy ragaszkodjon 3 napig. Add hozzá egy csésze zöld vagy fekete tea egy evőkanál.
Hasznos tippek
Sok recept van a gyömbéres italok készítésére, de ezek többnyire a fenti változatok. Javasoljuk továbbá, hogy borsmenta, csipetnyi borsot, mészlevet vagy vaníliát adjon a gyógyító gyógyszerhez. Tudja meg, hogyan használhatja a gyömbért a megfázás és köhögés ellen. A következő módszerek a legnépszerűbbek:
- Az influenza és az ARVI gyömbér csak rágja. Ez a módszer gyorsan segít a torokfájásban, és az illóolajok lágyítják a gyulladt hangszálakat. Az angina, a laryngitis és a faringitis esetében az alábbi receptet is használják: ½ tsp. gyömbérpor 200 ml forrásban lévő vízzel, egy kicsit hűtsük le, és naponta 4-szer megöljük. A terápiás hatás fokozásához hozzáadhat egy teáskanál propolisz alkohol-tinktúrát az oldathoz.
- A növény gyökérléje 1/1 arányban, olvasztott cukorral vagy folyékony mézzel összekeverve hidegen eltemetik az eszközt az orrban. Ha az eljárást egy gyermek végzi, a kapott gyógyszert forralt vízzel kell hígítani.
- A kenőcs a gyömbérpor alapján, meleg vízzel hígítva a kenőcs állapotába, melegítő hatása van, amit a mustár hatásával lehet összehasonlítani. A kapott masszát a borjak és a lábak bőrébe kell dörzsölni, majd gyapjú zokni viselni. Lehetőség van a válllapok közötti területre 10 percig felhordani. Csökkenti a felső légutak duzzanatát megfázás és köhögés esetén. A bőrkrém előzsírozásához ajánlott az érzékeny bőr.
- A gyömbéres fürdő egy nagyszerű megoldás az influenza ellen. Ez enyhíti a fájdalmas ízületeket és az izomfájdalmat, tágítja az ereket. 3 evőkanál. l. A reszelt gyökereket 1 literrel kell összekeverni. vízzel, és forraljuk fel a masszát. A kapott húslevest törzzük és hozzáadjuk a fürdőhöz. Az eljárás nem ajánlott, ha a testhőmérséklet 37,5 ° C felett van, hogy ne növelje a hőt.
- A gyömbért hideg és köhögés ellen használják alkohol-tinktúra formájában. Ez a szerszám baktericid hatású, és serkenti a köhögéscsökkentést a larüngotracheitisben és a hörghurutban. A gyógyszer előkészítéséhez 250 g zúzott gyökér 0,5 liter vodkát önt, és 14 napig sötét helyen ragaszkodik, időnként felkeverve a folyadékot. Vegyük a tinktúrát naponta háromszor étkezés után hígított formában. Alternatív megoldásként hozzáadhatja a teához.
A megjegyzéshez: jobb, ha előre elkészítjük az alkohol-tinktúrát, hogy egy ARVI-fertőzés esetén mindig a kézben legyen.
Az influenza megelőzésére és az immunrendszer megerősítésére ajánlott citrom-gyömbér keveréket fogyasztani. 3 citromot, a héjat és a 400 g hámozott gyökereket daraboljuk, és 250 g mézet öntsünk. A szerszám a reggeli elfogyasztása után egy evőkanál után tölthető. A terápiás kurzus 1 hónapig tart. A gyógyító italt a hűtőben kell tartani.
Illóolaj
A gyömbéres illóolaj erős antibakteriális, vírusellenes és lázcsillapító hatású. Ennek hatása a komplex kémiai összetételnek köszönhető, amelyben több mint 150 vegyület van. Hideg és köhögés esetén ezt a gyógyszert a következőképpen alkalmazzák:
- Belégzés. Az eljárás előtt a gyógyító folyadékot 3-5 csepp és 0,5 liter víz arányában adjuk a tartályhoz. Az eukaliptusz, a boróka, a levendula, a bergamott és a rozmaring illóolajai fokozzák a terápiás hatást. A lélegzés a gőz felett, a fejével borított, legfeljebb 5 perc.
- Bath. 3-4 csepp víz hozzáadását megelőzően 50 mg emulgeálószerrel kell keverni, amely lehet tejszín, tej, tejsavó, nátrium-klorid vagy tengeri só oldat.
- Compress. A köhögés és a torokfájás enyhítése érdekében a nyakba és a mellkasba 2-3 tömegrész illóolajat adnak hozzá az alkoholos kompresszorok. Ez növeli a felmelegedést és a gyulladásgátló hatást.
A gyógyító eszközt a SARS-ban is használják dörzsöléshez. Az illóolajat 1/1 arányban összekeverjük a bázissal. Illatos folyadékot aktívan használnak az aromaterápiában. Ez a módszer csökkenti a fejfájást, javítja az alvást és a pszicho-érzelmi állapotot. Aroma lámpa 3 cseppenként 15 m 2 -re.
A megadott illóolaj nem használható 6 év alatti gyermekek kezelésére.
Ellenjavallatok
A hideg és köhögő gyömbér használata tilos bizonyos kórelőzmények jelenlétében. Ez a kategória a következőket tartalmazza:
- az artériás magas vérnyomás - fennáll a nyomásnövekedés kockázata;
- fekélyes eróziós elváltozások az emésztőrendszerben - fokozott gyomornedv-termelés;
- ischaemiás szívbetegség és angina pectoris - a szívroham és a stroke veszélye áll fenn;
- az élelmiszer-allergiára való hajlam - a bőrön bőrkiütés és bőrpír jelentkezett;
- a kövek jelenléte az epehólyagban - elkezdhetik a kisülésüket;
- májműködési zavar - szekréciós aktivitása stimulálódik.
Nem ajánlott ilyen terápiát végezni a terhesség és a szoptatás végén. A jövőbeni anyukában a kezelés hátterében a vérnyomás emelkedhet, és a szoptatott baba nyugtalan lesz és rosszabbul elalszik.
Ha az influenza lázzal jár együtt, akkor ideiglenesen tartózkodnia kell a gyömbér kezelésétől, hogy ne provokálja a láz növekedését. A fűszerek használatának veszélyes szövődménye ebben az állapotban az agy vérzése.
Összefoglalva: gyömbérgyökér értékes anyagok és vitaminok tárháza. A gyógyító gyógyszer erős antivirális, antiszeptikus és tonikus hatású. Az alapvető előnyök a testhez illóolajat is kapnak. A kezelés megkezdése előtt ajánlott a lehetséges ellenjavallatok és mellékhatások listája.