Írta: admin 04/22/2016
Gyömbér, vagy "arany gyökér" (ahogy az emberekben hívják) - sok betegség csodaszép. Gyömbérgyökér képes a testet a szükséges vitaminokkal telíteni. A gyömbéres ital segítségével sokan túlzott súlyt szenvednek, és az egészségre károsodott. A gyömbér sok betegséggel segít, de még a jól ismert hagyományos gyógyítók is úgy gondolják, hogy ez a gyökér a leghatékonyabb a megfázás elleni küzdelemben. A gyömbéres hidegkezelés pozitív eredményeket mutat rövid ideig. De úgy, hogy az ilyen népi jogorvoslatok, mint gyömbér keverednek más hasznos termékekkel, valóban segítenek, meg kell ismernie a bevált recepteket, és az italokat helyesen kell bevennie.
A gyömbér ital elkészítése nem nehéz, csak fontos, hogy gyorsan és fájdalom nélkül tisztítsa meg a gyömbért. Ehhez szükség van egy speciális hámozóra vagy egy éles késre. A gyömbért jól mosni kell, és összetörni és hűtőszekrénybe helyezni - ott egy hónapon belül nem veszíti el tulajdonságait, vagy fagyasztóba helyezi és igény szerint felhasználja.
A megfázásos gyömbér különböző módon használható. Ebben az anyagban megmutatjuk a leghatékonyabb módszereket és recepteket a megfázás és az influenza elleni küzdelemhez az "arany gyökér" segítségével.
10 módja, hogy ne mondjam az influenzát
1. lehetőség - alkoholos gyömbér tinktúra.
Az ilyen tinktúra elkészítéséhez a gyömbér gyökerét egy finom reszelőre kell ráncolni, és egy liter edénybe öntenie. A gyömbérnek a kapacitás egy kicsit több mint felét kell foglalnia. Ezután a jarban 1 liter hígított alkoholt kell önteni. Zárja be az edényt egy szoros fedéllel és helyezze egy hónapig sötét hűvös helyen. Ezután a tinktúrát szűrni kell, és használatra kész. 10 perccel a reggeli után, 1 evőkanál. Ezt a tinktúrát a megfázás megelőzésére és az immunrendszer erősítésére használják.
2. lehetőség - gyömbéres főzés.
Ahhoz, hogy elkészítsük ezt a hasznos húsleveset, meg kell ráncolni egy kis darabot a gyökérről. Ezután egy kis serpenyőben vagy kanálban kell 1 evőkanál reszelt gyökeret és 1 csésze vizet helyezni. A keveréket forraljuk fel, és hagyjuk 10-15 percig pároljuk alacsony hőmérsékleten. Ezután a nap folyamán 1 teáskanál főzetet kell használni. Azt is használják a SARS és az influenza megelőzésére.
3. lehetőség - tea gyömbérrel, mézzel és citromlével.
Mind a gyömbér, mind a méz híres népi jogorvoslatok a megfázás kezelésére. Ezek a termékek hasznosak és egyedileg, de kombinálva sokkal jobb eredményeket adnak - az influenza visszavonul. A gyömbéres tea mézzel való elkészítéséhez először vékony szeletekre vágja a gyömbért, és tegye a teáskannába. Ezután öntsünk 2 evőkanál préselt citromlét és öntsünk rá forró vizet. Amikor a tea kissé lehűlt, hozzá kell adni az ízhez mézet, és a tea készen áll. Ezt az italt a lehető leggyakrabban kell fogyasztani - naponta maximum 10 csésze megengedett. Meleg formájában kell inni. Ezekből az összetevőkből származó tea enyhíti a hideg tüneteket, felmelegíti és harcol a vírusokkal.
4. opció - hideg citrom gyömbér.
Ahhoz, hogy ilyen meleg italt vegyen, az önállóan megfázás. Annak érdekében, hogy elkészítsük ezt a gyógyító teát, finoman apróra vágjuk a gyömbér gyökerét - 1 evőkanálra van szükséged, és tedd egy tartályba. Ezután öntsünk 200 mg vizet és melegítsük fel a vizet gyömbérrel, de ne forraljuk fel. Ezután az italt le kell üríteni, és hozzá kell adni egy kicsit cayenne-borsot. A citromot szeletekre lehet vágni, és pépre őrölhetjük, és hozzáadhatunk teához. Ez az ital ízletes lesz, így hozzáadhat 1 teáskanál cukrot. Igyál ez a tea meleg legyen. Ez a citromos gyömbér tea tökéletesen küzd a különböző típusú baktériumok ellen, és serkenti számos szerv működését, ami viszont teljes védelmet nyújt a szervezetnek a vírusok ellen.
5. lehetőség - gyömbér és méz keveréke.
Annak érdekében, hogy elkészítsük az ilyen hideg italokat, meg kell dörzsölni a gyömbért, meg kell forgatni. Ezután a gyömbérpépből meg kell, hogy kapja a maximális mennyiségű gyümölcslé - szorítsa át a maradékot, őrölje át egy szitán. Szükséged lesz friss mézre is. A gyümölcslevet olyan tartályba kell önteni, amelyben a folyadékot felmelegítheti. 1 - 3 arányban adjunk hozzá vizet: ha a lé 100 g, akkor a víz 300 g legyen. A keveréket jól kell melegíteni, és amikor a folyadék felforralja, adjon hozzá mézet. A méznek meg kell egyeznie a gyömbérlével. Néhány perc elteltével egy kis tűzön főzni egy italt, majd egy kicsit lehűteni, és teát kell venni. Az ital túl sok fűszeresnek tűnik. Ebben az esetben kissé hígítható forró vízzel (feltétlenül főtt!).
6. lehetőség - recept gyömbérgyökérrel, citromlével, mézzel és fahéjjal.
A tea receptje rendkívül egyszerű, de a lehető leghatékonyabb. Ahhoz, hogy ezt megtehessük:
- 30 g gyömbér gyökér
- fél liter vizet
- néhány gallyal menta
- fahéj bot
- 2 teáskanál méz
- citromlé (ízlés szerint)
A gyömbér gyökerét durva reszelővel kell tisztítani, mosni és reszelni. A gyömbért egy serpenyőbe öntik. A keveréket főzzük és 20 percig forraljuk. 20 perc múlva tedd a mentát és a fahéjat a serpenyőben. Mindezek további 5 percig forralnak. Ezután ürítse ki a folyadékot és adjon hozzá tiszta zöld teát. Amikor az ital kissé lehűlt, hozzá kell adni a mézet és a citromlevet. Ez a népi jogorvoslat immunstimulánsként és hidegellenes gyógyszerként működik. Könnyedén és örömmel iszik, hiszen a fahéj és a menta a tea ízét és aromáját kellemesvé teszi.
7. lehetőség - klasszikus gyömbéres tea mézzel.
Az influenza 100% -os győztese a klasszikus gyömbér tea. A főzéshez csak a szükséges összetevőkre van szükség, és kövesse a helyes receptet. Először dörzsölje a gyömbért - végül 3 evőkanál. Ha nem áll rendelkezésre friss gyökér, száraz gyömbér használható. Másfél evőkanálra lesz szüksége. Egy fazékban forró vízzel (1 liter) adjunk hozzá gyömbért, néhány menta levelet, egy kis őrölt fekete borsot és 4 evőkanál citromlevet. Ezt a keveréket 10-15 percig kell főzni, majd meg kell törni. Amikor a folyadék kissé lehűlt, adjunk hozzá 5 evőkanál mézet. Igyál mézzel édes lesz, csak melegen kell inni.
8. lehetőség - gyömbéres tea fűszerekkel az immunrendszer erősítésére.
Egy ilyen hasznos keverék segít a köhögés, a torokfájás eltávolításában, a rhinitis enyhítésében és a test általános állapotának javításában. Az elkészítéshez fűszereket kell: fahéj - 1 evőkanál, narancshéj - egy evőkanál padló, kardamom mag - egy evőkanál padló, apróra vágott menta levelek - 1 teáskanál. Szeletelt gyömbérre is szükség van - 1 evőkanál, 1 kör citrom. És természetesen 2 csésze víz. A gyömbért hideg vízzel öntjük, lassú tűzre kell helyezni, és jól melegíteni kell. Fontos annak biztosítása, hogy a keverék ne forraljon. A forró folyadékot nagy csészébe kell önteni, citromlevet és a szükséges fűszereket adni, és hagyjuk 5 percig állni. A nap folyamán meg kell inni.
9. lehetőség - recept a gyömbéres tea ízesítésére gránátalma és mézzel.
Az ilyen tea nagyszerű lehetőség arra, hogy az influenza kezdeti szakaszában legyőzze az influenzát. Minden, a teát alkotó összetevő, melynek receptje az általunk adott, hasznos és szükséges nyomelemekkel és vitaminokkal rendelkezik, így segítségükkel sokkal könnyebb lesz egy hideg legyőzni. 2 adag e tea elkészítéséhez a következő összetevőkre kell feltölteni - zúzott gyömbért, vizet, citromot, mézet és gránátot.
A gyömbért egy serpenyőbe kell helyezni, és lassú tűzön kell lecsapni. Amikor a keveréket majdnem forró vízre melegítjük, azt le kell venni a hőből, le kell üríteni és öntsük a vízforralóba. A gránátalma szemét (az üveg egynegyedének kell lennie) meg kell őrölni, és a kiválasztott gyümölcslé a szemekkel együtt vízforralóba kell önteni gyömbéres teavel. Amikor a tea kissé lehűlt, hozzá kell adni a mézet és a citromlevet. Igyon az italt naponta 4-5 alkalommal. Igyál forró.
10. lehetőség - gyömbéres zselé mézzel.
Ez az eszköz hatékony és megbízható. Ezzel biztonságosan és gyorsan küzdhet az influenza és a hideg ellen. A gyömbér alapján a tej zselé elkészítéséhez 1 pohár tejet kell készítenie, öntsük egy serpenyőbe. Adjunk hozzá 2 g gyömbért (száraz por), 2 g kurkuma és 1 g piros paprikát. Forraljuk az egész keveréket 3 percig, majd adjunk hozzá 1 evőkanál mézet.
A hidegtől származó gyömbért különböző módon használják, de mindezek a módszerek önmagukban hatékonyak. A hagyományos módszerek mindig népszerűek voltak, mert használatuk nagyszerű alkalom, hogy ne töltse be a szervezetet antibiotikumokkal, és a fenti receptek segítenek abban, hogy gyorsan helyreálljon.
