Kérdezze meg bármelyik személyt, hogy milyen hidegmegelőzési intézkedéseket tud. Ha természetes és hatékony receptekről beszélünk, válaszolhatsz - csipkebogyó, méz, citrom. A lista vitathatatlan vezetője a gyömbér. Ez nemcsak egy fűszeres fűszer, amit hozzáadnak a süteményekhez, savanyúságokhoz és desszertekhez, különleges ízlés esetén. Ez is hihetetlenül hasznos gyökér, amely télen folyamatosan használatos a megfázás kezelésére és megelőzésére. Ebben a cikkben a gyömbér előnyeiről beszélünk, megvizsgáljuk az egészséges tea megfelelő előkészítésének szabályait, és megismerkedhetünk érdekes receptekkel egy csodálatos italra.
Hasznos tulajdonságai a gyömbér megfázás
Sokan tudják, hogy a gyömbér a legjobb megoldás az ARVI kezelésére és megelőzésére. De pontosan hogyan működik ez a gyógyító gyökér, próbáljuk meg kitalálni.
A gyömbér gyulladáscsökkentő hatása van - gátolja a káros mikroorganizmusok fejlődését, enyhíti az apátia, a gyengeség és a mérgezés a hideggel.
Kevés ember tudja, de a gyömbérgyökér antihisztamin hatással rendelkezik. Ez lehetővé teszi a nyálkahártyák duzzadásának eltávolítását hideg és orr-torlódással. Igyon gyömbéres tea - ez segít helyreállítani az orrvégzést hideg közben.
A gyömbér kiváló mucolitikus szer. Képes vékonyítani a nyálkát, és kihozni. Ez vonatkozik az orrüregre a sinus és a köpet között, köhögéskor. A tea rendszeres fogyasztása gyömbérrel segít a tüdőben a vízsugár vékonyodásában, erőteljes kimerítő hatású, gyömbér lehetővé teszi a hörghurut gyors gyógyítását.
A gyömbér csíraölő és antiszeptikus tulajdonságait aktívan használják a torokfájás fertőtlenítésére. A tea megölelhet - ez megszabadul a bőrpírtól, a fájdalomtól, a csiklandozástól és a szúnyogoktól. A gyömbérteát nagyon nagyra értékelik a gyermekek kezelése során - végül is, a csecsemők nem tudnak gargálni, egyszerűen inni a gyógyszertartalmú készítményt - miközben a torkát olyan hatékonyan mossuk.
A gyömbér gyökere erős lázcsillapító és diaphoretikus tulajdonságokkal rendelkezik. Tea gyömbérrel segít megszabadulni a láz, hidegrázás, fájdalmas ízületek.
A hipotermia után gyönyörködj a gyömbér tea - tökéletesen meleg lesz az ujjhegyekre. Ez segít elkerülni a betegségeket, ha esővel vagy nedves a lábad.
A gyömbér nemcsak hatékony a kezelésben, hanem folyamatosan használják az ARVI megelőzésére. A gyökér erősíti az immunrendszert, aktiválja a szervezet védekezését. A gyömbér általános tonikus hatást gyakorol a testre - erőteljes, aktív, vidám.
Hogyan kell főzni gyömbér tea
A klasszikus gyömbér tea hagyományos receptjét mutatjuk be a figyelmünknek, ami segít gyorsan felépülni a hideg hátteréből.
- Először meg kell vásárolni gyömbér gyökér, amely értékesíthető szárított vagy friss formában. Semmilyen esetben ne vásároljon gyömbérport - a zúzott termék gyorsan oxidálódik és elveszíti az oroszlán tápanyag adagját. Jobb friss gyömbért vásárolni - értékes gyümölcsleveket tartalmaz.
- Mielőtt a gyökeret rendeltetésszerűen használná, tisztítsa meg. Próbáljon meg egy kis mennyiségű terméket megtisztítani, hogy azonnal felszívja a teát. Általában egy teáskanna fél teáskanál aprított gyömbér. Ne tisztítsa meg a gyömbért a jövőben - gyorsan szárad.
- A vízforralóba hámozott és reszelt gyömbérgyökeret kell behelyezni, hozzáadhat egy csípős zöld vagy fekete tealevél a színhez.
- Öntsünk forró vizet a gyömbér fölé, fedjük le és töröljük le a vízforralót. A gyömbért hosszabb ideig kell beadni, mint a hagyományos sörfőzés - legalább 15 perc.
- Keverjük össze a kanna tartalmát egy kanállal, és öntsük a gyógyító italt a bögre.
A jó minőségű gyömbér észrevehető ízt és egyedi aromát fog adni. A gyömbér előnyös tulajdonságainak fokozása és az ital telítettebbé tétele érdekében más összetevőkkel kombinálják.
Hasznos hideg gyömbér tea receptek
A gyömbér maga is igen erős terápiás hatással rendelkezik. De mindenki hideg van különböző módon - valaki azonnal elkezd fájdalmat okozni, valaki megfázik, a gyerekek általában lázzal járnak. Ezért a gyömbér hatásának pontosabbá tétele érdekében a tea összetételében más hatékony összetevőkkel kombinálják.
- Málna. Öntsük a főtt gyömbéres teát a csészébe, és adjunk hozzá néhány bogyót friss vagy fagyasztott málnából. A málna lekvár nem fog működni - fűtés és forralás után a bogyók elveszítik az oroszlán C-vitamin adagját. Ugyanezen okból nem szabad bogyókat hozzáadni a forró forró teához - várjon, amíg az ital kissé lehűl. Ha a málna bogyók nem állnak a kezében, akkor hozzáadhatunk néhány málna levest a teáskannahoz - sok C-vitaminnal is rendelkeznek. A málnával kombinált gyömbér erőteljes lázcsillapító és diaphoretikus hatást eredményez, az ilyen ital gyorsan megszabadul a hőtől.
- Citrommal. Ez az ital hatékony fájdalom és torokfájás esetén. Egy kész gyömbér tea, adjunk hozzá egy szelet citrom közvetlenül a héj. A citromsav óvatosan fertőtleníti a nyálkahártyákat, enyhíti a gyulladást, a duzzanatot és a csiklandozást. Néha a teát gyömbérrel és citrommal nehéz inni a savanyú íz miatt, így hozzáadhat egy kis cukrot vagy mézet.
- Mézzel. Ez a tea nemcsak nagyon hasznos, hanem hihetetlenül ízletes is. Ne feledje azonban, hogy a méz, mint a málna, nem adható hozzá túl forró teahöz, különben azonnal elveszi minden előnyös tulajdonságát. Jobb, ha meleg teát keverünk, vagy forró itallal eszik.
- Édesgyökérrel. Ez egy nagy gyökér, amely hatékony a köhögés különböző megnyilvánulásaiban. Kifejező hatású, gyömbérrel kombinálva nagyon hatékony a hörghurut és a tüdőgyulladás kezelésére. A édesgyökér a gyömbérhez hasonlóan zúzódik, hozzáadódik a vízforralóhoz és 10-15 percig infundáljuk.
- A briar. Ez a tea különösen hasznos megelőző célokra. A csipkebogyó óriási mennyiségű C-vitamint tartalmaz, gyömbérrel kombinálva, egy erős vitaminbomba, amely megvédheti Önt a hideg időjárás teljes időtartama alatt. Ne feledje, hogy feltölteni kell egy forró, de nem forró vízzel rendelkező dogrózist. Ráadásul a vadrózsa sokkal hosszabb ideig főz, így az ital elkészítésénél jobb, ha nem használja a vízforralót, és egy termoszot. Esténként teát készíthet, reggel egy ízletes és egészséges italt készítenek.
- A tej, a méz és a bogyós zsír. Ez egy nagyon hatékony recept, amelyet nedves köhögés kezelésére használnak. Egy darab gyömbért kell reszelni és hozzáadni forró tejhez, tedd a tartályt egy vízfürdőbe - legalább fél órát. Ezután a tejet le kell üríteni, hozzáadni egy kis darabot (nem több, mint egy borsó) borzírzsírt és egy teáskanál természetes mészmézet. A kapott gyógyszer nem túl finom, de nagyon hatásos, az első üveg után kimerítő hatást fejt ki.
- Fahéjjal és kardamonnal. De ez a recept hatékony a száraz, "ugató" köhögéshez. Használható tracheitis, laringitis komplex kezelésében. Ez a tea segít enyhíteni a köhögést az allergiák, a köhögés, az asztma és a tuberkulózis miatt. Öntsünk egy teáskanál zúzott gyömbért két csésze forró vízzel, adjunk hozzá egy csipet fahéjat és ugyanannyi kardamomot. A kompozíciót vízfürdőbe tesszük, legalább fél órán át hagyjuk izzadni. Ezután az italt szűrtük, és kis italt kell itatni.
