Illóolajok találhatók a növényekben, különösen sokan virágokban, rügyekben, levelekben, gyümölcsökben, gyökerekben. Nevük az őket tartalmazó növények nevéből származik - ánizs, menta, levendula, rózsaszín.
Ezek az anyagok erős aromájú és gazdag ízűek. Leggyakrabban színtelen, néha rosszul színezett, palacsinta hét, de nem hagyják el a jellemző foltokat, és elpárolognak. Erős fiziológiai hatásuk miatt széles körben használják őket különböző területeken. Alkalmazásuk egyik területe az orvostudomány, ahol számos betegség kezelésére használhatók. Illóolajok a közönséges hideg ellen - egy hatékony, természetes gyógyszer, amely lehetővé teszi a kábítószer-kezelés elkerülését.
Kémiai összetétel
A növények összegyűjtésének idejétől, azok alfajaitól, a tárolás módjától és időpontjától, az olaj előállításának módjától függ.
Az illóolajok szénhidrogénekből, aromás anyagokból, észterekből, alkoholokból, szerves savakból és komplex vegyületekből (aminok, fenolok) állnak.
A benne lévő szénhidrogének közé tartoznak az úgynevezett terpének, amelyek nem oldódnak vízben. Ennek az értékes terméknek a megszerzésére szolgáló néhány módszer ezen a tulajdonságon alapul.
A párologtató képesség és a csodálatos kémiai összetétel különböző betegségek kezelésére alkalmas.
Az illóolajokat úgy tervezték, hogy megvédjék a növényt a külső mellékhatásoktól. Olyan takaróval burkolják be a növényt, amely megakadályozza az éjszaka túlhűtését és a nap folyamán túlmelegedést, elkülöníti a betegséget okozó gombáktól. Ezek a tulajdonságok a feldolgozás után is fennmaradnak, és ez a csodálatos természetes termék az emberi egészséget védi.
Az illóolaj minőségét a természetes, aromás és farmakológiai tulajdonságai alapján becsülik.
Melyek közülük melyiket választják, felhasználásuk céljától függ.
Az orvostudományban magas minőségű módszerekkel előállított olajokat használnak fel, amelyek mindegyikének közel száz pontot mutatnak ki.
Rhinitis kezelése
A rhinitisz illóolajokkal való kezelését sokáig és sikeresen gyakorolták.
Mint tudják, a rhinitis (rhinitis) a hideg, influenza stb. Okozta nyálkahártya gyulladása miatt következik be. A nyálkahártya duzzanata, amely a gyulladást kíséri, megakadályozza, hogy a légzés szabadon és teljes mértékben oxigénnel ellátja a testet. Az intenzív nyálelválasztás óriási kényelmetlenséget okoz. Az orrfolyás nem tekinthető aprónak, mert szinuszit, szinuszit és egyéb súlyos betegségeket okozhat. Szükséges, hogy az orrfolyást időben, helyesen és aktívan kezelje.
De mielőtt a tablettákat használná, meg kell próbálnia gyógyítani a természetes ártalmatlan orvoslással. Például a közönséges hidegből származó illóolajok segítenek elkerülni a drogok használatát.
Ez kiváló antiszeptikus, zavaró baktériumok és vírusok, erősíti az immunrendszert és kezeli a gyulladást.