Érdemes tudni
A gyömbérnek sokkal több titka van, néhányuk (alap) felfedi:
- Annak érdekében, hogy a hideg évszakban felmelegedjen, apró darab száraz gyömbérgyökeret helyezhet a zokniba;
- gyorsabban megszabadulni a köhögéstől, naponta ki kell oldania a növény gyökerét;
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a torokfájástól, meg kell gargálni a gyömbéres infúzióval;
- egy hosszú orrnyílással el lehet temetni a növény levét az orrban;
- A gyömbér egy nagyon izzasztó jogorvoslat, ezért nagyon hatékony az influenza és a megfázás kezelésében;
- A gyömbér szintén köntöztető, ezért gyorsan és fájdalommentesen gyógyítja a köhögést.
A gyömbéres teát nem csak akkor kell itatni, ha már nem érezte magát, és a hideg tünetek világosan kifejeződnek, de bármikor. Ez egy megelőző, erősíti az immunrendszert. A gyömbérgyökérből származó tinktúrák, keverékek és teák megfelelő felhasználása gyakorlatilag sérülékenyvé tehet minden megfázást.
A gyömbérgyökér használata a megfázás kezelésében
Régóta ismert, hogy a gyömbér széles körben használatos a hagyományos gyógyászatban számos betegség, köztük megfázás kezelésére. Ha folyamatosan hozzáad egy kis gyökeret ennek az egyedülálló terméknek gyógyító tulajdonságaival, akkor jelentősen megnövelheti az immunitást, és így kiküszöbölheti a hideg kialakulásának valószínűségét. A hidegkezelés gyömbérrel a leghatékonyabbnak tekinthető, míg a saját készítésű ital nemcsak ártalmatlan, hanem az ízlés szempontjából is kellemes.
A gyömbér hatása a testre
A gyömbér italt gyakran használják hidegre, mert a növény gyökere számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik. Gyulladáscsökkentő, baktericid, antiszeptikus, izzadásgátló, kimerítő hatása van a testre, így az ital fogyasztása a gyömbérből hideggel segít megszüntetni a betegség minden jeleit. Ez a növény erős terápiás hatású, ezért gyakran használják a hörghurut, a hörgő-asztma és a tüdőgyulladás kezelésére.
A gyömbér ital készítésének folyamata során a természetes termék gyökere mellett gyakran használnak más összetevőket is, amelyek hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek az immunrendszer erősítésére és a patogén mikroorganizmusok elpusztítására.
A gyömbéres gyógyszerkészítés módszerei
A népi gyógyászatban sok recept van a hideg gyömbérre, így mindenki választhatja magának a gyógyszerkészítés bármely módját. Használhatja ezeket a recepteket a megfázás kezelésében:
- A hideg ital elkészítéséhez 100 g apróra vágott gyökeret kell bevenni egy liter forró vízre, hagyjuk egy órán át. Bármikor inni, mielőtt enni kell jól felmelegedni és hozzáadni az ízléshez mézet.
- Széles körben ismert a gyömbér használata hideg tejjel, ami különösen hatékony a száraz köhögés elleni védekezés. Ismert, hogy a tej lágyító és gyulladáscsökkentő hatása van a légutak nyálkahártyájára, és a gyömbér lehetővé teszi a kórokozók elpusztítását. Ha hozzáad egy kis mézet az elkészített italhoz, felgyorsíthatja a beteg gyógyulását. Egy gyógyszerkészítmény receptje meglehetősen egyszerű: 5 evőkanál apróra vágott gyökeret kell bevenni egy liter meleg meleg tejre, hagyjuk 15 percig, és adjunk hozzá egy kanál mézet és vajat egy italhoz, amely már hűtött szobahőmérsékletre.
- Egy másik recept a hideg gyömbér népszerűsége: a víz helyett a tea fekete vagy zöld, a tea termoszjának 2 evőkanál apróra vágott gyökeret vagy néhány szelet e gyógyító terméket kell hozzáadnia, hozzáadni egy szelet citromot és egy kanál mézet az italhoz.
- Annak érdekében, hogy fokozzák a gyömbér hatását, fel kell tennie néhány piros paprikát a teabe, melegítő hatása lesz a testre, ezért ajánlott itatni lefekvés előtt. A megfázás alatt álló gyermekek esetében a gyömbért és a piros paprikát nem használják, a citrom és a méz a gyömbér italába kerülhet, ha a gyermek nem allergiás a méhészeti termékekre.
- A páciens immunitásának erősítése érdekében gyömbéres teát, menta és citromfű, narancs vagy citromlevet készíthet. Egy ilyen ital nem csak erősíti az immunrendszert, hanem jól testezi a testet, a legjobb, ha lefekvés előtt inni.
- Nedves köhögéssel gyógyító italt készíthet gyömbérgyökérrel tejjel és mézzel. Ehhez meg kell melegíteni a tejet is, de ne forraljuk fel, tegyen néhány kanál reszelt gyökeret, hagyjuk 15 percig, adjunk hozzá.
- Szintén a népszerű köhögéscsökkentő szer, amely fűszerekkel készült. Meg kell venni egy kanál zöld teát, öntsünk 0, 5 liter forrásban lévő vizet, ragaszkodjunk, feszítsük, majd adjunk hozzá 2 szelet gyömbért, egy csipet szegfűszeg, fahéj, kardamom, forraljuk 15 percig, vegyük le a hőtől, és melegítsük le melegen.
- Ha aggódik egy orrfolyás miatt, a gyömbér is jön, hogy segítsen a páciensnek, dörzsölje a friss gyökeret egy reszelőn, összenyomja a lé, keverje 1: 1 cukorral, és csöpögjön az orrjáratokba legfeljebb 2 csepp.
Terhesség alatt a megfázás, az orvosok nem javasolják gyömbér használatát, de a belégzés az illóolajjal e növény segít javítani a nő állapotát. Az eljáráshoz szüksége lesz pár csepp gyömbérolajra, pár perc alatt kell lélegeznie kevesebb, mint 5 perc alatt. Más vírusellenes és baktericid hatású olajokkal keverhetjük össze.
A hideg kialakulásának megakadályozása érdekében fontos megelőző intézkedéseket tenni. Ebből a célból készíthet egy gyömbér tinktúrát a megfázás ellen: 400 g zúzott gyökér egy liter alkoholt öntött, egy hónapig ragaszkodik, egy kanál evés után a megfázás és az influenza betegségek járványa.
Ha kérdése van az orvossal, kérjük, kérdezze meg őket a konzultációs oldalon. Ehhez kattintson a gombra:
Hideg gyömbér alkalmazása
Tavasszal és ősszel - megfázás ideje, influenza, akut légúti fertőzések, SARS. A légzőszervi megbetegedések csúcsa a hőmérséklet-változásokhoz kapcsolódik. A test alkalmazkodik az új időjárási viszonyokhoz. Nagyon jó, ha csak a népi megfázás elleni küzdelem, a természetes jogorvoslatok. Például a megfázás, köhögés, rhinitis és hasonló betegségek gyömbérét nagyon hatékonynak tartják.
Gyökerei húsételek és sütemények ízesítésére szolgálnak. Ez sok betegség jó kezelése. Vásárolhat egy gyógyszertárban és minden növényi boltban.
A keleti és európai gyógyítók sok évszázadon át sok betegség kezelésére használják a gyömbért. Használata biztonságos a terhesség alatt.
A hideg és az influenza gyömbér nélkülözhetetlen. Csökkenti a hőmérsékletet, elnyomja a patogén baktériumokat, vírusokat, erőt ad a szervezetnek. A kezelés után fejfájást, a test gyengeségét, a kellemetlen gyomorfájdalmat és más tüneteket tapasztalnak.
A gyömbér hatása a megfázásra azzal magyarázható, hogy javítja a vérkeringést (különösen a lábakban, karokon), normalizálja a légzést. A gyógyító növény hasznos illóolajokat tartalmaz, a test természetes elemekkel van ellátva, ami felgyorsítja a gyógyulást.
A gyömbér előnyös tulajdonságait a magas vitamin- (A, C, B1, B2), nyomelemek (nátrium, kálium, vas, magnézium, cink, foszfor, kalcium), aminosavak (metionin, triptofán, treonin, valin, lazin, fenil-amin) magyarázzák.
Nem csoda, hogy az influenza, a hideg, az orrfolyás és a köhögés gyakran tanácsos gyömbéres teát inni. Ez a tea felmelegszik. Lázzal küzdő betegek hamarosan enyhülnek. A hideg gyömbérrel való kezelés gyorsan eredményez.
A gyömbér, mint más növény, nagyszámú gyógyászati komponenst szívott fel:
- Ezt karminatív, köptetős, diaphoretikus, sebgyógyító, érzéstelenítő, tonikus, görcsoldó, baktericid, choleretic.
- A gyömbér jó antioxidáns. Jól nyugtató, pozitív hatása van az immunrendszerre. Tökéletesen kiküszöböli a parazitákat, csökkenti a baktériumok szaporodását, használják még a helmintikus betegségek esetén is.
- Ha a gyömbért kis mennyiségben rendszeresen hozzáadják az ételhez, akkor az étvágy javulni fog. A gyömbér segíti az emésztési zavarokat, a gyomorfekélyeket, a hasfájást. Ennek hatása az, hogy normalizálja a gyomor szekrécióját, javítja az emésztést és szabályozza a gyomornedv kialakulását.
- A megfázott gyömbérgyökér a megfázás, az influenza, a köhögés, a torokfájás, a szinuszitis megbetegedése esetén melegíti a testet és segít helyreállni.
- Gyömbér allergiát használnak.
- A hasmenés, a hasmenés megállítása és az állati mérgek káros hatásainak semlegesítése céljából gombás mérgezésben is használják.
- Ezt hashajtóként használják.
-Alkalmas az ízületi betegségek (reuma, arthrosis és arthritis, sprains, izmok) kezelésére.
- A gyömbér segít a stressz kezelésében, töltse ki a testet az életerővel, segít koncentrálni.
- Normálizálja a pajzsmirigyet, javítja az agyi keringést. Megerősíti a véredényeket, ezáltal javítja a memóriát. Csökkenti a nyomást.
- A gyömbér nagyon hatékony a test öregedésének leküzdésében, emellett segít növelni a hatékonyságot, segít a meddőség kezelésében, növeli a méh hangját és a szexuális izgalmat.
- A toxinokat és toxinokat a testből kivonja. Mérgezés és mérgezés esetén is használható.
- A citrom gyömbér tea nagyon népszerű módszerekben használatos a fogyás érdekében, mivel felgyorsítja az anyagcserét.
- Ginger segít a dohányosoknak a rossz szokások elleni küzdelemben. Helyezzen egy darab gyömbért a szájába, és rágja - ez hatékonyabb, mint sok nikotin-függőségű tabletta.
Hogyan kell a gyömbért megfázni?
Hideg gyömbér gyökér
Ha rendszeresen szedsz gyömbért, mézet, citromot, akkor nem fogsz félni az influenzától és a hidegtől még a járvány csúcsán sem, de ha még mindig beteg, kezdj el egyszerű népi jogorvoslatokat. Receptek főzés gyömbér gyökér hideg lesz nagyon hasznos.