- Gránátalma levével. Ez az ital kiváló antivirális hatással rendelkezik. Egy csésze gyömbéres tea hozzá kell adni néhány evőkanál gránátalma levét. Igyál egy forró italt - ez segít megakadályozni a betegséget a csíráiban. Ha lefekvés előtt lefeküdtétek a lábad, reggel csak emlékezet marad.
- Mézzel és fenyőmaggal. Sajnos a közönséges hideg gyakran váratlanul jön, és nincs idő arra, hogy várjon a következő gyógyszer elkészítésére. Ezért kapunk egy receptet a gyömbér főzésére, amely hosszú ideig tárolható. A gyökeret reszelőn vagy turmixgépben kell apróra vágni, egyenlő arányban összekeverni a mézzel, légmentes edénybe kell helyezni, és a hűtőszekrénybe kell hagyni. Amint szüksége van egy egészséges tea készítésére, tegyen egy kanál gyógyszert egy pohárba, adjunk hozzá apróra vágott fenyőmagokat és öntsünk rá forró vizet. Fedjük le és meredek 10 percig. A teázás, a dió eszik nagyon hasznos és ízletes.
A gyömbér értékes tulajdonságait nehéz túlbecsülni. A gyömbért széles körben használják a főzés során - hozzáadják a mártásokhoz, pudingokhoz, csókokhoz és kompótokhoz. A gyömbér lehetővé teszi, hogy húsokat készítsen, amikor puhaabb és puhaabb. És mi a költsége a híres gyömbéres keksznek! A gyömbérfürdők lehetővé teszik a sportolók és a fizikai munkás emberek számára, hogy helyreálljanak, enyhítsék az izomgörcsöket és pihenjen. Nem csak teát készítenek belőle - a gyömbért sózzák, pácolják, sőt frissen fogyasztják. A hányinger elleni küzdelemben gyömbéres teát használnak - toxémia és tengeri betegség kezelésére használják. A gyömbér fogyasztásának egész ezer éves történetében nem találtak súlyos kontraindikációkat vagy mellékhatásokat. Inni teát gyömbérrel - védje meg magát a megfázás ellen!
Gyömbér és köhögés tea recept
Julia Verne 2 001 0
A hideg gyömbérrel ellátott teát évszázadok óta természetes és hatékony és megfizethető termékként használják. Ez egy fekete gyömbér, minimális feldolgozással az eladás előtt, és nem egy fehér gyökér, amely alkalmasabb az elhízás elleni küzdelemre.
Fekete gyömbér segít abban, hogy a test megbirkózzon a vírusokkal és a baktériumokkal. Fiatalabb, mint a fehér gyökér, amelyet könnyedén meghatározhat egy könnyebb vágás. Az üzem tartalmazza:
Megfelelően főzött gyökér hozzájárul a vér hígításához, izzadáshoz vezet, lázcsillapító hatású, finoman befolyásolja a hörgőt és a tüdőt, megszüntetve a köhögést. Gyógyítsa meg a tea gyömbérrel, élvezheti az ízek és a finom illat kombinációját.
Hogyan készítsünk gyömbér tea a megfázás és milyen termékek használata? Az alábbi leghatékonyabb receptek.
A klasszikus gyömbéres tea citrommal
A citrom tökéletesen illeszkedik a tea és a gyömbér gyökérjéhez, nemcsak íze, hanem tulajdonságai is. A termékek együttes hatása hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez, erősíti a vér és a nyirokcserét, provokálja a toxinok felszabadulását a szervezetből.
A gyömbérgyökér felmelegszik, segítve a szervezetet a baktericid fertőzések leküzdésében, míg a citrom és az enzimek a készítményben javítják a máj működését. A gyógyító tea gyömbérrel és citrommal tartozik a detox termékek csoportjába. A főzés egyszerű. A finom apróra vágott, hámozott gyömbér mellett néhány szelet citromot és teát is igényel.
Gyökér elterjedt egy tartályban, adjunk hozzá vizet (üveg), tegyük a tűzre, várva a forralás pillanatát, és ne hozzuk teljesen hozzá, távolítsuk el a tűzből. Brew tea főzzük, adjunk hozzá egy kis citromot, cukrot.
Mézes tea hideg gyömbérrel
Csakúgy, mint a citrom, a méz kiváló köhögésgátló szer, gyömbér teavel kombinálva. Az italt finom reszel reszelt reszelt gyökér alapján készítik, amely ebben az esetben gazdagabb aromával és aromával rendelkezik.
A reszelt gyömbér egy szitán keresztül nyomja össze a levet. A mézzel kiegészített gyömbér tea készítésére szolgál. A gyümölcslé vízzel hígítva egy rész aránya háromra, forralva, főzött teare, lehűtöttre és mézre, citromra ízlés szerint.
Tej ital, gyömbér és fűszerek hozzáadásával
Egy érdekes változata a gyömbéres tea tejjel. Az ital különösen hatékony a nedves köhögés elleni küzdelemben.
Ez hozzájárul a köpet eltávolításához, javítja a test állapotát, nyugodt alvást biztosít az éjszakai köhögés nélkül.
A teát gyömbérrel és tejjel főzni kell:
- gyömbér;
- tej - 250 ml;
- méz - teáskanál;
- kurkuma.
A főzés egyszerű. A tejet melegítik, de nem főzik, hozzáteszi gyömbérlé, méz és kurkuma. A kész keveréket meleg helyre hagyva hagyja. Ezenkívül teát, fekete és zöld leveleket is használhat, hozzáadva őket az ízesített tej elkészítéséhez.
Fűszeres tea gyömbérgyökérrel - hatékony eszköz a köhögés és a torokfájás ellen
Kiváló gyógyszer a köhögő gyömbér tea, fűszerekkel és száraz gyömbérrel. Még könnyebb elkészíteni, mint az italokat friss gyökér vagy frissen facsart gyümölcslé hozzáadásával. A tea képes enyhíteni a torok gyulladását, javítja a hörgők és a tüdő állapotát, így gyorsabban megszabadulhat a köhögéstől, mint más népi jogorvoslatok segítségével. A gyógyító ital elkészítéséhez:
- fekete vagy zöld tea;
- gyömbér - teáskanál;
- kardamom;
- szegfűszeg;
- a víz;
- citromlé
Kezdje a folyamatot forró vízzel a tea leveleivel. A gyömbért száraz és por formájában is használják, ha szükséges (szeletekre vágva). A gyökeret egy tartályba küldik, ahol fűszerekkel hozzáadják a feszített teát. A keveréket legfeljebb 20 percig főzzük, majd citromlevet és szűrőt adunk hozzá. Kóstolja meg a hűtött italmézet.
Gyömbér-menta ital megfázás ellen
A hideg tea és a köhögés érdekes változata gyömbér gyökér és friss menta hozzáadásával. A gyökeret hámozzák, apró darabokra vágják, vízzel öntjük és kb. 15 percig alacsony hőmérsékleten főzzük, majd a menta leveleit hozzáadjuk az italhoz, és további 40 percig hagyjuk.
Kóstolja meg a hideg hideg állapotában meleg vagy hideg fogyasztott mézet, cukrot.
Garnet-gyömbér tandem: hogyan működik?
Finom és egészséges teát készíthetünk megfázásra gránátalma magok hozzáadásával a gyömbér gyökere mellett. Egy ilyen ital nem csak növeli az immunitást, hanem segít a szervezetnek a fertőzések és a baktériumok gyors kezelésében. Két adagra lesz szüksége:
- gyömbér;
- a víz;
- citrom;
- tea;
- enyhén zúzott gránátalma szemek;
- méz.
Hámozott és apróra vágott gyökér elterjedt egy tartályban, vízzel öntjük és lassú tűzre tesszük. Amint a húsleves elkezd forralni, hozzáad egy tealevélt, gránátalma magot. A kész italt csészékbe öntenek méz és citrom hozzáadásával.
Szibériai hideg tea fenyőmaggal
Érdekes recept a hideg gyömbéres tea, fenyőmaggal kiegészítve. Csakúgy, mint a gyömbérgyökér, a dió erősíti az immunrendszert, szokatlan és gazdag ízt ad az italnak.
Kezdje a főzést üresen, amelyet hosszú ideig tárolhat a hűtőszekrényből. Ehhez egy pohár hámozott és reszelt gyömbért keverünk egy pohár mézzel.
Szükség szerint a keveréket főzött teához adjuk, és több magmagot keverünk össze.