A rhinitis kezelésére a következő formában alkalmazzák:
- orrcseppek - az illóolajok cseppjeit a gyógyszertárban lehet megvásárolni, vagy önmagukban gyárthatják. Ehhez hűtött, forralt vízzel vagy fertőtlenített olívaolajjal (növényi olajjal) hígítsuk. A fertőtlenítés magában foglalja a vízfürdőben való forralást;
- megoldás az orr mosására - az orr mosásához elegendő néhány csepp ebből az elixírből és egy hiányos teáskanál sóból egy pohár meleg forralt vízzel;
- belélegzés - belélegzés történhet beillesztve a benne áztatott pamut gyapjú szappanokat. Vagy csöpögjön egy zsebkendőre, és hozza az orrához, lélegezzen. Belélegzés formájában az illóolajok is segíthetnek köhögésben. ;
- fumigálás - a helyiség fumigálása speciális lámpák segítségével. A füstölés egyfajta belélegzés;
- fürdők - fürdés közben elegendő néhány csepp olajat hozzáadni, hogy terápiás legyen. A fürdő után, melegen öltözve, lefeküdjön egy takaró alatt;
- Szaunák - nagyon hatékonyak a rhinitis (ha ellenjavallatok) kezelésében a fürdőben vagy a szaunában, pár csepp termék hozzáadásával. A hideg eltűnik anélkül, hogy elhagyná a jelet;
- Masszázs - masszázs magában foglalja az olaj dörzsölését az arc aktív pontjainak tartományában, az orr szárnyainak alján, a felső ajakban, a homlok és az orr közepén. Minden kedves "Star" balzsam hideggel masszázsra alkalmas, mert Illóolajokat tartalmaz.
A közönséges hidegből származó illóolajok használata a gyermekek számára rendkívül óvatos. Rendkívül erős hatásuk van és károsíthatják a gyermek kényes nyálkahártyáját. A kifolyóba történő ásatáshoz vízzel hígított olajat ajánlunk. Szintén ártalmatlan a szalvéták elosztása a kiságy közelében. Terápiás hatást gyakorol a fürdőbe 1-2 csepp olaj hozzáadása a fürdőzés után.
A rhinitis kezelésére illóolajokat használunk:
- eukaliptusz - megöli a baktériumokat és csökkenti a gyulladást, különösen hatékony a belélegzéskor;
- teafa - megöli a baktériumokat, csökkenti a gyulladást. Az állapot enyhülése közvetlenül az alkalmazás után érezhető;
- fenyő - segít enyhíteni a duzzanatot és helyreállítja az orrvégzést. Nagyon szúrós szaga van, ezért először ellenőrizze a tolerálhatóságot;
- fokhagyma - baktericid, gyulladáscsökkentő, immunmoduláló. Éjszakánál nem ajánlott eltemetni, mivel élénkíti;
- kámfor - csak külsőleg használják a nyálkahártya nagyon erős illata és agresszív hatása miatt. Magas redukciós és baktericid hatású. Mellük dörzsölésével a köhögést is meg lehet gyógyítani;
- őszibarack - óvatosan helyreállítja a sérült szövetet és megtisztítja az orrnyálkahártyát;
- A homoktövis - nagyon gyengéden enyhíti a gyulladást, helyreállítja a sérült szövetet és javítja az immunitást;
- kakukkfű - baktericid és immunmoduláló. Különösen hatékony a köhögés és az orrfolyás kezelésében.
A kezelés során használhatjuk az olajok keverését.
Megszerzési módszerek
Az olajokat gőz desztillációval vagy oldószeres extrakcióval nyerjük:
- anflerazh - a növények illékony anyagainak zsíroldóanyagai által történő természetes felszívódásának módszere. A vízelvezetés során, többszörös mechanikus keveréssel szobahőmérsékleten, az alapvető anyagok diffúziója;
- maceráció - a módszer elve ugyanaz, mint az anflerazhe-ban, de a zsírt melegítik és a nyersanyagot húzzák;
- a desztilláció a gőz desztillációjának módszere, amelyet víz (fürdőanyagokkal) vízfürdőben történő melegítésével állítanak elő. A gőz formájában lévő illóolajokat egy speciális tartályban lévő üvegcsővel felfelé mutatják. Ezután a gőz folyékony állapotba kerül. Azonban kevésbé illékony illóolajok maradnak az eredeti folyadék vagy nehéz észterek felületén, amelyek az aljára települnek. Különleges módon is gyűjtik őket. Figyelemre méltó, hogy a "dolgozó" vizet használják (parfümökben);
- a hidrodiffúzió a leggazdaságosabb és elemi módszer. A forró vizet egy szitán fekvő növényi nyersanyagon áthaladó, és egy ideig tartó ragasztás. A kapott frakciókat ismert módon rétegezzük, és külön gyűjtjük.