A hideg gyömbér receptje egyszerű. Melegnek kell lennie, legalább három pohár naponta. Gyömbér tea lehet részeg gyerekeknek.
Jobb, ha friss gyömbért használunk, nem lehet zsugorodni. Ha nincs friss, szárított (kiderül, hogy élesebb és aktívabb), de hosszabb ideig kell főzni.
Vessünk egy darab gyömbért, egy ujj méretét, vágjuk vagy rácsozzuk. Helyezzük forró vízbe és tartsa alacsony hőmérsékleten 10 percig. Főzés közben adjunk hozzá fekete őrölt borsot. Távolítsuk el a hőből, szűrjük, adjunk hozzá cukrot ízlés szerint, friss citromot (1/3 rész elég) vagy narancsot. A tea kellemes, illatos és hasznos a megfázás kezelésére. Add hozzá a mentát a gyömbéres teahez, a vaníliához - ez növeli a melegítő hatást.
2) Koncentrált hideg gyömbér - recept.
Vegyünk és keverjük össze egy evőkanál friss gyümölcslé gyömbérgyökérből és 2 evőkanál mézet. Hagyja 3 napig forralni. Adja hozzá a kapott infúziót teához, tejhez és 1 evőkanálhoz.
3) Enyhe gyömbér ital.
Tegyünk egy evőkanál gyömbért, citromot vagy narancslevet, mézet és cukrot egy bögre. Öntsünk vizet szobahőmérsékleten, majd töltsük fel forró vízzel. Ragaszkodjon 5 percre - és egy szelíd, kellemes ital készen áll. Ezzel a főzési módszerrel hasznos tulajdonságok maradnak.
4) Ginger torokfájdalommal.
A gyömbér tiszta formában használható. Csak tegyen egy darab gyömbért a szájába, az illóolajok a torokfájáson fognak hatni. Egy darabnak meg kell harapnia vagy rágni.
A második módszer gargling. Ehhez öntsünk 1 evőkanál száraz gyömbért 1 pohár vízzel, főzzük 10 percig. Hűvös, öblítse ki a lehető leggyorsabban.
5) A nedves köhögés receptje.
A forró tejben adjunk hozzá szárított gyömbért (1/3 tsp). Plusz egy kis kurkuma és méz.
6) Száraz köhögés receptje.
A gyömbérrel történő megfázás kezelésére a gyömbérlét citromlével keverjük össze.
Belélegzéshez 1-2 csepp gyömbér illóolajat használhat. Az eljárások időtartama legfeljebb 7 perc.
7) Hideg recept.
Friss gyömbérlé cukorral (1: 1 arányban) 1-2 cseppben ásni. Az orr és még sinusitis is gyógyítható.
8) Inni, hogy javítsa az immunitást.
Az immunrendszer erősítése a gyömbér jó tinktúrája. Egy font friss gyömbér gyökér hámozott, reszelt reszel. Mindez öntsön alkoholt, ragaszkodjon egy meleg helyre. A tinktúra készen áll, ha a szín sárgára változik. Az étkezés után naponta kétszer kell szűrni és itatni, hogy gyömbérrel hideg legyen.
Ez a recept: forró vízben, két csepp illóolajban, törölje le magát egy törülközővel és lélegezzen öt percig.
9) Gyömbér, méz, citrom megfázásra
Gyömbér, méz, citrom a megfázásért - ezek az összetevők a csodáikban dolgoznak. A friss gyömbér gyökér rácsát (kb. Három centiméter hosszú). Tegyünk egy liter termosz reszelt gyömbért, 3 evőkanál citromlét, méz ízlés szerint. Öntsünk forró vizet. Bezárás, hagyja 20 percig. A tea gyógyító hatása meghaladja az elvárásait. Hideg gyömbér - a gyors gyógyulás receptje!
Ellenjavallatok és óvintézkedések
A 6 éves kor alatti gyermekek számára nem ajánlott gyömbéres illóolaj. Nem kell üres gyomorban használni.
A tudósok már régóta bizonyították, hogy a gyömbérrel való megfázás előnyeit kezelik. Szóval, elkapni a hideg vagy az influenza, ne rohanás, hogy lenyelje maroknyi tablettát. Próbálja meg a hagyományos kezelések használatát. Egészség az Ön számára!
Hogyan kell alkalmazni a gyömbért a megfázásra
A népi jogorvoslatok visszanyerik népszerűségüket, és új receptekkel és termékekkel egészülnek ki. Ez magában foglalja a gyömbér gyökerét is, amellyel megelőzheti a hideget és annak kezelését. Hogyan segít a gyömbér a betegségben és hogyan alkalmazza azt helyesen?
Gyömbér gyökér tulajdonságai
A gyömbérben az ember mindent hasznos. Ez egy égő íze, fűszeres aromája, többkomponensű összetétele és még keményszálai is. A fűszerek összetételében sok aszkorbinsav, A- és E-vitamin, mikro- és makro-tápanyagok. Az emberi egészség és a mentelmi asszisztensek fő támogatói, akik lehetővé teszik a gyömbért a megfázásnak, a következők:
- B-vitaminok1, C, A;
- magnézium, cink, nátrium;
- retinol;
- növényi antibiotikumok;
- illóolajok;
- diétás rost.
Ezek az összetevők stimulálják az immunrendszer védelmét, segítenek eltávolítani a vírusok és baktériumok toxinjait és egyéb hulladéktermékeit, helyreállítják a mikrobák által károsított sejtstruktúrákat és segítik őket. A mentelmi megtorlás erőteljes és győztes lesz.
Az immunrendszer erősítésének funkciója mellett a hideg gyömbérrel való kezelése a következő gyökér tulajdonságok miatt népszerű:
- gyulladáscsökkentő;
- fájdalomcsillapítás;
- fertőtlenítőszerrel;
- görcsoldó;
- nyákoldó;
- felmelegedés.
A friss és őrölt formában a fűszer képes patogén mikrobák megölésére és számuk jelentős csökkentésére. A gyömbéres italok tisztítják a nyálkahártyákat, enyhítik a helyi gyulladást, enyhítik a fájdalmat és csökkentik a köhögést. Mivel a gyökér jó mucolitikus, száraz, nem termelékeny köhögéshez használják a köpet cseppfolyósítására, és ha nedvesen használják, a kiválasztáshoz.
A megelőzés jobb, mint a gyógyítás - az igazság, hogy mindenki egyetért. Ezért a fűszer jó tonikussá és profilaktikus szerként alkalmazható a megfázás és az influenza járványok során.
Hogyan kell a fűszereket megfázni
Európában a leggyakoribb hidegoldó a tea vagy a teaital. Melegítő tulajdonságai segítenek gyorsan rázni a lábára, megnyugtatni a pulzáló fejfájást és az izom kellemetlen érzéseit. A gyógyító teák receptjei egyszerű összetételűek és előkészítő technológiák, ezért mindenki számára hozzáférhetőek.
A megfázásra használt gyömbér a száraz belégzés összetevőjeként használható, ami a vitamin alapú immunstimuláló keverékek, gargárok összetevője, köhögéscsökkenés és sok más eszköz.
Ha hideg tea kezelésére vagy megelőzésére forró teát használnak, akkor naponta 4 alkalommal ittas, feltéve, hogy nincs hőmérséklet. A gyökér vagy az illóolaj belégzése naponta kétszer ugyanazon állapotban történik. A köhögéscseppeket 1,5–2 óránként lehet fogyasztani. A gyermekek adagja felére csökken.
A gyömbér italt csak aprított gyökérből lehet előállítani, vagy további összetevőket adni a teáskannahoz. A második esetben az ital hatása még nagyobb lesz. Mivel további összetevők:
- fokhagyma;
- gyógyító gyulladásgátló gyógynövények (kamilla, hárs, hysop);
- tej;
- méz;
- citrom.
Az ivóvíz kezelésének forrónak kell lennie, frissen elkészítve, étkezés után, hogy ne irritálja a gyomrot. Ha az italt őrölt fűszerrel készítik, citromot és mézet adnak hozzá az íz javításához.
Gyömbér gyerekek
A gyermekek megfázásának megelőzésére és kezelésére vitaminokat fogyaszthat egy termoszon egész nap. A gyermek nem fogja megtagadni a szárított alma, a vadrózsa és a gyömbér szegmenséből származó teát. Ha köhögés és orr-torlódás van, száraz belélegzést végezhet.
Ehhez egy száraz serpenyőben felmelegítsünk egy friss gyökér szeletet egy enyhén szaggatott szeletre. Gyömbér elterjedt egy tányérra, töltsön le egy tölcsért. A gyermek egy tányér fölött ül, és felváltva felajánlotta, hogy belélegezze a gyömbér orrából és szájából származó füstöt.
A belégzés 3–5 percig tart. Ez elegendő a fejfájás, az orr-torlódás és az orr duzzanatának enyhítésére, a nyelés és a torokfájás enyhítésére. A felnőttek használhatják ezt a receptet, de az eljárás ideje 8 percre emelkedik.
Gyermekek számára a gyömbér 3 év után és allergia nélkül elfogadható. A gyermeknek szokásos fekete tea, gyömbér, méz és citrom, 2 csésze naponta. Hasznos, ha naponta kétszer vizet vagy kompót keverünk össze 5 ml gyömbérlével. A gyomor és a belek nyálkahártyájának javítása és a kórokozókkal szembeni ellenálló képességének javítása érdekében jó az ételhez fűszer hozzáadása.
Hideg gyömbéres receptek
A legegyszerűbb módja annak, hogy tisztítsa meg a szájnyálkahártyát a baktériumoktól és fokozza a helyi immunitást, hogy friss gyömbért rágjon. Elég, ha vékony szeletet veszünk a gyökérből, hámozzuk és lassan rágjuk 15 percig. Az alábbiakban a teák, az italok és a gyömbérgyökér receptjeinek receptjei vannak, amelyek hatékonyak a megfázás kezelésében.
- Tea tejjel. Szükséges, hogy egy pohár tejet forró vízbe melegítsünk, adjunk hozzá 1/3 teáskanál szárított gyömbért, ragaszkodjunk 3–5 percig, és napi 4-szer nedves köhögéssel inni. Az ilyen ital nyálkahártya-tulajdonságait fokozzák egy csipetnyi kurkuma és néhány méz hozzáadásával.
- Tea tejjel gyerekeknek. A teáskanna fekete teát apróra vágott gyömbérgyökérrel főzzük. 1 csésze forró vízhez vegyen fel egy teáskanálnyi gyökeret. A főzés után 5 perc múlva forró tejet adunk hozzá. Általában fél csésze teát és a tej felét veszik. A mézet ízlés szerint adják hozzá. Egy italt naponta kétszer is elfogyaszthat.