A tea változata a koreai recept szerint van. Ebben az esetben számos más manipulációt végzünk a gyömbér gyökérrel - nem dörzsöljük, hanem késsel aprítjuk, nem mézzel keverjük össze, hanem barna cukorral. Ugyanúgy, mint az előző változatban, a keveréket fenyőmaggal együtt adjuk az előmelegített teához.
Gyógynövény tea fűszerekkel és citrusfélékkel
Az őszi-téli időszakban, amikor a megfázás súlyosbodik, a teát gyógyító gyömbérrel, narancsokkal és fűszerekkel lehet főzni. Az ital nem csak erősíti az immunrendszert, hanem normalizálja az emésztést, javítja a szív működését, segít megbirkózni a hideg és köhögéssel, és frissíti a levegőt.
A főzéshez:
- friss apróra vágott gyömbér;
- narancshéj;
- fahéj;
- kardamom;
- menta;
- a víz;
- tea.
Kezdje a teáskanna teafőzővel. Egy külön tartályban a gyömbért vízzel öntjük, de nem forraljuk fel, fűszereket, citromlevet, lelkesedést és mentát adva a gyökérbe. A főzés és a tea levelei keverednek, teát kell inni a hőkezelés és a megelőzés érdekében, mézet, cukrot, citromot vagy narancsot adva az ízlés szerint. A méh legjobb változata a megfázás elleni küzdelemhez a hajdina vagy a mész.
Mit kell tudni az ellenjavallatokról?
Mint minden jogorvoslat, a gyömbérgyökérnek is saját ellenjavallata van. A tea hozzáadásával egy növényt nem szabad részegni az aranyér, szív- és érrendszeri betegségek, bél-, gyomor- és májbetegségekben szenvedők számára.
A második trimeszterben is óvatos jövőbeni anyukáknak kell lennie. A megnövekedett hőmérséklet magában foglalja a gyömbér tea teljes elutasítását, ami csak súlyosbítja az ügyet, néhány fokos fokozattal emeli az említett izzadás hatását.
Gyömbér hideg és köhögés
A Dél-Ázsia országaiban termesztett gyömbér elterjedt a világon. A növény gyökeréből származó ital kitűnő íze és számos gyógyító tulajdonsága miatt nagy népszerűségnek örvend. Különösen fontos a hideg évszakban. ARVI fertőzés esetén átfogó terápiát kell végezni, amely magában foglalja a hagyományos és hagyományos orvoslás módszereit. Fontolja meg, hogyan segít a gyömbér megfázás és köhögés.
Hasznos tulajdonságok
A növény gyökere komplex és kiegyensúlyozott kémiai összetételű, ami nélkülözhetetlen a különböző betegségek kezelésében. Ezt a terméket étrenddel és könnyen emészthetővé tehetjük, mert csak 80 kalóriát tartalmaz. Vízen és szénhidrátokon alapul. Gyömbérgyökér a megfázás és az influenza esetében kimutatható hatékonyságot mutat, és a következő elemek miatt gyorsítja a gyógyulást:
- C-vitamin: gyulladáscsökkentő hatású és fokozza a szervezet rezisztenciáját;
- folsav: részt vesz az új sejtek kialakulásában és az immunrendszer kialakulásában;
- b-vitamin2: felelős a vérben lévő antitestek termeléséért, és elválasztja a patogén mikrobák hulladéktermékeit;
- esszenciális aminosavak: vírusellenes hatása van és csökkenti a fájdalmat;
- E-vitamin: antioxidáns védelmet nyújt a sejtekhez, és felgyorsítja a nyálkahártyák regenerálódását;
- pektikus anyagok: az enteroszorbensek szerepét és a felhalmozódott toxinoktól a véráram tisztítását végzik;
- omega-3-savak: serkenti a szövetekben a regeneratív folyamatot és a vitalitás forrását jelenti.
Az influenzával rendelkező gyömbér különösen hasznos a magas kálium- és nátriumtartalom miatt. Ezek a makrotápanyagok felelősek a szervezetben a víz-elektrolit egyensúlyért. Az ARVI-s beteg gyakran láz, ami kiszáradáshoz vezet. A gyógyító ital gyorsan kitölti a folyadékveszteséget.
A gyógyászati fűszerek összetétele továbbá réz, mangán, foszfor, magnézium, vas, kalcium és egyéb ásványi anyagok. Aktívan részt vesznek az anyagcsere folyamatokban és garantálják az összes létfontosságú rendszer teljes működését. A gyömbér K, PP, B csoport, többszörösen telítetlen zsírsavakat is tartalmaz.
Megjegyzés: a gyökerekben esszenciális olajat találtak, ami nagyszerű megoldás az influenza és a hideg ellen.
Ginger Right kiválasztása
Annak érdekében, hogy a gyömbér gyorsan megszabaduljon a megfázás és köhögés ellen, bizonyos ajánlásokat kell követnie a vásárláskor. A számlálón a gyógyító gyökér kiválasztásakor fontos a következő árnyalatok figyelése:
- héj: vékony, sima, foltok és károsodások nélkül;
- szín: világos bézs, enyhe aranyszínnel;
- szerkezet: homogén, sűrűség nélkül és szemek, hasonlóan a burgonyához;
- szag: fűszeres, enyhén keserű, nem mutatott szilárdságot;
- méret: nagy, nagy számú fióktelep.
Javasoljuk, hogy gondosan vizsgálja meg a folyamatok csomópontját - a penész ott fészkelhet. Az ilyen termék megvásárlásától el kell hagyni. A rostos, pelyhes és csírázott gyömbérgyökér nem részesíti előnyben az egészséget. A legegyszerűbb módja annak frissességének ellenőrzésére egy kis folyamat megszakítása. A húsnak lédúsnak és vizesnek kell lennie, illatos torta ízével.
Megjegyzés: a gyömbérinfluenza kezelésének tervezésekor nem szabad túl nagy mennyiségben tárolni. A friss gyökér hűtőszekrényben legfeljebb egy hétig tárolható. Fontos, hogy ne hagyjuk fagyni a hasznos tulajdonságok elkerülhetetlen elvesztése miatt.
A szárított gyökereken alapuló por sokkal alacsonyabb hatékonyságot mutat, ezért ajánlott a friss gyömbér használata a SARS esetében.
Gyömbér ital: receptek
Ginger tea a megfázás és a köhögés számára számos előkészítési módszerrel rendelkezik. A legegyszerűbb recept a következőképpen néz ki: egy hámozott folyamatot apró ujjméretre vág, 250 ml forró vizet öntsünk, és körülbelül egy órán át hagyjuk. Használat előtt enyhén meleg, adjunk hozzá egy szelet citromot és mézet. A méhészet gyógyító terméke sebgyógyulást, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatást fejt ki, a citrom pedig tovább erősíti az immunrendszert a C-vitamin miatt.
Ez az ital biztonságosan adható gyermekeknek. Sokat segít, ha száraz köhögés. Ismerje meg, hogyan kell használni a gyömbért a megfázás és az influenza esetén.
Forralt bor
A forralt bornak melegítő hatása van, ezért jobb, ha lefekvés előtt szedjük, az alkoholtartalmú ital pedig kiterjeszti az ereket, ami javítja a köhögést, és a fahéj segít csökkenteni a hőmérsékletet.
- vörösbor (félszáraz vagy száraz) - 750 ml;
- víz - 1 csésze;
- frissen reszelt gyömbér - desszert kanál;
- narancs;
- alma;
- méz - 3 evőkanál. l.;
- fahéj bot;
- szegfűszeg.
A vízzel hígított borral ellátott tartályt alacsony hőre kell helyezni, és ki kell önteni az összes fűszert. Ezután adjunk hozzá mézet és szeletelt gyümölcsöt. Forraljuk fel, kapcsoljuk ki, és hagyjuk, hogy fél órát töltsön. A gyógyító gyógyszert csak hő formájában kell beadni, a napi ár nem haladhatja meg a 2 poharat.
Tej és méz
Egy ilyen gyógyszert különösen nedves köhögés esetén különösen hatékonynak tartanak. A tej C, A, B vitaminokat tartalmaz4 H, kalcium és kálium, amely segíti a vírusfertőzés által gyengített testet. Készítse elő az italt az alábbiak szerint: forraljon fel 0,5 liter tejet, vegye ki a tűzhelyről, adjon hozzá egy teáskanál kurkuma és 2-3 cm hámozott és apróra vágott gyömbér gyökeret a tartályhoz. Ragaszkodjon 15 percig, használat előtt törzset, ízeljen mézet.
Megjegyzés: nem ajánlott a gyógyító fűszert forró tejbe helyezni, hogy ne csorogjon.