A legtöbb elit a vízelvezetés és a forró vízelvezetés módszerei (macerálás). Az oldószer itt finomított marhahús. Az így kapott illóolaj különösen nagy összetételű tulajdonságokkal rendelkezik. Alkohol, viasz és benzin is használható oldószerként.
A desztillálással és a hidrodiffúzióval nyert olajok az olajterpének tulajdonságán alapulnak, hogy ne oldódjanak vízben, és megfeleljenek az összes előírt minőségi előírásnak.
Biztonsági óvintézkedések
A testre gyakorolt erős hatás miatt az illóolajok kezelésénél nagy gondot kell fordítani:
- Nem alkalmazhatja őket a bőrre tiszta formában. Használat közben olívaolajjal, vazelinnel kell hígítani. Ha ez megtörténik, azonnal tisztítsa meg a bőrt;
- Ha bármilyen műveletet végez, csak néhány csepp (2-4). Ha szigorúan alkalmazza az utasításokat;
- Ne használjon belsejében olajat, hogy elkerülje a mérgezést;
- Tartsa távol a szemkontaktust. Ha ez történik, alaposan öblítse le vízzel;
- Gyermekektől elzárva tartandó;
- A hamisítványok elkerülése érdekében szerezze be az ellenőrzött helyeken.
Rhinitis kezelése illóolajokkal belélegezve
Miért kell hideg kezelni
A szabad légzés természetes folyamatnak tűnik, amit általában figyelmen kívül hagynak, ha minden rendben van. Az emberek lélegeznek, nevetnek, beszélnek, és nem gondolnak arra, hogy milyen csodálatos ez. Az emberek elkezdték értékelni a lehetőséget, hogy jól és szabadon lélegezzenek, szaglásra és szaglásra, ne a zsebkendőkre gondolva, amikor az orrfolyás van. Ez utóbbiak egyébként nem túl ártalmatlan betegség, mintha első pillantásra tűnhetne.
Az orr nyálkahártyája egy szűrő funkcióját végzi: véd a por, szennyeződés, kipufogógáz, toxinok és egyéb káros anyagok ellen, amelyek szó szerint telítették meg a megacitások levegőjét. Hűvösnek kell lennie a száján keresztül, és minden por és szennyeződés közvetlenül a tüdőbe kerül. Ha nem gyógyítja meg az orrfolyást időben, akkor válhat egy krónikus formává, és később különböző betegségekhez vezethet.
Tűk és eukaliptusz használata szabad légzéshez
Még az ókorban is, Hippocrates nagy tudós és orvos észrevette, hogy a sok tűlevelű erdőkkel rendelkező területek lakosai sokkal ritkábban megfázódnak.
Az ausztrál lakosok szinte soha nem fagynak le. Ez nem csak azért van, mert ebben az országban mindig meleg, hanem azért is, mert eukaliptusz erdők vannak. Bár ez utóbbiak nem foglalják el Ausztrália nagy területét, mégis hasznos anyagokkal telítik el a levegőt, amely megakadályozza az orrfolyást.
Nem véletlen, hogy a népi és a hivatalos gyógyászatban az eukaliptusz illóolajat a közönséges hideg elleni leghatékonyabb orvosságnak tekintik. Emellett számos jól ismert gyógyszer része.