- Gyömbér főzet. Egy evőkanál apróra vágott gyökeret egy pohár forró vízzel öntünk, és a tűzön 10 percig főzzük. Ragaszkodjon, szűrje és inni 1 evőkanál. a nap folyamán. Ezzel a gyógyszerrel kezelhető, amíg a közönséges hideg tünetei eltűnnek, de legfeljebb 7 nap.
- Gyömbérlé száraz köhögéssel. Egy teáskanál citrom és gyömbérlevet öntenek 2 csésze forró vízzel. Hagyjuk lehűlni és lehűlni, adjunk hozzá egy kanál mézet. Szükséges eszközök használata 1 evőkanál. félóránként.
- Vietnami tea. A szokásos módon főzött fekete tea. Apróra vágott gyömbérgyökér (egy teáskanál egy csúszdával), 2 darab fekete bors és szegfűszeg van hozzáadva a pohárhoz. Keverjük össze, hagyjuk állni 5 percig, és forró mézzel inni. Alkalmazza a szerszámot a betegség bármely szakaszában, hőmérséklet hiányában.
- A keverék hörghurut. Keverjük össze 2 evőkanál ánizs gyümölcsport és szárított gyömbért, adjunk hozzá 100 gramm apróra vágott lenmagot. Keverjük össze a fokhagymás port (1 evőkanál. Egy csúszdával) 100 gramm vajjal. A keverékben adjunk hozzá egy pohár aloe-lé és 250 gramm mézet. Az összes kevert, egy üvegedényben, fedéllel összehajtva, hűtőszekrényben tárolva. Vegyük a hörghurut és a tüdőgyulladást, naponta háromszor, 1 teáskanál.
Hogyan szervezzünk egy hideg étrendet?
Az élelmiszer lehet gyógyszer - ez a vélemény már régóta megerősítette az orvosokat. Ha megfelelően rendezesz egy étrendet, nemcsak a meglévő betegségeket gyógyíthatja meg, hanem megakadályozhatja az újak kialakulását. A megfázás és az influenza esetén különösen fontos enyhén enni, vitaminokkal és antimikrobiális szerekkel gazdagítani az étrendet.
Néhány szabály az étrend megfelelő szervezésére vonatkozóan:
- A legfontosabb szabály, hogy naponta 2 vagy több liter meleg folyadékot inni. Gyömbér tea nélkül kell lennie, tiszta ivóvíz, áfonyalé, tej mézzel.
- Használjon friss fokhagymát és gyömbért erőteljes antimikrobiális szerek forrásaként. Az ezekben a termékekben lévő fitoncidek szerkezetében hasonlóak, ezért összehangolt ütést biztosítanak a mikrobák számára.
- C-vitaminban és cinkben gazdag zöldségek és gyümölcsök találhatók. Ezek narancs, citrom, kiwi, alma, káposzta, répa.
- Ne felejtsük el a csirke húsleveset, amely könnyen emészthető, de sok energiát ad a betegség leküzdésére.
- Nem tartalmazza a sült, sózott, konzerv.
Az étrendnek frakcionáltnak kell lennie, és az ételeket, mint a gyömbért és a fokhagymát intenzív ízű és szagú ételeket kell fogyasztani étkezéssel vagy a tea hozzáadásával. Mindenben meg kell nézni a taxonómiát. Ez azt jelenti, hogy minden nap a teljes helyreállításig be kell tartania a választott kurzust. Hozzávalók a gyömbéres tea egy termoszon egész nap, enni 2-3 gerezd fokhagymát húsleves vagy saláta, enni citrom cukorral étkezés után, és így tovább.
Ilyen nehéz harcban a páciens minden bizonnyal győztes lesz, és szintetikus drogok nagy mennyiségben történő használata nélkül. A megfelelő táplálkozás érdeme és a hasznos termékek megválasztása nem csak a hamarosan fellendülő, hanem a komplikációk, például a hörghurut és a tüdőgyulladás kialakulásának megelőzése.
Mikor jelenik meg a gyömbér?
A gyömbérgyökér tökéletesen felmelegíti a testet és növeli az izzadságot, ezért jó, ha hipotermiában és nedves időben használják, ami a testet károsítja a kórokozókra.
A gyömbér vírusos és bakteriális fertőzésekhez használható, mint például:
A gyökér a közönséges hideg minden megnyilvánulására szolgál, kivéve a hőt. Ez fejfájás, gyengeség, rossz közérzet, izom- és ízületi fájdalom, nyeléskori érzés elutasítása, az orr duzzanata, a fülek bizsergése.
A gyömbér természetes antibiotikum, antioxidáns, vitamin-orvoslás. Nem csak a vírusok és baktériumok ellen védi, hanem növeli a hangot, helyreállítja az erőt, serkenti a vérkeringést, normalizálja az emésztőrendszert és segít megbirkózni a toxinokkal.
Ha antibiotikumot veszünk betegség közben, a fűszer megvédi a beleket a kandidozis kialakulásától, mivel gombaellenes hatása van. Az egészséges gyomor, véredények és allergiák hiányában a gyömbér lehet a fő segítője a megfázás, az ARVI és az influenza elleni küzdelemben.
Hidegkezelésű gyömbér
Hogyan enni gyömbér hideg
A hagyományos módszerek alkalmazása a közönséges hideg és a tünetek kezelésére valóban hatékony, és sokan már ezt már meggyőzték saját példájukkal. Azok a növények közül, amelyek már régóta használják ezeket a célokat, a gyömbér a gyógyító tulajdonságainak egyik első helye, különösen hatékony, ha megelőzésre vagy a megfázás első jeleire használják.
A gyömbér hasznos tulajdonságai
Hogyan használjuk a hideg gyömbért?
Hogyan viselkedik a gyömbér megfázás?
Gyömbérgyökér hasznos összetevőket tartalmaz. Ez a növény kimerítő és antibakteriális hatású. Gyakran a torokfájás és a megfázás olyan tünetekkel jár, mint a láz, hidegrázás és orrfolyás. A gyömbér segít abban, hogy a lehető legrövidebb időn belül megszabaduljon a feltételektől. A felnőttek és a gyermekek is el tudják venni. A gyömbér használata megfázás esetén nem befolyásolja hátrányosan a beteg emésztőrendszerét.
Fontos pontok
Ez az évelő növény gumós tenyésztési rendszerrel. Indiában, Japánban, Kínában nő. Az orvosok javasolják gyömbér használatát megfázás és köhögés esetén. A népi gyógyászatban különböző receptek állnak rendelkezésre a terápiás szerek előállítására ebből a növényből. A hatékony gyömbérolajat a megfázás, az influenza és más akut légúti fertőzések elleni hatékony kezelésnek tekintik.
Mielőtt elkészítené a gyógyszert, ajánlatos a tárolás szabályait meghatározni. Friss gyömbérgyökér tárolható a hűtőszekrényben egy hétig. Ha a növényt szárítják, akkor csak hűvös és sötét helyen tárolható.
Pozitív visszajelzés kapott gyömbért a terhes nőktől. A várandós anyáknak azt tanácsolják, hogy ezt a növényt toxikózissá tegyék a terhesség első trimeszterében. Hasznos tea gyömbérből torokfájással és köhögéssel. Ami az ital elkészítését illeti, a gyömbért forró vízbe kell helyezni a főzés idején. Az infúzió 5 perc alatt inni. Használat előtt adjon hozzá citromot.
A tea elkészítésének receptje eltérő lehet. Mindenesetre a következő hasznos tulajdonságokkal rendelkezik:
- immunitás megerősítése;
- a hangulat javítása;
- megnövekedett hang és több.
Ennek a gyógyszernek a hörghurutra történő fogyasztása az étkezést megelőzően és azt követően, kis zsákokban történik. Hasznosabb a friss növényekből készült tea. Ellenkező esetben őrölt vagy porított gyömbért használhat. A citrom gyömbér néhány napon belül segít megszabadulni az influenzától.
Terápiás szerek előállítása
A recept a gyömbér tea készítéséhez egyszerű. Ez 1-2 cikket igényel. l. gyökér, 200 ml víz és 1-2 teáskanál. méz. A friss gyökeret finom reszelőre dörzsöljük, és egy tartályba helyezzük. Forraló vizet öntöttünk és alacsony hőmérsékleten 10 percig főztük. Ezután a serpenyőt 5-10 percig eltávolítjuk a hőből. A mézet hozzáadjuk az oldathoz. Igyon a kapott készítményt az utolsó komponens teljes feloldódása után.
A közönséges hideg tea ellen hatékony, az alábbi módszerrel készül: 1/2 tl. őrölt gyömbér forró vízzel van megtöltve és fedővel van borítva. Az orvosok javasolják, hogy mézet és citromot adjunk a gyömbérhez. Azonban egy ilyen hidegkezelés ellenjavallt a terhesség második felében, akut gyomor-bélrendszeri betegségekkel. Figyelembe kell venni, hogy éles íze van ennek a fűszernek. Időbe telik, hogy hozzászokjon hozzá. Különösen, ha gyömbért készítenek gyerekeknek.
Vannak bizonyos szabályok a gyömbér tea készítésére. Ha az italt megfázásnak vetik alá, akkor a víz és a gyömbérgyökér fedele nélkül 10 percnél hosszabb ideig forraljuk. Ha reszelt helyett őrölt szárított növényt használunk, akkor annak mennyiségét 2-szer kell csökkenteni. Ezt a teát felnőtteknek és gyerekeknek melegítik, lassú tűzön 20-25 percig. Ha a teát üdítőitalként használják, akkor hozzáadhatók a menta levelek és a mézes jég.
Néhány tipp
Nem ajánlott a gyömbéres teát magasabb hőmérsékleten inni. Ez az eszköz azonban hatékony az ARVI számára. Az orvosok azt javasolják, hogy a gyömbért vízzel (200 ml) öntjük, hagyjuk, hogy a növény 10 percig álljon. A teaben citrom vagy citromlé és méz adható hozzá. A kapott terméket 100 ml-ben reggel, 30 perccel az étkezés előtt kell bevenni. Az ital maradék mennyisége a nap folyamán részeg.
Preventív célokra (megfázás esetén) ajánlott a következő recept használata. 1 evőkanál. l. reszelt friss gyömbért, amely egy tartályban van elhelyezve, a tartály térfogatának 1/4-ére forralt vizet adunk, majd szobahőmérsékletre hűtjük. Forró folyadékot adunk a tetejére. Ahhoz, hogy a kívánt konzisztencia hidegéből gyömbért kapjunk, 5-6 percig kell ragaszkodnunk a megoldáshoz. A kapott italban narancslé és méz adható hozzá.