Gyömbér tea
A zöld tea fogyasztása hideg és gyömbér köhögéssel kétszeresen előnyös. Ez nemcsak tökéletesen elfojtja a szomjúságot a hő alatt, hanem antioxidáns védelmet is nyújt a sejteknek, de hatékonyan küzd a vírusfertőzés tüneteivel. Ha a beteg a fekete teát kedveli, akkor ezt a lehetőséget használhatja. Egy teáskannában, sörfőzéssel, adjunk hozzá néhány evőkanál reszelt gyömbért, és tegyünk mézet és egy szelet citromot vagy narancsot a csészébe.
A recept segítségével gyömbéres teát készíthet a megfázás és köhögés érdekében: a friss gyümölcstartalmat 1: 2 arányban keverje össze a mézzel, hogy ragaszkodjon 3 napig. Add hozzá egy csésze zöld vagy fekete tea egy evőkanál.
Hasznos tippek
Sok recept van a gyömbéres italok készítésére, de ezek többnyire a fenti változatok. Javasoljuk továbbá, hogy borsmenta, csipetnyi borsot, mészlevet vagy vaníliát adjon a gyógyító gyógyszerhez. Tudja meg, hogyan használhatja a gyömbért a megfázás és köhögés ellen. A következő módszerek a legnépszerűbbek:
- Az influenza és az ARVI gyömbér csak rágja. Ez a módszer gyorsan segít a torokfájásban, és az illóolajok lágyítják a gyulladt hangszálakat. Az angina, a laryngitis és a faringitis esetében az alábbi receptet is használják: ½ tsp. gyömbérpor 200 ml forrásban lévő vízzel, egy kicsit hűtsük le, és naponta 4-szer megöljük. A terápiás hatás fokozásához hozzáadhat egy teáskanál propolisz alkohol-tinktúrát az oldathoz.
- A növény gyökérléje 1/1 arányban, olvasztott cukorral vagy folyékony mézzel összekeverve hidegen eltemetik az eszközt az orrban. Ha az eljárást egy gyermek végzi, a kapott gyógyszert forralt vízzel kell hígítani.
- A kenőcs a gyömbérpor alapján, meleg vízzel hígítva a kenőcs állapotába, melegítő hatása van, amit a mustár hatásával lehet összehasonlítani. A kapott masszát a borjak és a lábak bőrébe kell dörzsölni, majd gyapjú zokni viselni. Lehetőség van a válllapok közötti területre 10 percig felhordani. Csökkenti a felső légutak duzzanatát megfázás és köhögés esetén. A bőrkrém előzsírozásához ajánlott az érzékeny bőr.
- A gyömbéres fürdő egy nagyszerű megoldás az influenza ellen. Ez enyhíti a fájdalmas ízületeket és az izomfájdalmat, tágítja az ereket. 3 evőkanál. l. A reszelt gyökereket 1 literrel kell összekeverni. vízzel, és forraljuk fel a masszát. A kapott húslevest törzzük és hozzáadjuk a fürdőhöz. Az eljárás nem ajánlott, ha a testhőmérséklet 37,5 ° C felett van, hogy ne növelje a hőt.
- A gyömbért hideg és köhögés ellen használják alkohol-tinktúra formájában. Ez a szerszám baktericid hatású, és serkenti a köhögéscsökkentést a larüngotracheitisben és a hörghurutban. A gyógyszer előkészítéséhez 250 g zúzott gyökér 0,5 liter vodkát önt, és 14 napig sötét helyen ragaszkodik, időnként felkeverve a folyadékot. Vegyük a tinktúrát naponta háromszor étkezés után hígított formában. Alternatív megoldásként hozzáadhatja a teához.
A megjegyzéshez: jobb, ha előre elkészítjük az alkohol-tinktúrát, hogy egy ARVI-fertőzés esetén mindig a kézben legyen.
Az influenza megelőzésére és az immunrendszer megerősítésére ajánlott citrom-gyömbér keveréket fogyasztani. 3 citromot, a héjat és a 400 g hámozott gyökereket daraboljuk, és 250 g mézet öntsünk. A szerszám a reggeli elfogyasztása után egy evőkanál után tölthető. A terápiás kurzus 1 hónapig tart. A gyógyító italt a hűtőben kell tartani.
Illóolaj
A gyömbéres illóolaj erős antibakteriális, vírusellenes és lázcsillapító hatású. Ennek hatása a komplex kémiai összetételnek köszönhető, amelyben több mint 150 vegyület van. Hideg és köhögés esetén ezt a gyógyszert a következőképpen alkalmazzák:
- Belégzés. Az eljárás előtt a gyógyító folyadékot 3-5 csepp és 0,5 liter víz arányában adjuk a tartályhoz. Az eukaliptusz, a boróka, a levendula, a bergamott és a rozmaring illóolajai fokozzák a terápiás hatást. A lélegzés a gőz felett, a fejével borított, legfeljebb 5 perc.
- Bath. 3-4 csepp víz hozzáadását megelőzően 50 mg emulgeálószerrel kell keverni, amely lehet tejszín, tej, tejsavó, nátrium-klorid vagy tengeri só oldat.
- Compress. A köhögés és a torokfájás enyhítése érdekében a nyakba és a mellkasba 2-3 tömegrész illóolajat adnak hozzá az alkoholos kompresszorok. Ez növeli a felmelegedést és a gyulladásgátló hatást.
A gyógyító eszközt a SARS-ban is használják dörzsöléshez. Az illóolajat 1/1 arányban összekeverjük a bázissal. Illatos folyadékot aktívan használnak az aromaterápiában. Ez a módszer csökkenti a fejfájást, javítja az alvást és a pszicho-érzelmi állapotot. Aroma lámpa 3 cseppenként 15 m 2 -re.
A megadott illóolaj nem használható 6 év alatti gyermekek kezelésére.
Ellenjavallatok
A hideg és köhögő gyömbér használata tilos bizonyos kórelőzmények jelenlétében. Ez a kategória a következőket tartalmazza:
- az artériás magas vérnyomás - fennáll a nyomásnövekedés kockázata;
- fekélyes eróziós elváltozások az emésztőrendszerben - fokozott gyomornedv-termelés;
- ischaemiás szívbetegség és angina pectoris - a szívroham és a stroke veszélye áll fenn;
- az élelmiszer-allergiára való hajlam - a bőrön bőrkiütés és bőrpír jelentkezett;
- a kövek jelenléte az epehólyagban - elkezdhetik a kisülésüket;
- májműködési zavar - szekréciós aktivitása stimulálódik.
Nem ajánlott ilyen terápiát végezni a terhesség és a szoptatás végén. A jövőbeni anyukában a kezelés hátterében a vérnyomás emelkedhet, és a szoptatott baba nyugtalan lesz és rosszabbul elalszik.
Ha az influenza lázzal jár együtt, akkor ideiglenesen tartózkodnia kell a gyömbér kezelésétől, hogy ne provokálja a láz növekedését. A fűszerek használatának veszélyes szövődménye ebben az állapotban az agy vérzése.
Összefoglalva: gyömbérgyökér értékes anyagok és vitaminok tárháza. A gyógyító gyógyszer erős antivirális, antiszeptikus és tonikus hatású. Az alapvető előnyök a testhez illóolajat is kapnak. A kezelés megkezdése előtt ajánlott a lehetséges ellenjavallatok és mellékhatások listája.
Hogyan főzzük a gyömbér tea citrommal - orvosi receptek hideg és influenza
Elena Home elsősegély-készlet 7 hozzászólás
Üdvözlet, kedves barátaim!
Nem is olyan régen ismertté vált számunkra, hogy a gyömbér gyökere sokat segít a megfázásnak, segítve a láz, a torok gyógyítását, a köhögés megszabadulását. Ebben a cikkben a növény előnyös tulajdonságairól, a gyömbérrel és citrommal készült tea, a megfázás és a kapcsolódó szövődmények receptjeiről beszélek.
A cikkből megtudhatja:
A gyömbér jótékony összetétele
A főzéshez és kezeléshez gyömbérgyökeret használnak, ezt az üzemet először Észak-Indiában találták meg. A helyiek régóta észrevették gyógyító tulajdonságait, és egyetemes orvosságnak nevezték, amely számos betegségből segít.
Tea gyömbérrel és citrommal: a megfázás receptje
Nem kétséges, hogy ez az egészségünk jó őrzője, mégis segít a legjobban az influenza és az akut légúti vírusfertőzéseknél, mivel természetes immunstimuláns, különösen a gyömbérrel és citrommal ellátott tea, a recepteket hidegre adjuk.
Tea gyömbérrel és citrommal, receptek megfázásra
A gyömbérgyökér kiváló hidegellenes gyógyszer, amelyet az alapvető orvosi kezelés mellett lehet alkalmazni. Ennek alapján gyógynövények és különböző fűszerek hozzáadásával számos gyógyító teát készíthet.