Milyen illóolajok segítenek megszabadulni a hidegtől
Az orrfolyás és az előfordulás megakadályozása érdekében azonban nemcsak az eukaliptuszolaj, hanem más illóolajok is megengedhetők:
- fenyő;
- fenyő;
- evés;
- narancs;
- citrom;
- levendula;
- rózsafa;
- fekete bors;
- borsmenta;
- teafa;
- mirtusz és mások
Az illóolajok használatának szinte nincs ellenjavallata - csak egyéni intolerancia. Ezek az olajok nem okoznak mellékhatásokat, segíthetnek még a kisgyermekeknek is. Sokkal jobb és biztonságosabb, ha egy gyermek orrát egy, az illóolajokon alapuló házi készítménnyel temetjük el, mint a széles körben reklámozott szintetikus cseppeket a gyógyszertárakban.
Belélegzés illóolajokkal rhinitis kezelésére
Ha hideg, forró belégzés segíthet: 2 csepp rózsafát és keserű narancsolajat keverünk, majd 1 csepp fekete borsolajat. Lélegezzük be a gőzt kb. 4 percig.
Hideg belégzést is végezhet fekete borsolajjal. Ehhez keverjen össze egy csepp olajat 2 csepp eukaliptuszolajjal. Napközben naponta egyszer belélegezzük ezt az aromát.
Gőz belélegzése különböző olajok keverékével történik: fahéj és citrom keveréke - 3 cseppenként; eukaliptusz - 3 csepp, kakukkfű, fenyő, levendula - 1 cseppenként; eukaliptusz, citrom, fenyő, citrom - 3 csepp.
Ezeket az olajokat egy 0,5 literes tartályba öntött forró vízhez kell hozzáadni és azonnal belélegezni. Ehhez fedjük le a fejet egy nagy törülközővel, hajtsuk át a tartályt, és mélyen belélegezzük az illóolajok gőzét - legfeljebb öt percig. Ismételje meg ezt az eljárást naponta 5 alkalommal.
Ha a szezonális járványok és fertőzések során az illóolajok belsejében permeteznek, ez megakadályozza a veszélyes vírusok szaporodását, és jelentősen csökkenti a morbiditás kockázatát. 100 milliliter alkoholt vagy vodkot adjunk hozzá 20 csepp eukaliptuszolaj és teafaolaj, majd óránként permetezzük a terméket a levegőbe.
Az illóolajok sokkal biztonságosabbak, mint a gyógyulások a közönséges hidegben, mivel gyengéden, de nagyon hatékonyan hatnak. Az olajok nemcsak a gyorsabb helyreállítást teszik lehetővé, hanem számos betegség megelőzésére is alkalmasak. Természetesen az ilyen eszközök használata előtt meg kell győződnie arról, hogy jól tolerálja őket.
Ne feledje, hogy az illóolajok, mint más eszközök, nem minden páciens számára csodaszer. Ezért, ha egy orrfolyás nem telt el egy héten belül, mondja el a PCP-ről: valószínűleg más kezelést igényel.
Rhinitis kezelése illóolajok használatával
Balzsamot készíthet, hogy egy héten belül vagy néhány napon belül megszabaduljon a hidegtől, és tárolja a hűtőszekrényben egy szorosan lezárt tartályban.
Az ilyen balzsam elkészítéséhez olvasson 1 evőkanál. vazelin, egy kis tálban tartva a gőz felett. Ezután adjunk hozzá 6 csepp eukaliptusz illóolajat és 2 csepp borsmenta, kakukkfű vagy teafa. A befogott balzsam naponta többször kenhető szárnyak és orrnyálkahártya.
A gyermekek és a felnőttek meleg meleg fürdőt vehetnek az éjszakára. Adjunk hozzá 5-6 csepp illóolajat a vízhez, 15 percig tartsuk, majd meleg takaró alatt feküdjünk. A fürdő számára ezt a keveréket használhatja: 5 csepp eukaliptuszolaj, 3 csepp teafa, 2 csepp lucfenyő.
Vegyünk vizet a baba fürdőjébe, adjunk hozzá 2 csepp eukaliptuszolajat, 4 csepp ciprust és 3 csepp mentát, fürdőhabot. 15 perc elegendő ahhoz, hogy a baba megszüntesse az orr-torlódást.