Ön 0,3 tl. Gyömbér és 1 evőkanál. l. zöld tea a teáskanna. A keveréket forralt vízzel töltjük. A kapott készítményt 7-10 percig kell beadni. Ez az ital angina és köhögés esetén hasznos. Ez a tea segít javítani a bőr állapotát.
A gyömbérgyökér lehetővé teszi a megfázás hatékony kezelését. Ehhez 200 ml hideg vízzel kell kitölteni a növényt. A készítményt vízfürdőbe kell helyezni, forrásig melegítve. Ezután 15-20 percig az ital közepes hőre melegszik. Egy meghatározott idő elteltével a tartályt eltávolítjuk a vízfürdőből, és a fedél alatt hagyjuk, amíg lehűl. A hideg kezelés ezen itallal 5-10 napig tart. Az eredeti oldatot azonban szobahőmérsékletre melegítjük.
Otthoni fürdők
A gyömbéres fürdők megfázására és a test védelmére a növény gyökerét meg kell vágni. A készítményt egy gézzsákba helyezzük, amely a meleg víz alatt a csaphoz van rögzítve.
A gyömbérfürdő főzésének másik módja 3 evőkanál használata. l. növénypor. Kezdetben a port 1 liter hideg vízbe öntjük. A kompozíciót forraljuk, és melegen melegítjük 10-12 percig. A levest a fürdőbe öntjük, ami melegvíz előválasztás. Ez a módszer hatékony a hörghurut és más megfázás esetén. Az orvosok 20 percig ajánlják fürdeni. Lehetetlen a fürdőkád után a zuhany alatt. A vízkezelési eljárásokat legjobban lefekvéskor kell elvégezni.
Az ARVI kezelési és megelőzési intézkedései közé tartozik a lábak felmelegedése nedves állapotban. Ehhez minden zoknira száraz gyömbért kell tennie. Ahhoz, hogy a gyömbér hideg legyen, meg kell hígítani a port meleg vízben. A kapott masszát a lábak bőrébe dörzsöljük.
Hatékony a gyömbér megfázás és köhögés ellen, mustárgipsz formájában. Az elkészítéshez keverjük össze a növényi port vízzel. Ezután a kompozíciót melegítjük és sütemények formájában 8-10 percre tesszük hátra. Ilyen kezelést nem végezhet szívbetegek és érzékeny bőrű emberek számára.
A torok védelme érdekében a hámozott gyömbérgyökeret be kell helyezni a szájába. Hörghurut és köhögés esetén ajánlott belélegezni. Ehhez használjon kompresszor típusú inhalátort, 1-2 csepp gyömbér illóolajat és 2 ml sóoldatot. Ez az eljárás 7 percig tart.
Ha az inhalátor hiányzik, akkor a gőz belégzése történik. Ehhez a forró vízhez olaj kerül. A beteg törülközővel van borítva. Az olajgőzöket 7-10 percig belélegzik. Ez a recept alkalmas gyermekkori angina kezelésére. A legfontosabb dolog - ne kapjon belégzést.
Megelőző intézkedések
Az orr és a sinusitis könnyedén gyógyítható gyömbérrel. Ehhez 1 evőkanálra lesz szükség. l. sap növények és 1 evőkanál. l. cukor. Kezdetben a cukor feloldódik a gyömbérlében. A kapott oldatot naponta négyszer beinjektáljuk az orrlyukakba.
A hideg gyömbér és az influenza receptjei közé tartozik a fahéj és a fekete bors. Ezeket az összetevőket üvegbe öntjük. 200 ml főtt forró vizet öntenek. A készítményt a fedél alatt 5 percig infundáljuk. A mézet hozzáadjuk az oldathoz. 200 ml-enként 3 óránként kell inni.
Az orvosok azt javasolják, hogy csökkentsék a növény használatának dózist:
- krónikus gyomorfekély;
- krónikus bőrbetegségek;
- bélgyulladás.
Amikor az angina és a köhögés, az orvosok előírják a kezelést, figyelembe véve az egyes betegek egyedi jellemzőit. Mielőtt megkezdené a gyömbéren alapuló terápiás szereket, konzultáljon orvosával.
Gyömbér hideg: receptek és tippek az evéshez
Gyömbér hideg: egyedi tulajdonságok és kezelési módszerek
A legjobb, ha az első jelek megjelenésekor kezdenek hideg kezelni, anélkül, hogy várná a betegség támadását. A gyógyszerkészítmények mellett mindig lehetőség van alternatív gyógyszerek kezelésére is. A növények, nagyon hatékonyan megbirkózni a megfázás, biztonságosan tulajdonítható gyömbér gyökér. A betegség megnyilvánulásának első óráiban a hideggel töltött gyömbért eszik, hogy nagyon gyors a gyógyulás valószínűsége.
Tulajdonságai miatt a gyömbér annyira hasznos a megfázás kezelésében, és hogyan használhatja azt helyesen a betegség lehető leggyorsabb leküzdésére, minimalizálva a lehetséges szövődményeket - olvassa el róla.
Az emberek kedvenc gyömbére: hasznos tulajdonságai a megfázásnak
A gyömbér előnyös tulajdonságai, különösen a megfázás kezelésében jól beváltak, az antibakteriális, antiszeptikus, kimerítő, diaphoretikus, gyógyító és görcsoldó hatásúak. Egy ilyen „készlet” lehetővé teszi, hogy ez a növény vírusellenes és gyulladásgátló hatásokat mutasson, ezért a hideg gyömbéres kezelést gyakran gyakran használják otthon.
Általában a gyömbér hatékony lesz a köhögés, a rhinitis, a torok és a vírusos betegségek egyéb megnyilvánulásai kezelésében. Minden esetben ajánlások vannak a gyömbért tea, főzés, tinktúra, gyümölcslé és még illóolaj formájában. Nézzük meg ezt részletesebben.
Milyen a legjobb, ha hideg a gyömbér
Amikor a megfázás leggyakrabban gyömbérként kerül felhasználásra. A forró gyömbéres teát a megfázáshoz kisebb napokban kell bevenni, legalább 3-4 csésze mennyiségben a nap folyamán. Ez azonban nem ez az egyetlen alkalmazás. A cikkben többféle módszert gyűjtöttünk a megfázás kezelésére, reméljük, hogy az egészségük javítására fogod használni őket.
Hideg gyömbér tea recept
Mi a legjobb módja a gyömbérnek a hideg gyógyítására? Sokféleképpen lehetséges, de a leghatékonyabb a frissen főzött tea, amelyet az alábbiak szerint készítenek el: a gyömbér gyökereit 1 teáskanálnyi mennyiségben reszeljük, előmelegített csészében vagy teáskannában főzzük, fedjük le és hagyjuk állni 5-10 percig. adjunk hozzá citromot és mézet. Jobb a hideg gyömbéres teát inni, miközben friss és meleg. A gyömbér italát a sörfűszeg, a kurkuma, a fekete paprika színpadán is hozzáadhatja - mindez növeli annak hatását.
Nedves és száraz köhögés gyömbér
A hideg, amelyet egy nedves köhögés kíséri, száraz gyömbért használhat fel főtt tejjel. Itt ízlés szerint hozzáadhat kurkuma vagy mézet.
A száraz köhögés és a hörghurut gyógyítása segít a citromlével és egy kis mennyiségű mézzel kevert gyömbérlével. A felnőttek ezt az eszközt 1 evőkanál használhatják. Naponta 5-6 alkalommal. Gyermekek jobb tenyészteni 1 evőkanál. főtt szirup 2-3 evőkanál meleg vizet.
Gyömbér belélegzése
Nagyon jó a gyömbér használata a megfázás ellen, mint inhaláció (kivéve a várandós és a 6 év alatti gyermekeket). Ehhez egy gőz inhalátorban hozzá kell adni néhány csepp gyömbér illóolajat, és pár percig lélegezzünk be (legfeljebb 5-7). Ha nincs gőz inhalátor, öntsünk forró vizet egy tálba, egy pohárba vagy egy tálba, adjunk hozzá 2-3 csepp gyömbérolajat, és akár 10 percig lélegezzünk be gőzben.
Ezen kívül, egy penny gyógyszertárában vásárolhat egy aroma lámpát, és néhány csepp gyömbéres illóolajat beleöntve, naponta többször is. Az ilyen aromaterápia elősegíti a gyógyulást.
Fontos tudni, hogy a kompresszor inhalátoraiban (porlasztók) a gyömbér hideg és köhögésű illóolajat nem lehet használni. Ezeket az eszközöket kizárólag inhalációs speciális megoldásokra tervezték.
Meleg lábak
A gyömbér kiváló melegítő tulajdonságokkal rendelkezik. Ez az oka annak, hogy nem segíti a nedves lábak melegét. Ehhez használjon gyömbérporot, amelyet meleg vízzel hígíthatunk be, és dörzsölje be a lábába. Az utcán kiindulva egyszerűen száraz őrölt gyömbért öntsünk egy zokniba, biztos, hogy legalább egyszer megtörtént a mustárral. Ugyanezt tegyétek az éjszakára.
Forró gyömbérfürdő
A forró fürdő gyömbérrel segít megbirkózni a hideggel. Ehhez 2-3 evőkanálnyi száraz őrölt gyömbérre van szükség, amelyet forró vízzel kell önteni, és néhány percig főzni, majd vízzel kádba önteni. Vegyünk egy fürdőt 20 percre. Ellenjavallatok - megnövekedett testhőmérséklet és kardiovaszkuláris betegségek.
Rhinitis kezelése gyömbérlével
Ahhoz, hogy megbirkózzon egy orrfolyással, hígíthatja a gyömbérlé cukorral 1: 1 arányban, és csepp 2 csepp az orrjáratban. Ezzel a módszerrel még szinuszit is legyőzhet. Ami a gyerekeket illeti, ők is eltemik orrukat gyömbérlével cukorral, de győződjön meg róla, hogy hígított főtt vízzel hígítják a keveréket.
Alkohol tinktúra gyömbér megfázás kezelésére
A megfázás gyömbérével kipróbálhatja a különböző recepteket. Tehát az alkohol-tinktúra nagyon hatékony lesz. Előkészítéséhez friss gyömbért kell megtenni, hámozva és finom reszelővel és alkohollal reszelt. Arányok: 40gr. Gyömbér 100 ml alkoholra. Tárolja a tinktúrát sötét helyen, és amikor sárga lesz - törzs, és egy teáskanál étkezés után 2-3 alkalommal naponta.
Hideg kezelés gyömbérrel: ellenjavallatok
A megfázás bármely népi orvosságának használata óvatos, és általában mindegyiknek megvannak a maga ellenjavallatai. A gyömbér nem kivétel, mert nem használható a gyomor-bélrendszeri problémák, a gyakori magas vagy alacsony vérnyomás, valamint az akut stádiumban lévő betegségek jelenlétében.