Gyömbér hideg és köhögés
A növény gyökere csak most szupermarketben vásárolható, a tea pár centimétert vesz igénybe és reszelt. A növényt nemcsak a megfázás kezelésére használják, hanem a fogyás népszerűvé vált, ezért sok étrendben használják.
Ha vírusos betegségben szenvedett, akkor forró teát használjon gyömbérrel és citrommal - a megfázás receptjei eltérőek.
Gyömbér tea hideg recept
Ha te szerető vagy, akkor nem számít, hogy fekete vagy zöld, és naponta többször iszol, akkor ez a szokás segítővé válik a közönséges hideg elleni küzdelemben. Adjunk hozzá néhány teáskanál reszelt gyökeret a sörfőzéshez és az italhoz. De a mézet vagy a citromot már be lehet helyezni egy csészébe, és hozzáadhat egy kis csipetnyi paprikát. Az ilyen ital nemcsak a megfázás, hanem a depresszió enyhítése is.
Tea gyömbérrel és citrommal: recept egy hideg főzési recept otthonában
Ez a gyömbér tea hideg és köhögés receptje számára alkalmas arra, hogy valaki sok időt töltsön.
Gyömbér tea citrommal és mézzel hideg recept
A teához szükséged van:
- 1,5 liter forrásban lévő víz;
- 4 teáskanál reszelt gyökér;
- 5 evőkanál. kanál méz;
- 6 evőkanál. kanál citromlé.
Forrásban lévő vízben hozzá kell adni reszelt gyökér, méz, citromlé és opcionális fűszerek: szegfűbors, fahéj vagy cordamom. Egy edényt csomagolva egy itallapral.
Hogyan kell kezelni gyömbérrel megfázás esetén
Hogyan készítsünk tea gyömbérrel
Lehet, hogy a gyömbér tea és a citromhideg és a méz receptje, valamint más citrusfélék.
- zöld tea;
- friss aprított gyökér;
- egész grapefruitlé;
- gyümölcslé fél citromból;
- szárított menta levelek;
- csipet őrölt fekete borsot;
- fahéj bot
Szükséges 5-8 cm-es gyömbérgyökér, hámozni és reszelni, és hozzáadni egy liter vízhez. Forralás után további 10 percig főzzük, majd adjunk hozzá mentát, fahéjat és fekete borsot. További 2 percig forraljuk, távolítsuk el és feszítsük meg, adjunk hozzá zöld teát. Kicsit később, amikor az ital kissé lehűlt, adjunk hozzá mézet és citromot és grapefruitlét ízlés szerint.
Gyömbér gyökér köhögés és hideg
Ez a gyógyító tea gyömbérrel és citrommal hidegre hatékony, ha már megkezdte a köhögést, és segít a torokfájásban is.
- fekete tea vagy zöld (ízlés szerint);
- reszelt gyökér;
- kadamon - egy pár hüvely;
- Szegfűszeg - 2 db.
Készíts egy teát, mint amilyet szoktál ivóvízre, zöldre vagy feketere, feszítsd be valamilyen fazékba, tedd tűzre. Ezután adjuk hozzá a recept többi részét, forraljuk fel és pároljuk 20 percig. A végén frissen facsart narancs, grapefruit vagy citromlevet adhat az ízléshez. Hideggel meg kell inni egy ilyen italt forró, de általában nagyon finom és hideg.
A száraz köhögés kezelésének receptje
Gyömbér tea citrommal és mézzel hideg recept
Általában, amikor a köhögés csak elkezdődik, száraz, és szükség van egy olyan orvoslásra, amely segít a szekréció lebontásában és a légcső és a felső légutak felszabadításában. A gyökérből kell készíteni a lé, keverjük össze citrommal 1: 1 arányban, adjunk hozzá mézet ehhez a keverékhez.
Igyál annyi teát, amennyit csak lehet, és tegyen egy teáskanál e gyógyszert. Száraz köhögéssel segít az inhaláció elleni küzdelemben. Vásároljon esszenciális gyömbérolajat egy gyógyszertárból, és adjon hozzá 1-2 csepp belélegzést.
A nedves köhögés receptje
Adjunk hozzá egy pohár forró tejhez:
- reszelt gyömbér - egy teáskanál egyharmada;
- kurkuma - egy teáskanál egynegyede;
- a méz teáskanál.
Igyon ezt az italt legalább 2-3-szor naponta egy hétig, köhögés alatt ez idő alatt teljesen el kell mennie.
Húsleves a gyömbérből és a citromból hidegtől aszalt szilva
Készítsen hűvös zöld teafőzőt, adjon hozzá reszelt gyömbért (kb. 4 cm-t), 4-5 darab szilva nélküli gazda és egy pohár száraz bor, jobb, mint a vörös. Ezt a keveréket egy serpenyőbe kell önteni, forraljuk fel és 20-25 percig tartsuk alacsony hőmérsékleten.
Ezután vegye le a hőből, feszítse meg és inni, ez az ital segít:
- hideg tünetek enyhítése;
- megszabaduljon a hidegtől;
- megszabaduljon egy köhögéstől;
- fejfájást enyhít.
Erősítő és tonizáló hatása is van a testre, de jobb, ha hígítjuk, csak adjunk hozzá ugyanannyi vizet az italhoz.
Koncentrált ital recept
Készíts egy gyömbér tinktúrát:
- friss gyümölcslé;
- méz - 2 evőkanál.
Mindössze három napig keverednek és ragaszkodnak. Adjunk hozzá ezt a keveréket forró tejhez vagy teához egy teáskanál szerint.
A recept a hideg
Nyomja össze a lé a gyömbérből és temetje 2-3 naponta háromszor. Így nemcsak a rhinitisz, hanem a sinusitis, a sinusitis is gyógyítható. Szintén hatékony az aromás gyömbérolajjal történő belélegzés, naponta legfeljebb 5-7 perc.
Gyömbér recept a jobb immunitás érdekében
Gyömbér tea hideg és köhögés
Annak érdekében, hogy növelje és erősítse immunitását, hosszabb ideig meg kell készítenie a gyömbér és a teás tinktúrát. Vásároljon 0,5 kg gyömbér gyökeret, tisztítsa meg, és rácsolja meg. Öntsük a kapott masszát alkohollal vagy vodkával, tegyük meleg helyre, hogy ragaszkodjunk hozzá. Amikor a keverék színe sárgára változik - a tinktúra készen áll, feszíti meg és itassa egy teáskanál naponta kétszer.
Ellenjavallatok és a kezelésre vonatkozó korlátozások
Ginger kiváló orvos és asszisztens számos betegség kezelésében. Azonban vannak ellentmondások: ha meghaladja a vényköteles adagot, ez károsíthatja a szervezetet. Különösen ügyeljen a gyermekek kezelésére, ne lépje túl a dózisokat, ne használjon koncentrált recepteket, az 5 év alatti gyermekek nem tudnak belélegezni az illóolajjal.
Az ilyen betegségekkel küzdő embereknek ne tegyünk túlzott kezelést:
- gyomorfekélybetegség;
- epekövesség;
- krónikus májbetegség;
- angina és ischaemiás betegség.
A gyömbér használatának a terhesség, a toxémia és a laktáció idején történő kizárása korlátozásával. A legfontosabb dolog az, hogy most már sok receptje van, és tudod, hogyan kell teát készíteni hideg gyömbérrel.
Gyömbér citrommal megfázás esetén
A hideg tüneteinek megjelenésével nem szükséges azonnal felidézni a hirdetett gyógyszerek nevét. Lehetséges, hogy a szupermarket és a citrom polcain található természetes és megfizethető termékek segítenek enyhíteni az állapotot. A tea rendszeres használata ezekből az összetevőkből jelentősen csökkentheti az influenza vagy az ARVI kialakulásának kockázatát. Gyakran tanácsos, hogy az orvosok hidegben használják a citrom gyömbért.
A gyömbér gyógyító tulajdonságai
A tudósok, akik felismerik a gyökér gyömbérét, hogy hatékonyan ellenálljanak a vírusok elterjedésének, nagy szolgálatot tettek az emberiség számára. Ennek a növénynek a jelentéktelen gyökerében olyan gazdag tápanyagok sorozata van, amelyeket a gyömbér először számos értékes termékbe helyez.
Mennyit kell elvennie a tea gyökérét? A mennyisége rendszerint nincs szabályozva, és bármilyen receptben hozzáadjuk a kívánt mennyiséget az íz-preferenciák alapján.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő gyökért egy italt
Gyömbér vásárlása a tea készítéséhez, először is figyelni kell annak megjelenésére. A gyökérnek sűrűnek kell lennie, nem puffadtnak, látható sérülés és rothadás nélkül. Orvosi célokra általában fekete gyökeret választanak, a legkevésbé feldolgozás után. A vágásnál a növénynek könnyűnek és lédúsnak kell lennie - a friss és fiatal növények mutatója.