Hogyan lehet belélegezni az illóolajokat a megfázás és a rhinitis otthonában
Emlékezetes idők óta az illóolajokkal történő belégzés nagyon népszerű volt, mert rövid időn belül segítettek a torokfájás, orrfolyás és orr-torlódások enyhítésében. Az aromás lámpákat vagy füstölő égőket leggyakrabban belélegzésre használták. Mivel az idő nem áll fenn, az értékesítésben speciális inhalátorok kezdtek megjelenni, amelyek modern neve porlasztók.
Mi az a belégzés?
A belélegzés a gyógyszerek alkalmazásának módja, amikor az illékony anyagokat belélegzi. Az a szokás, hogy a természetes megjelenést megkülönböztetjük, amikor a folyamat önkéntelenül egy környezetbarát környezetben vagy a tenger közelében található, és egy mesterséges megjelenés, amikor az eljárás különleges feltételeit hozzák létre.
Az illékony anyag belégzése szükséges az orr vagy a száj segítségével. A belégzés forró és hideg lehet. Az alábbi típusok a második típushoz tartoznak az aromás ágensek használatával:
- érmék;
- ventilátor;
- füstölő égők;
- a bőrre felvitt éteres parfüm.
Az illóolajok hatása az inhaláció során
Amikor az aromás illóolajokat melegítjük, gőz keletkezik, amely ezt követően belép a légutakba, pozitív hatással van egy beteg személy testére. Az első pozitív hatás rövid időn belül jelentkezik, mivel a gőzök akadálytalanul lépnek be a nyirokba és a vérerekbe.
Illóolajokkal történő belégzés a szervezet számára a következő funkciókat látja el:
- antibakteriális;
- gyulladáscsökkentő;
- tónusos;
- regeneráló;
- immunstimuláns.
Érdemes megjegyezni, hogy a Gestalt-pszichológia támogatói szerint az aromás inhaláció segítségével a személy megszabadulhat a negatív társulásoktól, és megnyithatja az ajtót a tiszta tudatosságnak.
A forró belégzés technikája illóolajok felhasználásával
A forró belégzést általában megfázásnál használják. Fontos azonban megjegyezni, hogy magas hőmérséklet-emelkedés esetén ez a módszer nem ajánlott. A beteg állapotának javítása érdekében javasoljuk, hogy kövesse az alábbi utasításokat:
- A vízzel ellátott tartályban, amelyből a gőz melegszik, pár csepp illóolajat kell hozzáadnia
- Fedjük le a fejet és a tartályt egy nagy törülközővel, hogy a gőz ne szétterjedjen a helyiségben. Ezután meg kell erősítenie a fejet a forró tartály felett.
- Annak érdekében, hogy ne irritálja a szemet, ajánlott, hogy zárt állapotban tartsák és lassan belélegzik a gőzöket az orron keresztül.
- Ezután emelje fel a törülközőt, és lélegezzen be a szájában. Engedje le a törülközőt, és folytassa az eljárást.
- Légzés szükséges, amíg teljesen eltűnik.
- Egy órával az eljárás befejezése után nem ajánlott ételt vagy italt fogyasztani, mivel ebben az időben az illóolajok továbbra is aktívan hatnak a testre.
Egy másik hasznos tanács, amely minden bizonnyal segít a hideg vagy az influenza elleni aktív küzdelemben. Dörzsölje be a lábát koncentrált illóolajjal. Jobb, ha lefekvés előtt végezze el az eljárást, majd meleg zoknit viseljen, és takaró alatt feküdjön. Javasoljuk, hogy a belélegzés vagy dörzsölés után két órán belül ne hagyja el a házat.