Gyömbér alkalmazása a megfázás esetén ne felejtsd el, hogy óvatosnak kell lennie, valamint a szülőknek, akik kezelik gyermekeiket. Ezekben az esetekben nagyon fontos orvoshoz fordulni!
Általánosságban elmondható, hogy a gyömbér könnyen megbirkózik a megfázásokkal és a vírusos megbetegedésekkel, különösen, ha elkezdi használni az első tünetek megjelenésekor. És még hatékonyabb fogadás lesz a betegség megelőzése - ebből csak a nap folyamán gyönyörködj a gyömbér teavel, és nem fogsz megbetegedni!
(Szavazatok: 16 Értékelés: 4.50 / 5)
Hideg gyömbér - alkalmazás, receptek és kezelés
Tavasszal és ősszel - megfázás ideje, influenza, akut légúti fertőzések, SARS. A légzőszervi megbetegedések csúcsa a hőmérséklet-változásokhoz kapcsolódik. A test alkalmazkodik az új időjárási viszonyokhoz. Nagyon jó, ha csak a népi megfázás elleni küzdelem, a természetes jogorvoslatok. Például a megfázás, köhögés, rhinitis és hasonló betegségek gyömbérét nagyon hatékonynak tartják.
Gyökerei húsételek és sütemények ízesítésére szolgálnak. Ez sok betegség jó kezelése. Vásárolhat egy gyógyszertárban és minden növényi boltban.
A keleti és európai gyógyítók sok évszázadon át sok betegség kezelésére használják a gyömbért. Használata biztonságos a terhesség alatt.
A hideg és az influenza gyömbér nélkülözhetetlen. Csökkenti a hőmérsékletet, elnyomja a patogén baktériumokat, vírusokat, erőt ad a szervezetnek. A kezelés után fejfájást, a test gyengeségét, a kellemetlen gyomorfájdalmat és más tüneteket tapasztalnak.
A gyömbér hatása a megfázásra azzal magyarázható, hogy javítja a vérkeringést (különösen a lábakban, karokon), normalizálja a légzést. A gyógyító növény hasznos illóolajokat tartalmaz, a test természetes elemekkel van ellátva, ami felgyorsítja a gyógyulást.
A gyömbér előnyös tulajdonságait a magas vitamin- (A, C, B1, B2), nyomelemek (nátrium, kálium, vas, magnézium, cink, foszfor, kalcium), aminosavak (metionin, triptofán, treonin, valin, lazin, fenil-amin) magyarázzák. Nem csoda, hogy az influenza, a hideg, az orrfolyás és a köhögés gyakran tanácsos gyömbéres teát inni. Ez a tea felmelegszik. Lázzal küzdő betegek hamarosan enyhülnek. A hideg gyömbérrel való kezelés gyorsan eredményez.
A gyömbér, mint más, a gyógyászati tulajdonságok nagyszerű kombinációját tartalmazza:
- Ezt karminatív, köptetős, diaphoretikus, sebgyógyító, érzéstelenítő, tonikus, görcsoldó, baktericid, choleretic.
- A gyömbér jó antioxidáns. Jól nyugtató, pozitív hatása van az immunrendszerre. Tökéletesen kiküszöböli a parazitákat, csökkenti a baktériumok szaporodását, használják még a helmintikus betegségek esetén is.
- Ha a gyömbért kis mennyiségben rendszeresen hozzáadják az ételhez, akkor az étvágy javulni fog. A gyömbér segíti az emésztési zavarokat, a gyomorfekélyeket, a hasfájást. Ennek hatása az, hogy normalizálja a gyomor szekrécióját, javítja az emésztést és szabályozza a gyomornedv kialakulását.
- A megfázott gyömbérgyökér a megfázás, az influenza, a köhögés, a torokfájás, a szinuszitis megbetegedése esetén melegíti a testet és segít helyreállni.
- Gyömbér allergiát használnak.
- A hasmenés, a hasmenés megállítása és az állati mérgek káros hatásainak semlegesítése céljából gombás mérgezésben is használják.
-Alkalmas az ízületi betegségek (reuma, arthrosis és arthritis, sprains, izmok) kezelésére.
- A gyömbér segít a stressz kezelésében, töltse ki a testet az életerővel, segít koncentrálni.
- Normálizálja a pajzsmirigyet, javítja az agyi keringést. Megerősíti a véredényeket, ezáltal javítja a memóriát. Csökkenti a nyomást.
- A gyömbér nagyon hatékony a test öregedésének leküzdésében, emellett segít növelni a hatékonyságot, segít a meddőség kezelésében, növeli a méh hangját és a szexuális izgalmat.
- A toxinokat és toxinokat a testből kivonja. Mérgezés és mérgezés esetén is használható.
- A citrom gyömbér tea nagyon népszerű módszerekben használatos a fogyás érdekében, mivel felgyorsítja az anyagcserét.
- Ginger segít a dohányosoknak a rossz szokások elleni küzdelemben. Helyezzen egy darab gyömbért a szájába, és rágja - ez hatékonyabb, mint sok nikotin-függőségű tabletta. Hogyan kell a gyömbért megfázni?
Hideg gyömbér gyökér
Ha rendszeresen szedsz gyömbért, mézet, citromot, akkor nem fogsz félni az influenzától és a hidegtől még a járvány csúcsán sem, de ha még mindig beteg, kezdj el egyszerű népi jogorvoslatokat. Receptek főzés gyömbér gyökér hideg lesz nagyon hasznos.
A hideg gyömbér receptje egyszerű. Melegnek kell lennie, legalább három pohár naponta. Gyömbér tea lehet részeg gyerekeknek.
Jobb, ha friss gyömbért használunk, nem lehet zsugorodni. Ha nincs friss, szárított (kiderül, hogy élesebb és aktívabb), de hosszabb ideig kell főzni. Vessünk egy darab gyömbért, egy ujj méretét, vágjuk vagy rácsozzuk. Helyezzük forró vízbe és tartsa alacsony hőmérsékleten 10 percig. Főzés közben adjunk hozzá fekete őrölt borsot. Távolítsuk el a hőből, szűrjük, adjunk hozzá cukrot ízlés szerint, friss citromot (1/3 rész elég) vagy narancsot. A tea kellemes, illatos és hasznos a megfázás kezelésére. Add hozzá a mentát a gyömbéres teahez, a vaníliához - ez növeli a melegítő hatást.
2) Koncentrált hideg gyömbér - recept.
Vegyünk és keverjük össze egy evőkanál friss gyümölcslé gyömbérgyökérből és 2 evőkanál mézet. Hagyja 3 napig forralni. Adja hozzá a kapott infúziót teához, tejhez és 1 evőkanálhoz.
3) Enyhe gyömbér ital.
Tegyünk egy evőkanál gyömbért, citromot vagy narancslevet, mézet és cukrot egy bögre. Öntsünk vizet szobahőmérsékleten, majd töltsük fel forró vízzel. Ragaszkodjon 5 percre - és egy szelíd, kellemes ital készen áll. Ezzel a főzési módszerrel hasznos tulajdonságok maradnak.
4) Ginger torokfájdalommal.
A gyömbér tiszta formában használható. Csak tegyen egy darab gyömbért a szájába, az illóolajok a torokfájáson fognak hatni. Egy darabnak meg kell harapnia vagy rágni.
A második módszer gargling. Ehhez öntsünk 1 evőkanál száraz gyömbért 1 pohár vízzel, főzzük 10 percig. Hűvös, öblítse ki a lehető leggyorsabban.
5) A nedves köhögés receptje. A forró tejben adjunk hozzá szárított gyömbért (1/3 tsp). Plusz egy kis kurkuma és méz.
6) Száraz köhögés receptje.
A gyömbérrel történő megfázás kezelésére a gyömbérlét citromlével keverjük össze.
Belélegzéshez 1-2 csepp gyömbér illóolajat használhat. Az eljárások időtartama legfeljebb 7 perc.
7) Hideg recept.
Friss gyömbérlé cukorral (1: 1 arányban) 1-2 cseppben ásni. Az orr és még sinusitis is gyógyítható.
8) Inni, hogy javítsa az immunitást.
Az immunrendszer erősítése a gyömbér jó tinktúrája. Egy font friss gyömbér gyökér hámozott, reszelt reszel. Mindez öntsön alkoholt, ragaszkodjon egy meleg helyre. A tinktúra készen áll, ha a szín sárgára változik. Az étkezés után naponta kétszer kell szűrni és itatni, hogy gyömbérrel hideg legyen.
Ez a recept: forró vízben, két csepp illóolajban, törölje le magát egy törülközővel és lélegezzen öt percig.
9) Gyömbér, méz, citrom megfázásra
Gyömbér, méz, citrom a megfázásért - ezek az összetevők a csodáikban dolgoznak. A friss gyömbér gyökér rácsát (kb. Három centiméter hosszú). Tegyünk egy liter termosz reszelt gyömbért, 3 evőkanál citromlét, méz ízlés szerint. Öntsünk forró vizet. Bezárás, hagyja 20 percig. A tea gyógyító hatása meghaladja az elvárásait. Hideg gyömbér - a gyors gyógyulás receptje!
Ellenjavallatok és óvintézkedések
A 6 éves kor alatti gyermekek számára nem ajánlott gyömbéres illóolaj. Nem kell üres gyomorban használni.
A tudósok már régóta bizonyították, hogy a gyömbérrel való megfázás előnyeit kezelik. Szóval, elkapni a hideg vagy az influenza, ne rohanás, hogy lenyelje maroknyi tablettát. Próbálja meg a hagyományos kezelések használatát. Egészség az Ön számára!
Hideg gyömbér gyökér
Egy idős vietnami thai - egy vietnami étterem séfje a fővárosban, egy vietnami étterem szakácsát tanította nekem a gyömbérgyökér használata a megfázásra. 19 éves voltam, gyakran beteg voltam, de bátran dolgoztam a konyhában, megtanultam a szakács szakma alapjait és felkészültem az egyetemre. Látva a buzgóságomat és teljesen haszontalan egészségemet, Ty kezdte gyógyítani a bánatát a vietnami hagyományos orvoslás segítségével.
Kiderül, hogy a vietnami gyömbér számos betegség kezelésére szolgál, a megfázás és az ARVI esetében ez az első számú gyógyszer! Azt kell mondanom, hogy a vietnami szinte minden ételben - a mártásban, a hús- és halételekben, a húslevesben és a salátákban - gyömbér gyökeret helyeztek. Egy évnyi munka után a drága étteremben az életem hátralévő részében beleszerettem a vietnami konyhába - nagyon ízletes és egészséges (minden étel friss termékekből készül, minimális hőkezeléssel).