A gyömbér előnyös tulajdonságainak megőrzése hűvös, száraz helyen, legfeljebb egy hétig. Nem célszerű műanyag zacskóban vagy zárt tartályban hagyni, hogy elkerülhető legyen a penész képződése a terméken.
Legjobb hideg receptek
Sok recept van a gyömbér hideg kezelésére, mindenki ízlés szerint adhatja hozzá saját összetevőit. Ez nem csökkenti az előnyöket, de csak új ízt ad a gyömbéres teának. Az egészséges tea főzésének leggyakoribb módja az alábbiakban található.
Gyors reggeli tea recept
Azok számára, akik soha nem rendelkeznek elegendő idővel maguknak, ilyen receptet kínálnak a gyömbér italra. A teáskannában két kanál zöld teát, egy teáskanál zúzott friss gyömbért. Amíg egy italt főzünk, ideje lesz, hogy megismerkedj egy ismerős reggelizéssel. A kész teaben adjunk hozzá egy szelet citromot és egy kis cukrot.
Természetesen tanácsos otthon maradni betegség közben, de azok számára, akik valamilyen oknál fogva nem engedhetik meg maguknak, a citrommal töltött gyömbér segít megbirkózni a betegséggel.
Gyömbér citrommal a hideghez: recept a klasszikus tea
Egy kis darab friss gyökér finoman apróra vágva vagy más módon darabolva. A vizet öntenek egy edénybe, egy üvegbe, és hozzáadjuk az elkészített gyömbért. A vizet forraljuk, de nem szabad forrni a gyömbért: a növény néhány gyógyító tulajdonsága elveszhet a hőmérséklettől. Ezután szűrjük meg az italt, adjuk hozzá a citrom és a cukrot.
Az ital a nap folyamán háromszor meleg. Ezt követően ajánlatos az ágyban maradni. A tea sweatshop tulajdonságai gyorsan helyreállítják az energiát, és rövid idő alatt segítenek megbirkózni a hideggel.
Fennel Tea
A recept szerint készített tinktúra nagyon hatékony a köhögés során. Egy teáskanál zúzott gyömbért öntünk egy pohár forró vízzel, és rövid ideig hagyjuk. Fennel magot adnak hozzá, a mennyiség opcionális. Amikor az ital kissé lehűlt, a citromlevet öntenek. Az édesköménynek köszönhetően a tea enyhébb ízű.
Gránátalma tea gyömbérrel
Ehhez a recepthez olyan vízre van szükség, ameddig az adagokat elő kell készíteni. Ez a recept leírja az összetevők számát teaenként. Egy evőkanál gyömbért egy pohár vízben, két evőkanál pépes gránátalma, két citromos szelet. Minden összetevőt fél órán át infúzióban adagolunk, ízlés szerint hozzáadjuk a cukrot vagy a mézet.
Meg tudom inni a gyömbéres tea gyerekeknek?
A citromos gyömbér itallal meglehetősen hatékonyan kezelik a gyermek megfázását, de számos korlátozás létezik, ahol a gyermekeket nem szabad adni.
- Két éven aluli gyermekek számára nem ajánlott gyömbérgyökér tartalmú ételeket fogyasztani. Az idősebb gyermekek ne fogyasszanak naponta több mint két csésze gyömbéres teát.
- Az emésztőrendszer betegségei, különösen súlyosbodás esetén. Gyömbér tea irritálja a gyomorbélést, és súlyosbíthatja a betegséget.
- Vegetatív dystonia gyermekkorban. A gyömbér növelheti a vérnyomást, így ha bármilyen problémája van a gyermekével, konzultáljon a gyermekorvossal, mielőtt gyömbér italt fogyaszt.
A felnőttek hasonló betegségei esetén nem is érdemes hideg kezelni gyömbéres italokkal. Ha nincsenek ellenjavallatok a tea használatára gyömbérrel, akkor a növényi infúziók a megelőzés és természetesen a megfázás kezelésének nélkülözhetetlen eszközévé válnak.
LiveInternetLiveInternet
-Címkék
-Kategóriák
- édes élet (2751)
- a húsfogyasztók örömére (2247)
- beteg kérdés (2008)
- kötés (1992)
- csodálatos sütemények (1841)
- jobb leszek (1668)
- snack (1640)
- megüt a zöldségeket (1232)
- a pince (1164)
- tippek az élethez (1086)
- nem egy nap saláta nélkül (898)
- színek költészet (705)
- szokatlan desszert (692)
- a kertben, a kertben. (603)
- halnap (591)
- ünnep (390)
- virágzó világ (375)
- 100% -kal lefogyok (343)
- és mi az első? (304)
- varrás és szabás (300) t
- zene bennünk (285)
- kézzel készített (276)
- a lélek fájdalma áramlott a papírra (267)
- érdekes történet (257)
- borospince (232)
- kérdezze meg a szavakat (231)
- belső tér (134) t
- PunchMorsCocktail (133)
- könyvek, filmek (125)
- böjt ízletes, kielégítő, boldog (110)
- az eltűnt napok visszhangja (fénykép) (109)
- otthoni pizzéria (94)
- kenyér a fej körül (88)
- tea szünet (70)
- egy gondolat jött (68)
- kávé aromák (68)
- Főzés. snacktől desszertig (54)
- a tenyerében - egy morzsa (51)
- Tanuljuk magunkat (29)
- számítógépes segítség (4)
-Keresés napló szerint
-Feliratkozás e-mailben
-statisztika
Hideg gyömbér vagy hogyan lehet minden alkalommal gyömbér italt készíteni
Őszintén szólva, személyesen megtudtam, hogy a gyömbér csak akkor segít a megfázásnál, amikor az egyetemen tanultam. Aztán sikerült nagyon hideg lettem, és a hangom teljes elvesztése, köhögés és fárasztó gyengeség mellett a torkom vadul fájt. Ekkor a szobatársam gyömbéres tea volt nekem, elmagyarázva, hogy családjukban ezt a jogorvoslatot régen használták.
Sorolja fel a gyömbér összes tulajdonságát, nem fogjuk. Valóban, ebben az esetben érdekel, hogy mennyire segít a hideg gyömbéres tea.
Gyömbér tea receptek
Először is szeretnék megosztani veletek egy klasszikus receptet ennek az italnak. Rögtön azt mondom, hogy ha inni fogsz, akkor sokat veszít, ha megbetegedsz. Olyan, mint a forralt bor hideg és semmi más. A gyömbérgyökérből származó tea tökéletesen felmelegszik és hangzik, így az év bármelyik részében iszik, és még hideg napokon is, amelyek nemcsak őszi és téli időszakban egyszerűen nem egyenlőek! Emellett rendszeresen eszik gyömbért vagy italt belőle, megerősíti az immunrendszert, megakadályozza a hideget és jelentősen csökkenti a vírusfertőzések kockázatát.
Kedvenc receptem
Gyömbér ital készítéséhez gyömbérgyökér, mész és méz szükséges. Kívánság szerint fűszereket is készíthet: szegfűszeg és fahéj.
Nem foglak korlátozni, mert nincsenek szigorú összetevők aránya. Add hozzá őket tetszés szerint.
Mossa le a mészet, vágja szeletekre vagy körökre. Ezután húzza meg a gyömbért, és darabokra vágja. Az italunk minden alkotórészét egy termoszba vagy egy üvegbe helyezzük, forró vizet öntsünk rá, és hagyjuk forrni. Ha egy italt választott, győződjön meg róla, hogy jól csomagolja.
Egyébként, ha a gyömbér gyökerét a kezedben tartod először, ne mentsd meg a mágikus aromája. Valahogy hittem ezt a csodálatos illatot, és megpróbáltam megharapni, a könnyedségemért kapott jutalom erős égő érzés volt. Ki gondolta volna, hogy olyan csodálatos szaga van, hogy olyan éles és égő lenne.
Hideg gyömbéres tea: néhány recept az egészségre
Nyilvánvalóan a gyömbér tea (ital) nem sok eredeti receptet tartalmaz. Legtöbbjük ugyanazokat az összetevőket tartalmazza: gyömbér, méz, mész, citrom vagy narancs, méz és cukor.