Sajnos ez a típus számos ellenjavallattal rendelkezik. Elfogadhatatlan az akut bronchialis asztma, gyulladásos folyamatok jelenléte piszkos formációkkal, szívbetegségek, valamint akut allergiás reakciók. Ezen túlmenően egyes olajok egyéni intoleranciát okozhatnak, így ismeretlen ízek esetén érdemes rendkívül óvatosnak lenni.
A hideg belégzés technikája illóolajokkal
Általában alternatívaként használják, ha a forró módszer súlyos ellenjavallatokkal rendelkezik, és nem alkalmazható. Az egyik fő előnye az, hogy abszolút bárhol használható. Ennek a fajnak sok hívei még a tömeg közepette is igénybe vehetik a fejfájást vagy a migrént.
A hideg belélegzés technikája nem jelenti azt, hogy komplex műveleteket hajtanak végre:
- A rendelkezésre álló szerelvénytől függően (medál, zsebkendő, kő) néhány csepp illóolajat alkalmazzon az objektumra.
- Továbbá ajánlott mély lélegzetet venni (ha lehetséges 21), majd rövid (7). A maximális hatás elérése érdekében az eljárást háromszor meg kell ismételni, legfeljebb öt perces időintervallummal.
- Egy másik módszer az étergőzök belélegzésének megváltoztatása a bal és a jobb orrlyukon keresztül. Elengedhetetlen, hogy a lehető legnagyobb mértékben pihenjen, és ne sietjen bárhol. Az eljárás általában nem több, mint 10 perc.
- Nagyon nemkívánatos belélegezni őket közvetlenül a palackból.
A hideg belélegzés egy másik módja az illóolajokkal. Szükséges egy sűrű, lehetőleg természetes anyagot venni, és olyan eszközzel telíteni, amely segít az akkumulátorok energiával és energiával tölteni. Rögzítse a ventilátor fedelét és élvezze kedvenc illatát. Érdemes megjegyezni, hogy ez a gyakorlat javíthatja a hangulatot és az életenergiát.
Belégzési előírások megfázás esetén
A hűvös időjárás kezdetével senki sem mentes a kellemetlen torokfájás vagy az orr-torlódás ellen. Természetesen a gyógyszerhasználat az egyik leggyakoribb megoldás a megoldás számára. Ez azonban nem csak a tünetek kezelésére, hanem a betegség okainak kiküszöbölésére is segít.
Figyelembe véve az inhalációs eljárás általános rendszerét, optimális a pár (maximum három) csepp esszenciális olajat egy liter vízhez adni. A gőz belégzése nem haladhatja meg a tíz percet. Általában az arányok tiszteletben tartása során ebben az időben sikerül elpárologni.
Javasoljuk, hogy a fejét egy törülközővel lefedje, hogy az optimális ütközés érdekében vákuumhatást hozzon létre. A betegnek naponta háromszor meg kell ismételnie az eljárást. A manipuláció végén csendes pihenés ajánlott, és az alvás a legjobb.
Van még egy módszer. Öntsön forró vizet a vízforralóba, és cseppentesse néhány csepp illóolajat. Töltsön ki tölcséreket a vastag papírból, és csavarja be egy vékony hegyét az edénycsőbe. Inhalálja a gőzöket egy nagy nyíláson keresztül.
Sajnos, a legtöbb embernek nincs lehetősége arra, hogy otthon maradjon a teljes helyreállításig, így egyes esetekben csak egy zsebkendőt használhatunk.
Érdemes megjegyezni, hogy sokáig nem maradnak. Ezért minden készítmény elkészítése után a lehető leggyorsabban kell belélegezni. A törülközővel ellátott fedél a legnagyobb az olaj illatának megőrzése érdekében. Fontos megjegyezni, hogy nem ajánlott egy olajban különböző olajcseppeket használni, mivel ez allergiás reakciót okozhat, és csak az egészséget károsíthatja.
A megfázás aktív kezeléséhez a következő egyetlen aromás olajjal lehet belélegezni:
- Egy fél liter eukaliptuszolaj, borsmenta, neroli, teafa vagy szibériai cédrus egy fél liter vízhez adódik.