Mi nem főzünk! És a kagyló gombás mártással, a sör és a tíz további mártással, valamint a "Lau" ízletes leves, melyet speciális ételekben, és sashimi (nyers ponty gyömbér öntés) szolgálnak fel. Ahogy megérted, mindenhol minden ételben gyömbér volt, a vietnami pedig csak friss gyökeret ismer fel - nincs száraz por!
Elismerem őszintén, hogy ifjúságomban nem használtam a gyömbér gyökér megfázás vagy a vírusfertőzések kezelésére egyáltalán, és elfelejtettem az értékes recepteket. És csak tíz évvel később eszembe jutott a jó Tae és gyömbéres kezelése - amikor a kemény munka kimerítette a kimerültséget, de nem volt a legkisebb lehetőség, hogy lelassítsam és megsértsem. Ez az a hely, ahol a vietnámi gyömbéres tapasztalataim hasznosak voltak, amit meg kell mondani, hogy némileg eltér a szokásunktól.
Vietnami hideg gyömbér gyökér
A gyömbérgyökér megfázás előtti receptjei előtt néhány szót mondok észrevételeimről. A vietnami nagyrészt nagyon mobil és kemény. 12-14 órán át dolgoztunk, majdnem leesett a fáradtságtól, és az idősek, akik kétszer annyit végeztek, készek voltak ugyanazt a szabványt teljesíteni. Meglepő volt, de érthető volt - többségük friss tenger gyümölcseiből, halból, rizsből és zöldségből nőtt fel. Ezen túlmenően a bőséges élelmiszer-aromaanyag mindenféle fűszerrel is hozzájárul a test erősségéhez. És a gyömbér fontos szerepet játszik itt!
Vietnami rhinitis kezelés
Töröljön egy friss gyömbérgyökeret (tegyen egy széles kést a gyökér síkjára, és nyomja meg a kezével). Zúzott egy darabot egy forró serpenyőbe, és egyik oldalán enyhén megsütjük, míg az élek kissé felhősek. Fordulj meg, fordítsd le a hőt, és hogy vannak erők, amelyek lélegzik az orrát a gyökér felett. Egy nagy karton tölcsért készíthet, és óvatosan vigye a füstölő üzembe - kényelmesebb lesz belélegezni a gyógyító gőzöket.
Ty sokkal könnyebben kezelte a hosszú szenvedésű orromat - egy hatalmas hasítóval összezúzta a gyökeret, és az elektromos tűzhelyet a forró panelre tette. Rögtön a füst a gyökérből származott, és egy csőbe hajtott notebookon keresztül lélegeztem. Néhány perc múlva a fejem megállt, még néhány másodperc múlva elengedtem az orromat, és végül szabadon tudtam lélegezni. Naponta 2-3-szor készítsen.
Gyömbér karamell hideg és köhögéshez
Nagyon hatékony, de nagyon erőteljes számunkra: a szem szokása szerint "mászni a homlokra". Fry egy langyos serpenyőben 1 evőkanál. egy kanál granulált cukrot halványbarna színűre, adjunk hozzá 1 teáskanál reszelt friss gyömbérrel, keverjük össze és sütjük még 1-2 percig. Gyorsan tegye a karamellot egy kanálba és hűtsön. Ezt az összeget fogyasztják a nap folyamán (a kanálból szopás, mint édesség).
Ez egy legyengítő köhögést, hideget, és az influenza további orvoslását szolgálja.
Vietnami hidegellátó tea
A keverék csak „gyilkos” - nagyon csúnya ízű, de belülről melegszik fel, és hozzájárul az akut légúti fertőzések és az ARVI gyors kezeléséhez.
Egy csésze forró tea padlóján (Tai mindig jázminot ivott - nagyon keserű, és kedvesen ugyanezt csináltam) adjunk hozzá egy teáskanál reszelt gyömbéres dombjal, néhány fekete borssal és 4 db-mal. szegfű. Keverjük hozzá, adjunk hozzá néhány cukrot vagy mézet, és forró italt.
Az érzelmek ennek az ártalmas keveréknek az elfogadása után leírhatatlanok, de a hatás gyors - minden hideg tünet észrevehetően „elveszti” az első adag után. DE!
Sem a tea, sem a karamellot nem szabad a gyomor-bél traktusban szenvedő embereknek szedniük - a gyömbér ingerlő és a betegség éles súlyosbodását okozhatja!
Hogyan főzzük a gyömbért a megfázáshoz
A hideg gyömbér főzésének legegyszerűbb módja, hogy a szokásos fekete teához adjunk hozzá egy csípős száraz fűszert. De jobb a friss gyökér használata.
Tea + gyömbér
Erős foglalkoztatással, amikor nincs ideje főzetek és gyógyászati keverékek főzésére, egyszerűen hozzáadhat egy friss gyömbért egy frissen főzött teához (vagy dobja be a teáskannába). Hosszú ideig ilyen egyszerű módon mentettem meg - vettem 100-150 g friss gyömbér gyökerét, és a hűtőszekrényben tartottam, és minden reggel kis darabot vágtam (bélyegképpel).
Ez a tea, egy gyömbérrel, tonikaként működik, segít megőrizni a testet a hideg évszak alatt, és enyhíti a kezdeti hideget. Munkánál is, ha lehetséges, hozzáadott egy darab gyömbért a teához, és nagyszerűnek érezte magát. Lehetetlen ezt a módszert visszaélni - a gyömbéres teát naponta legfeljebb 3-szor használhatja.
Többkomponensű tea tejjel
Tökéletesen felmelegszik a hidegben való hosszú tartózkodás után, segít megállítani a közönséges hideget és a kezdeti vírusbetegséget.
Brew 2 evőkanál. kanál nagy levél zöld tea 0,5 l forró vizet, adjunk hozzá 10 db. kardamom és annyi szegfűszeg. 1-2 nap a tűzön, és adjunk hozzá egy teáskanál száraz fekete teát. Pár percig forraljuk fel és 0,5 liter tejet öntsünk. Keverjük. Adjunk hozzá 1 evőkanál. kanál reszelt gyömbért, és forraljuk fel újra, majd adjunk hozzá fél teáskanál őrölt szerecsendiót. 2-3 perc a tűzön, és ragaszkodjon 10 percig.
Igyon naponta kis adagokban, meleg állapotban felmelegítve.
A méz gyömbérrel keverjük össze
Elengedhetetlen hideg fagyos tél, amikor a betegségek gyengített testet támadnak meg. Ízletes, hasznos és egyszerű!
Forraljunk 1 l vizet, adjunk hozzá szelet narancsot, bármilyen citrushéjat, reszelt gyömbért (1 teáskanál), fahéjat, borsot és szegfűszeget (nem több, mint 1 teáskanál minden fűszer). Pár percig forraljuk, kapcsoljuk ki a hőt, és adjunk hozzá egy pohár mézet. Keverje hozzá, ragaszkodjon 20 percig, ürítse. Igyon egy pohár az étkezések között.
Gyömbér köhögéskor: tinktúrák és keverékek
Köhögés és hideg esetén a gyömbér nemcsak teák és italok formájában használható, hanem tinktúrák és terápiás keverékek készítésére is.
Vegyünk egy teáskanál a következő fűszereket:
Hidegkezelésű gyömbér
A gyömbér rendszeres használatával a hidegség valószínűsége még a járvány idején is nagyon kicsi. Ő egy igazi életmentő a hideg évszak alatt. De ahhoz, hogy a lehető leghamarabb megbirkózzanak a betegséggel, meg kell tudni, hogy melyik tünetek esetében hasznos a gyömbér. Végtére is, nagyon szeretném, ha a gyömbér hideg kezelése a lehető leghasznosabb.
Hatékony gyömbér alapú receptek
A szárított gyömbér forró tejben hígítva kiválóan alkalmas nedves köhögés kezelésére. Egy teáskanál gyömbér 1/3-a öntsön 200 g forró tejet. Mézet és kurkuma is hozzáadhat.
A száraz köhögéssel járó hörghurut kezelésében keverjük össze a gyömbérlé citromlével és adjunk hozzá mézet.
A tüdőbetegségek esetében a száraz gyömbérből és a sárgabarack magból (Shambhala) készült ital hatékony. Ennek elkészítéséhez 2 teáskanál shamballa magot 10 percig főzünk egy pohár vízben, lehetőleg alacsony hővel, majd egy kis száraz gyömbért (egy teáskanál csúcsán) és mézet adunk hozzá.
Ha fáj a torokfájás, tedd egy darab gyömbér gyökerét a nyelv alá. Ez nagyban segít és megakadályozza a hideg súlyosbodását.
Hidegkezelés
A gyötrődés megfázása gyömbérrel gyakran belélegzéssel és dörzsöléssel jár. Ginger-alapú illóolajjal történő belélegzéshez. Néhány csepp ebből az olajból egy liter vízzel hígítjuk, melegítjük, amíg a gőz megjelenik és 10 percig belélegzik.
A hideg lábak melegítéséhez egy kis száraz gyömbért helyezhet a zokniba. És ha hűtött vagy még az utcán is áztatjuk, egyszerűen oldjuk fel a száraz gyömbért vízzel, amíg egy szuszpenzió képződik és meg nem dörzsöli a bőrt.
A súlyos orrfolyást és a sinusitist 2-3 csepp friss gyömbérlével, cukorral hígítva kezelik, az arány 1: 1.
Az immunrendszer erősítése érdekében készíthet egy gyömbér tinktúráját. 350 g friss gyökeret hámozunk, reszeltünk és 350 g alkohollal dörzsölünk. Hagyjuk meleg helyen 14 napig főzni, szűrjük meg és inni reggelivel, teáskanál után.
Gyermekek számára, de a felnőttek számára is kívánatos, hogy az elsősegély-készletben mindig ízletes és egészséges gyömbérszirup legyen.
Gyömbér a megfázásért - a szirup receptje: apróra vágott gyömbérgyökér finoman apróra vágva, ugyanolyan mennyiségű cukorral keverve, és addig forralva, amíg a gyömbér darabjai meg nem lágyulnak. Az eredmény egy szirup, amely nemcsak hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, hanem nagyon kellemes illatú is. Meg kell venni a tea hozzáadásával, a hideg első jeleinek megjelenésekor.
Hidegkezelésű gyömbér
Hidegkezelésű gyömbér
Szinte minden ember évente többször hideg tüneteket tapasztal. A test minden részén, torokfájás, orrfolyás, köhögés, láz győzött meg a szokásos rutból. Annak érdekében, hogy gyorsan eljusson a lábadra a hideg első jele, gondolja át a hagyományos orvoslás eszközeit a megfázás kellemetlen megnyilvánulásainak leküzdésére. Az egyik ilyen megoldás a hatékony gyömbér alapú receptek.