Tehát, ha még mindig úgy döntött, hogy gyakorolja a hideg gyömbérrel való kezelését, akkor tegyen fel egy pár három gyömbér gyökeret. Már van? Akkor itt vannak az Ön számára készített receptek:
A legegyszerűbb ital a gyömbérből
Öntsük az apróra vágott gyömbér gyökereket forró vízzel, és hagyjuk körülbelül egy órát hagyni. Használat előtt melegítsen fel egy kicsit, adjon hozzá ízlés szerint mézet.
Frissítő gyömbér hideg ital
Szükséged lesz: 1,5 liter víz, 3-4 evőkanál finom reszelt gyömbérből, 5 evőkanál mézből, 5-6 evőkanál citrom vagy narancsléből, pár gallyból vagy citromfűből, ízesítésű fűszerekből.
Forraljuk fel a vizet, adjunk hozzá reszelt gyömbért, adjunk hozzá mézet és gondosan helyezzük el. Ezután öntsük a lé, egy kis fűszer (szegfűbors, kardamom és fahéj). Tekerje meg az üveget egy törülközővel, és 10-15 perc múlva tegyen egy ágacskót. Előre gyúrjuk őket, hogy elengedjék az ízüket. Hagyjon még 20 percet, igyon forró italt.
Gyömbérgyökér a hagyományos tea szerelmeseinek
Ha hideg van, de nem ismeri fel a hagyományos fekete vagy zöld teát, nem számít. Sörfőzés, adjunk hozzá 2 teáskanál a teáskannához. reszelt gyömbér. És akkor, egy italt öntve, egy csésze mézet, egy citrom vagy narancs szelet és egy csípős piros paprikát tegyünk. A gyömbérgyökérből származó ilyen ital nemcsak megfázás, hanem depresszió is segít.
Gyömbér köhögés tea
Azonnali foglalás esetén minden gyömbérgyökérből készült ital segíti a köhögést, de ha a köhögésnek megfelelően táplálja, még inkább zavaró lesz.
Az univerzális recept ez: 0,5 g vízzel friss gyömbérgyökérrel (kb. 3-4 cm hosszú), 1 evőkanál. kanál zöld tea, 2-4 evőkanál. méz, egy citrom, kardamom, szegfűszeg és csipetnyi fahéj.
A zöld teát főzzük, feszítsük meg és öntsünk egy kis serpenyőbe.
Add hozzá reszelt gyömbér gyökér és fűszerek
Forraljuk fel
Csökkentse a hőt és melegítse az italt 20 percig.
Öntsünk citromlevet
Adjunk hozzá mézet, keverjük össze
5 perc elteltével távolítsa el a hőből.
Hagyjuk 15-20 percig tartani
Az ital kész. Kívánt esetben mentát adhat hozzá.
Száraz köhögés esetén a gyömbérgyökér ajánlott a mézzel és a citromlével összekeverni, ráönteni forró vizet. 20 perc múlva az ital készen áll.
Amikor nedves köhögés, reszelt gyömbérgyökér ragaszkodik a forró tejhez és italhoz méz hozzáadásával.
Ne feledje, hogy a megfázás kezelésére szolgáló összes népi jogorvoslat jó, ha ismeri őket. Bármilyen gyom és gerinc, függetlenül azok előnyös tulajdonságaitól, és kárt okozhat. Például a gyömbér ellenjavallt azok számára, akiknek nyílt fekélye, a gyomor nyálkahártya irritációja, súlyos vérnyomáscsökkenés van. Az ilyen embereknek a gyömbér használata a megfázás előtt konzultálnia kell orvosával. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon kezelőorvosával, ha gyömbért használ az influenza megelőzésére a terhesség alatt. Elvileg a gyömbér órát gyakran ajánlják a terhes nőknek a korai stádiumban, ez segít megszabadulni a mérgektől. De a későbbi szakaszokban érdemes vigyázni vele.
Gyömbér hideg ital
A hideg hirtelen elkaphat egy személyt, és nem számít, hogy az év melyik időszaka van. Szem előtt kell tartanod a varázslatos recepteket, amelyek gyorsan kiszabadulnak az ágyból (és nem feltétlenül antibiotikumokkal).
ÖSSZETEVŐK
- Ginger gyökér 1 darab
- Citrom 1 darab
- Méz 3 Art. kanál
1. lépés
Mossuk a citromot és vágjuk nagy darabokra. Öblítse ki a gyömbér gyökerét, és egy kicsit vágja le.
2. lépés
Az összes összetevőt egy turmixgépbe helyezzük, lapozzunk egy pürére.
3. lépés
A keveréket forralt vízzel hígítjuk (kb. 1,5 evőkanál csészében). Igyál egy forró italt. Ne légy beteg!
Ginger a megfázás, tea receptek
A gyömbér egyedülálló orvosság, amely nemcsak a közönséges hideg ellen küzd, hanem megakadályozza azt is. Különösen hasznos a gyömbérgyökér használata a hideg évszakban, amikor nagyon nehéz elkerülni a megfázást.
Ennek a gyökérnövénynek a gyógyító tulajdonságai az ókori gyógyítók számára ismertek voltak Kínában, Indiában és Japánban, és a betegek kezelésében használták. Emellett a gyömbért sok ázsiai étel elkészítésekor széles körben használják.
Gyömbér hideg
A gyökér gyógyító tulajdonságai nemcsak a hagyományos gyógyászatban, hanem az egészségügyi intézményekben is széles körben használhatók. A gyömbér szinte minden, az emberi testhez szükséges vitaminot, ásványi anyagot és aminosavat tartalmaz. Különböző formában használatos:
- friss gyökér;
- szárított fűszer;
- por formájában;
- gyömbérolaj;
- gyömbérlé
A gyökér hasznos jellemzői.
- Csökkenti a fájdalmat.
- Pozitív hatás a vérkeringésre.
- Csökkenti a koleszterint.
- Javítja az emésztési folyamatokat. A gyömbér fenolos anyagokat tartalmaz. A gyulladást eltávolítják a gyomor-bélrendszerben.
- Képes tisztítani a méreganyagok testét.
- Támogatja a gyorsabb anyagcserét. Hasznos azok számára, akik fogyni akarnak.
- Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Természetes antibiotikum.
- Javítja az agy működését. Lelassítja az életkorral kapcsolatos rendellenességeket, amelyek olyan betegségekhez vezethetnek, mint az Alzheimer-kór.
- Csökkenti a vércukorszintet.
- Ez egy jó gyógymód a hányinger.
- Megnöveli a hörgők sima izmait. Ez lehetővé teszi az orvosok számára, hogy könnyebben végezhessék a diagnosztikai eljárásokat a hörgőkben, és lehetővé tegyék a beteg számára, hogy szabadabban lélegezzen.
Figyeljen! Mielőtt a gyömbért használná egy betegség kezelésében, forduljon orvosához, mivel vannak korlátozások.
Segít-e a gyömbér megfázás közben?
Hazánkban kevés olyan ember, aki értékes gyökérnövényt használ a kezelésben, mivel kevesen tudják gyógyító tulajdonságaikat. De a gyömbérgyökér a leghatékonyabb a megfázás kezelésében.
Köhögés jellemzői:
- küzd a vírusokkal, baktériumokkal;
- csökkenti a fájdalmas körülményeket;
- gyulladásgátló hatású;
- segíti a köpet kiürülését.
Senki nem szereti a betegséget. De ha ezt a szerencsétlenséget nem lehet elkerülni, akkor azonnal meg kell kezdeni a hideg gyömbér kezelését, amikor a betegség első jelei megjelennek. Amint rosszul érezték magukat, folytassa a kezelést. Gyömbér gyökér a megfázásnál különösen hatékony. Ez segít meggyógyítani a torokfájást, megszabadulni a köhögéstől.
Amikor a hőmérséklet, és ez gyakran történik egy hideg, a test gyorsan elveszíti a vizet, dehidratált. A gyömbér tea nem csak a vízhiányt tölti ki, hanem erőt ad a gyengített testnek.
A csoda gyökere bizonyult a rhinitis, sinusitis kezelésében. A gyömbért természetes antibiotikumnak nevezik. Nem képes rosszabbul harcolni a vírusokkal, mint a gyógyszerkészítmények, de a kár sokkal kevesebb.
A gyömbér gyökere olyan erőteljes, összehúzódó ízű, amely bőséges nyáladást okoz, a nyál szó szerint fertőtleníti a szájüreget.
A gyömbér alapján gyógyászati italokat készítenek: főzetek, tinktúrák a vízen vagy alkoholon, teák, gyümölcslevek.
Otthon receptek
A kezelés megkezdése előtt meg kell választania a megfelelő gyömbért:
- A gyökér bőre nem lehet vastag, de ugyanakkor sűrű, látható sérülés nélkül.
- A penész vagy rothadás duzzanata és illata nem lehet.
- A gyökér mérete nagy, sok folyamat.