- Öt csepp fél literenként adjunk hozzá éteres kaporkivonatot.
- Néhány csepp literenként gyömbér vagy oregánolaj.
- Öt csepp literenként bergamott vagy rozmaringolaj.
Ha nincs egyetlen kivonat a házból, egy üvegben használhatunk kész illóolaj keveréket. A megfelelő arányokkal nem lesz kevésbé pozitív hatása. Az eljárást az alábbiak szerint kell végrehajtani.
- Akut hörghurut esetén három csepp levendulaolajat kell hozzáadni egy fél liter vízhez, pár csepp bergamott és eukaliptusz olajhoz.
- A laryngitis és a faringitis vízzel szembeni leküzdésében a szantálfa, a levendula és a kakukkfű olajainak arányát használjuk: 1: 2: 3.
- Az influenza vagy az ARVI elleni küzdelem sokkal hatékonyabb lesz, ha levendula, teafa és eukaliptusz belélegzését használja. Egy cseppenként három csepp minden összetevőt adunk hozzá.
- A fenti összetevők erős száraz köhögést segítenek. Azonban csak az arányok változnak, ahol az első két összetevőt pár cseppben adják hozzá, és az eukaliptusz mennyisége hozzáadódik a cseppekhez.
- Ha a betegség a fejlődés kezdeti szakaszában van, és megszerezte a szokásos hideg formáját, akkor a következő belélegzés segít: adjon hozzá néhány csepp teafát, kakukkfű, eukaliptusz és menta literenként.
Különböző keverékek használata esetén a legfontosabb dolog az, hogy emlékezzünk az arányokra, hogy ne legyen túl nagy a koncentráció a test számára, és elkerüljük a nyálkahártyák égését vagy allergiás reakciót. Az illóolaj teljes mennyisége nem haladhatja meg a 10 cseppet.
Aromás lámpák és füstölők használata
Meglepő módon az aromás lámpák használata a legősibb módszer, hogy nemcsak a megfázást kezeljük, hanem otthonos légkörüket is. Az ókorban az aromakurilnitsa teljesen más nevet viselt - Yum. A készülék lámpájáról beszélve azt mondhatjuk, hogy különböző anyagokból készült: kerámiából, fémből, természetes kőből. A klasszikus lámpa két részből áll:
- A felső tál, amely folyékony és aromás olajok hozzáadására szolgál, amely a fűtés során elpárolog.
- Az alsó rész, amely a gyertya elhelyezésére készült, melynek következtében a hajót melegítik.
Általánosságban elmondható, hogy az aroma megjelenése nem több, mint 2-3 perc.
Az aromás lámpa használatának módja némileg különbözik a törülközővel végzett közvetlen belégzésektől. Az aroma koncentrációjának a lehető leghosszabb megőrzése érdekében ajánlatos minden ablakot bezárni. A kezelés időtartama nem haladhatja meg a három órát. Azonban jobb az idő fokozatos növelése, mert a testnek megszoknia kell az adott szagot.
Az átlagos munkamenet időtartama nem több, mint 40 perc. Ez az optimális időszak, amely nem okoz fejfájást és pozitív hatást fejt ki.
Az illóolajok alkalmazása alternatív (népi) gyógyászat. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy a megfelelően kiválasztott koncentrátumok segítenek gyógyítani a hideget egy olyan betegség esetében, amely nem rosszabb, mint a kémiailag szintetizált gyógyszerek.
Ha a betegség a fejlődés kezdeti szakaszában van, akkor ajánlatos aktívabb olajokat használni a vírusfertőzés terjedésének megállítására. Így néhány nap múlva megszabadulhat a torokfájásról vagy az orr-torlódásról. Az éteres keverékek alkalmazásakor fontos a koncentráció fenntartása az allergiás reakciók elkerülése és a szervezet károsodásának elkerülése érdekében.