Miért olyan hatékony a gyömbér megfázás esetén? A gyömbér jótékony és gyógyító tulajdonságai ősidők óta ismertek. E növény gyökerét először Észak-Indiában fedezték fel, ennek az országnak a lakói vishvabhesadzhnak hívják, amelyet szanszkritról lefordítanak egyetemes orvosságként. És ez a fordítás igaz, mert a gyömbér gyulladáscsökkentő, antibakteriális, antiszeptikus, exponáló, diaphoretikus, tonikus, görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, és ez nem az egész lista. Ez a növény tartalmaz:
- C, A vitamin, foszfor, B1, B2, kalcium, vas, cink, magnézium, nátrium és kálium.
- A legfontosabb aminosavak (metionin, fenilénin, lizin) és egyéb hasznos és szükséges anyagok a szervezet számára (felandrin, citral, borneol, camphén stb.).
- Lipidek, keményítő
- Zingeron (zingerone), shoagol (shogaols), gyömbér (gingerolok - olyan anyag, amely hatékony eszköz a vastagbél onkológiájának megelőzésére). Ezek az anyagok a gyömbér különleges illatát és ízét okozzák.
- Illóolajok, fitoncidek, amelyek a fokhagymához hasonlóan képesek káros mikroorganizmusok elpusztítására, az immunrendszer erősítésére, az emésztés javítására.
Hűvös gyömbérgyökér használatával megállíthatja a vírusfertőzés terjedését az egész szervezetben, jól felmelegszik, enyhíti a hidegrázást, erősíti az immunrendszert, megszabadul a köhögéstől és orrfolyástól. Ha egész évben gyömbérgyökérrel teát fogyaszt, elkerülheti a megfázást.
Hideg gyömbéres receptek
A legegyszerűbb módja a hideg gyömbér használatának, a recept a tea elkészítéséhez. Ehhez vegye be a gyömbér gyökerét, amelyet ma már szinte minden élelmiszerboltban értékesítenek, apró zsetonokra vagy szeletekre vágjuk, rendszeres fekete vagy zöld teavel együtt főzzük (2 teáskanál apróra vágott gyömbért egy átlagos teáskanna). Ebben a teaben mézet, citromot, egy kis piros paprikát lehet hozzáadni, ami tovább fokozza annak hatását. A hideg idején az ilyen teát legalább három pohárban kell itatni kis napokban.
Általában sok gyömbéres tea recept van, amelynek fő összetevője a növény gyökere, de a többi összetevő ízlés szerint választható. Íme néhány további recept a hideg gyömbéres teaért:
- Gyömbér tea tejjel. Az előkészítéshez 300 gramm vizet, 200 gramm tejet, 2 zacskót zöld vagy fekete teát (1,5 teáskanál súlyozott teát), 2 evőkanál cukrot vagy 1,5 evőkanál mézet, 1 teáskanál földes kardamomot, 6 szelet gyömbér gyökeret vagy 2 teáskanál reszelt. Adjunk hozzá cukrot, teát, gyömbért hideg vízhez, forraljuk fel, forraljuk 4-5 percig, adjunk hozzá tejet. Ismét forraljuk fel, adjuk hozzá a kardamomot a forró italhoz. Jól keverjük össze, a mézet hozzáadhatjuk a kész italhoz.
- Tea gyömbérrel, citrommal vagy narancslével. A készítmény elkészítéséhez 300 gramm vízre, 6 asztalra lesz szüksége. kanál cukor vagy 5 asztal. kanál méz, egy kis fekete bors, 4 asztal. evőkanál citrom vagy narancslé, apróra vágott menta levelek (opcionális). Forraljuk fel a vizet, helyezzük a gyömbért, nyissuk fel a serpenyő fedelét, és forraljuk 10 percig, adjunk hozzá mézet vagy cukrot, jól keverjük össze. Ezután adjunk hozzá borsot és citrom / narancslét. Igyál forró teát.
- Gyömbér köhögés tea. Szükséged lesz 500 gramm vízre, gyömbér gyökérre (3-4 cm), egy evőkanál súlyozott, leveles, zöld teare vagy 3-4 db zsákra, 2-4 asztalra. evőkanál méz, ¼ citrom, kardamom, szegfűszeg és csipetnyi fahéj. Brew zöld tea és öntsünk egy serpenyőben, adjunk hozzá apróra vágott gyömbér gyökér és más fűszerek, forraljuk fel, csökkenti a hő vagy a hő a tűzhelyen, pörkölt 20 percig, majd hozzá citromlé és méz 5 perc után. távolítsa el a hőt, és ragaszkodjon 20 percig.
- Száraz köhögés esetén: keverjük össze a gyömbér gyökerét a mézzel és a citromlével, adjuk hozzá forró vizet, hagyjuk 20 percig főzni.
- Nedves köhögés: Reszelt gyömbérgyökér forró tejet öntsünk, hagyjuk 15-20 percig, adjunk hozzá mézet.
A teákon kívül gyömbérrel is belélegezhet. Ehhez adjunk hozzá 1-2 csepp illóolajat egy csészében vagy serpenyőben forró vízzel, belélegezzük ezt a gőzöt 5-7 percig. A hipotermiából száraz gyömbért lehet önteni a zokniba éjszaka, vagy hígíthatja a pasztaszerű állapotban, és dörzsölje be a bőrbe.
A szinuszit és az orrfolyás cseppentő gyömbérlével meggyógyítható, 1: 1 arányban hígítva, minden orrlyukba.
Ha fáj a torok, húzza le egy kis darabot a növényi gyökérről, lassan rágja fel. Az illóolajok csökkentik a gyulladást és a fájdalmat, enyhítik az irritációt.
Az immunitás javítása és a megfázás megelőzése érdekében a tinktúrát gyömbérrel "immunitás" készítheti. Ehhez hámozott friss gyömbérgyökérre van szükség, 400 gramm és alkohol mennyiségben. Rácsozzuk a reszelt gyökeret, és öntsük az alkoholt. Ezt a keveréket 2 vagy 3 hétig meleg helyen, néha rázza. Amikor a tinktúra sárga, törzs, és vigye el egy teáskanál reggeli és ebéd után.
Mikor ellenjavallt a gyömbér?
A gyömbér ellenjavallt olyan gyomor-bélrendszeri betegségekben, mint például fekélyek, gastritis, colitis stb. A vastagbélgyulladás, a szív- és érrendszeri rendellenességek, a vérnyomáscsökkenés, terhes nők, 2 év alatti gyermekek esetén ellenjavallt. Magas hőmérsékleten semmilyen formában nem vehet gyömbért, mivel hajlamos a vért vékonyodni, és ebben a helyzetben a fogadása rossz hatással lesz az edényekre, és vérzéshez vezethet.
Gyömbér hideg tea (gyömbér tea vírusokkal szemben) | Woman.ru
Ahol a gyömbér tea van, a hideg nem hely
A gyömbér gyógyító tulajdonságai már régóta ismertek. Amellett, hogy a gyömbéres tea, amely napjainkban népszerű a megfázás, a gyömbérgyökér is gyakran használják az agy és a véredények működésének javítására, normalizálja a pajzsmirigy és a gyomor-bél rendszer működését. Az ayurvédikus adeptusok úgy vélik, hogy a gyömbér egy különleges energiát képes felidézni a testünkben gyógyító személyben. Nem minden ok nélkül, minden gyömbér alapú ital kifejezetten melegítő hatást fejt ki. A gyömbér kiváló helyet foglal el egészségünknek sok esetben. A fő „ló” azonban a megfázás és az influenza elleni küzdelem, mert természeténél fogva a gyömbér felülmúlhatatlan immunstimulátor.
1. recept: gyömbér és citrus
A főzéshez szüksége lesz: zöld tea, friss gyömbér, fahéj, méz, menta levelek, fekete borspor, grapefruit és citromlé. Egy liter vízben gyömbér gyökeret veszünk körülbelül 5-10 cm-re, amelyet először meg kell tisztítani, vágni vagy reszelni. Először kb. 10 percig forraljuk a gyömbért, majd adjunk hozzá egy csipet fekete borsot, fahéjat és mentát. Néhány perc múlva távolítsa el a hőtől és a szűrőtől. A kapott levesben először egy kicsit később adjuk hozzá a zöld tea leveleit - édesség, ízlés és további előnyök érdekében, adjunk hozzá néhány evőkanál mézet, fél citromlét és egy egész grapefruitot. Ezen a ponton az egész házat élénkítő, „napos”, meleg aromák töltik meg, amelyek - mint a gyömbér tea - segítenek gyorsan megbirkózni a hideggel.
2. recept: Hideg és köhögő gyömbér tea
A következő recept gyorsan és hatékonyan segít a torokfájásban és a köhögésben. Előkészítéshez fekete vagy zöld tea, gyömbér, pár kardamom hüvely, 1-2 szegfűszeg. Először is, főzzük a teát, és szűrjük le egy kis serpenyőbe, gyújtogasson. A teaben, kardamom hozzáadásával, reszelt gyömbérrel, szegfűszeggel és kb. 20 percig főzzük. Végül hozzáadhat egy kis citrom- vagy narancssárga (frissen facsart) gyümölcslé az illathoz, majd távolítsa el a teát, hűtse le és szűrje újra. Lehet hideg és meleg italt iszni. Úgy vélik, hogy az ilyen gyömbér tea nemcsak enyhe köhögéssel és hidegséggel segít, hanem a súlyos bronchitis és tüdőgyulladás tüneteit is enyhíti.
Recept 3: Gyömbér tea borokkal és aszalt szilvával
A zöld teát főzzük, öntsük egy serpenyőbe, és tegyük alacsony hőre. Adjon hozzá aprított gyömbér gyökér (kb. 4-5 cm), egy kis szilva és 250 g száraz vörösbor. Az illatos keveréket alacsony hőmérsékleten kell pörkölni egy órán át, majd meg kell törni és lehűlni. Ajánlott hígított formában elfogadni (csak 1: 1 arányban adjon hozzá forró vizet). Ez a recept gyorsan és óvatosan eltávolítja a hideg minden kellemetlen tünetét: elárasztja az orrfolyást és a köhögést, enyhíti a fejfájást és az izomfájdalmat, hangokat és élénkítést.
4. recept: Gyömbér tea hidegből sietve
Ez a recept a hideg gyömbér tea tökéletes azok számára, akik mindig sietnek, és úgy döntenek, hogy hideg vagy influenza a lábát minden alkalommal. Szóval, reggel vágja a gyömbért vékony szeletekre, tegye egy nagy pohárba, adjon hozzá néhány zöld teat. A gyömbér tetején 3-4 kör friss citromot, és forró vizet öntsünk - ez pár perc, nem több! Ezután fuss és készülj fel a munkára. Miközben csinál sminket, és kivette a ruhát, a tea teljesen felforrósodik. Néhány meleg sipsz az úton - és egész nap energiával terheljük és ízletes keleti aromával melegítjük.