Tipp A gyömbérgyökérrel történő kezelés megkezdése esetén ne vegye meg nagyon. Szobahőmérsékleten legfeljebb 10 napig tárolható. A hűtőszekrényben való tároláshoz gyömbért hámozunk, egy üvegedénybe helyezzük.
Ha úgy érzi, hogy beteg, rosszul érezte magát, ne várjon a betegség támadására, azonnal kezdje el a kezelést.
A gyömbérből, a mézből és a citromból készült gyógyító ital a hideg, az influenza és a torokfájás gyógyszere. Nincs mellékhatása.
Gyömbér és citromhideg tea recept
A gyömbéres tea összetevőkre lesz szüksége:
- csoda gyökér - egy kis darab 8-10 cm;
- citrom - 1;
- méz - 3 evőkanál. kanál;
- forró víz (főtt) - 1 liter.
A terápiás tea elkészítése egyszerű:
- Húzzuk meg a gyömbért, vágjuk vékony szeletekre, és hajtsuk bele az edényekbe.
- A citromot 2 felére vágjuk. Nyomja össze a gyümölcslé gyömbérrel az edényekbe. Vágja a másik felét szeletekre.
- Töltsön ki minden alkatrészt 1 liter forró vízzel, kb. 80-85 fokkal. Fedjük le és hagyjuk legalább fél órán át.
- Adjunk hozzá mézet, szeletelt citromot. Óvatosan keverjük össze.
- A tea kész. Csészékbe önthető.
Ez az ital kiváló alternatívája az antibiotikumoknak a megfázás és az influenza megelőzésében és kezelésében. Igyál többet, és nem fog megbetegedni.
Tipp Jobb a friss gyömbérgyökér használata, nem a por. Gyömbér tea erősíti és hangot ad, ezért ne használjon éjjel lefekvés előtt.
Gyömbér tea torokfájásra
Hideg, nem csak a hőmérséklet emelkedik, köhögés jelenik meg. Általában a torok gyullad. Amikor az angina beteg az első helyen.
Engedje el az állapotot, és harcoljon a betegséggel, hogy segítsen a csodálatos gyökérről.
- gyömbér - egy 5-7 cm-es darab;
- citrom - ¼ rész;
- Kamilla - 1 zsák (a gyógyszertárból);
- hárs - 1 csomag;
- száraz cseresznye;
- szárított eper levelek - 2 csipet.
Öntse az összes összetevőt forró vízzel a teáskannába. Fedjük le és csomagoljuk. Ragaszkodjon 25 percig.
Ne a tiszta formában, hanem a sörfőzésben használja. Adjunk hozzá mézet a pohárhoz. Lágyítja az ital éles égési ízét.
Igyon naponta többször is, és jobb.
Ha rágógumiként friss gyömbérgyöket rághat, ez a kezelési módszer segít a torokfájás gyors kezelésében. Hatékony eredmény a gargling. A megoldás könnyen előkészíthető. Egy pohár forró vízben oldjuk fel egy teáskanál gyömbérpor. A torokfájást naponta ötször öblítse le. A legjobb eredmény elérése érdekében adjunk hozzá egy teáskanál propolist a megoldáshoz.
Gyömbér tea megfázásra
Számos módja van a gyógyteának elkészítésére. Itt van egy másik közülük - a "pokol tea", ahogy néhányan ezt ízletes, forró íznek nevezik. A recept 1 nagy bögre elkészítéséhez készült.
- gyömbér - egy 2-3 cm-es darab;
- citrom - 1/4 rész;
- szegfű - 2-3 virág;
- szárított eper - 1 evőkanál;
- piros paprika - 1 csipet.
Egy nagy bögre vágott vékony csík gyökérzöldségek. Adjon hozzá és keverje össze az összes összetevőt. Töltse fel forró forró vízzel, legfeljebb 85 fokkal. Hagyjuk 3-5 percig a fedél alatt. Gyógytea kész. Igyál mézzel vagy lekvárral, és jobbra.
Tipp Ha nincs eper, akkor fahéjat használjon.
Ezt a teát termoszba öntik, télen sétálva. Az ital meleg lesz, ha befagyaszt.
Fontos! Magas hőmérsékleten ne igyon túl forró teát. Hűtsük le, és kezdjünk bele.
Köhögés a gyömbérrel
Gyakran előfordul, hogy az influenza, a torokfájás, vagy a hideg kísérteties köhögéssel jár. A recept egy tömörítésre, amely 1-2 nap alatt enyhíti a köhögést és a tüdő bélését.
Amikor egy személynek folyamatos köhögése van, a munkája nehéz, fejfájása és mellkasi fájdalma. Éjjel folyamatosan felébred, súlyosbítja a már nehéz helyzetet.
Orvosa köhögés elleni gyógyszert ír elő. De a gyógyszereknek mellékhatásai vannak, komplikációkat okoznak. A természetes termékekből származó termékek pozitív hatással vannak a testre.
A tömörítés elkészítéséhez 1 evőkanálra lesz szüksége:
A mágikus keverék elkészítéséhez géz, szalvéta, ragasztó vakolat szükséges:
- Keverjük össze a lisztet és a mézet, adjunk hozzá gyömbért, keverjük össze.
- Helyezzük a keveréket szalvétára, csomagoljuk gézszövetbe.
- Tegyünk egy kompresszort a páciens mellkasára a tüdő és a hörgők területén.
Ha a tömörítést egy felnőttnek végzi, akkor az éjszaka tartható. Ha a beteg gyermek, a tömörítést legfeljebb 3 órára állítják be.
Fontos! Ne használjon gyömbért a 6 évesnél fiatalabb gyermekek kezelésére.
Rhinitis kezelése gyömbérgyökérrel
Cukorral hígított gyömbérlé 1: 1. Cseppentse 1 csepp minden orrlyukba. Ez az eszköz nemcsak megszabadulni fog a hidegtől, hanem a szinuszitis megbirkózásával is.
Hideg esetén gyömbérolajjal történő inhaláció kiváló. Ehhez 1-3 csepp gyömbérolajat csöpögnek be a gőz inhalátorba, és 4-8 percig belélegzik a gőzöket. Ha nincs gőz inhalátor, akkor az olajat csepegtetheti a tálba, és ugyanannyi időt lélegezhet rajta.
Hideg kezelés gyömbéres kenőcsökkel
A kenőcs főzze magát. Ehhez oldjuk fel a gyömbér porát meleg vízzel, addig keverjük, amíg a zabkása nem néz ki. Dörzsölje be a borjú és a lábak bőrébe. Viseljen meleg harisnyát vagy zoknit. Ezután alaposan öblítse le meleg vízzel.
Gyömbérfürdő
Ez megkönnyíti a beteg általános állapotát. Nyugtató fájdalmat okoz az izmokban és az ízületekben. Ehhez szüksége lesz:
- Reszelt friss gyömbér - 3 evőkanál. kanál;
- víz - 1 liter.
Amint a húslevest forralja, vegye ki a hőből, fedje le és fedje le 20–30 percig. Feszítsük meg a levest, és öntsük bele a fürdőbe.
Figyeljen! Az ilyen fürdőt nem szabad bevenni, ha a beteg testhőmérséklete 37 fok felett van.
A gyömbér tinktúra alkohol kezelése
Ezt a gyógyszert előre kell készíteni a hideg évszak kezdete előtt. Betegség esetén mindig készen áll. Tárolt eszközöket alkoholban hosszú ideig.
Ehhez fél liternyi vodka elalszik 250-270 gramm reszelt gyömbér gyökér. Infúzió a sötét helyen. 2 hét elteltével a hideg gyógyszer kész. Használja naponta háromszor étkezés vagy tea hozzáadása után.
Gyömbér immunitás
Mégis könnyebb megelőzni a betegséget, mint később kezelni. Annak érdekében, hogy ne legyen hideg vagy fertőzés, először meg kell erősíteni az immunrendszert. Ismét segít a gyömbér.
Csodálatos gyógyító eszköz a citrom és a gyömbér gyökereinek megerősítésére:
- 4 hámozatlan citrom, 500 gramm mágikus gyökér héja nélkül átmegy a húsdarálón.
- Öntsünk 300 gramm mézet a kapott tömegbe.
- Hagyja állni egy napig.
- Vegyük a gyógyszert reggel egy üres gyomorban és 1 evőkanál egy hónapig.
A keveréket hideg helyen kell tárolni.
Terhes nők és gyermekek gondosan kezelni kell gyömbérrel. Ezt megelőzően forduljon orvosához.
A gyömbér a természet által adományozott csodálatos természetes gyógyászat. Segít az egészség megőrzésében és az őszi és a téli betegségek nélküli mozgatásában.