Rhinitis belélegzése illóolajokkal
Az orrnyálkahártya (orrnyálkahártya) orrnyálkahártya duzzanata, amely az orrjáratok szűkülésével és egy orrnyálkahártya belső részében felhalmozódó viszkózus anyag elválasztásával jár. Az eredmény az orr-légzés megsértése. Az orrfolyás vagy a kezeletlen kezelés egyáltalán krónikus lehet, valamint súlyos problémák kialakulását idézheti elő. Az illóolajok segítenek a közönséges hidegben, hatékony megelőzési és kezelési módszer lesz mind a felnőttek, mind a gyermekek körében.
- Az illóolajok hatékony hatása
- Teafa illóolaj a rhinitishez
- Eukaliptusz illóolaj a közönséges hideg ellen.
- Kámforolaj a rhinitishez.
- Fagyos hideg olaj.
- A thuja illóolaj a hidegtől.
- Illóolaj fenyő rhinitis.
A fej hideg illóolajainak kezelése és megelőzése
- Receptek felnőtteknek.
- Receptek gyerekeknek.
Óvintézkedések és ellenjavallatok
Az illóolajok hatékony hatása
A rhinitisz illóolajainak számos előnye van a gyógyszertárakhoz képest. Összetételük teljesen természetes, használatuk biztonsága magasabb, mint a szintetikus drogok, nem okoznak mellékhatásokat. A legtöbb olaj egyszerre több terápiás hatással rendelkezik, így a rhinitis kezelésében és megelőzésében is alkalmazható.
Videó: Illóolajok az őszi-téli időszakban.
Illóolaj a teafa a hideg.
A teafaolaj egy univerzális, természetes antibakteriális, vírusellenes és gyulladásgátló hatású gyógyszer. Tökéletesen kezeli a rhinitist, és ennek az éternek az alkalmazása az akut légzőszervi megbetegedések időszakában megbízhatóan megakadályozza ezt a kellemetlen megnyilvánulást. Használat után az olaj azonnal megkönnyíti a pácienst, különösen a gyulladásos folyamatok csökkenése, a duzzanat és az orrkisülés csökkenése. Továbbá a teafaolaj nyugtatja, enyhíti a stresszt, enyhíti a szorongást és a félelmet. Az eszköz gátolja a növekedést és korlátozza a patogén baktériumok szaporodását, de nem ölte meg őket. Az illóolaj izzadási tulajdonságai stimulálják a toxinok eltávolítását, a megerősítő hatás növeli a szervezet rezisztenciáját, csökkenti a súlyosságot és csökkenti a betegség időtartamát.
Receptek a teafa olaj használatához.
Alkalmazza ezt az illóolajat a rhinitis kezelésére eltérő lehet. A legegyszerűbb megoldás az orr szárnyainak és az orr alatti terület kenőolajának (1 csepp) kenésére. A belégzés is jó. Az eljárás végrehajtásához egy forró vízzel töltött tálban 2 csepp illóolajat kell hozzáadni. Felső borítás törülközővel és 20 percig lélegezzünk be.
Megelőző intézkedésként jó aromás fürdők használata. Ehhez 7 csepp teafaolajat kell keverni egy emulgeálószerrel (tej, tengeri só, tejföl, méz), majd meleg vízzel töltött fürdőbe kell adni. Az első két eljárás 3-5 percet vesz igénybe, az eljárás időtartama 10 percre növelhető.
A hagyományos aroma lámpa használata teafaolaj felhasználásával szintén segíthet a közönséges hidegben. Adjunk hozzá 1 csepp olajat forró vízhez és gyertyát gyújtunk. Az illóolaj bármely alkalmazási módja segít enyhíteni az állapotot és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.
Eukaliptusz illóolaj a közönséges hideg ellen.
Az eukaliptuszolaj tulajdonságai hasonlóak a teafaolajhoz, és helyettesíthetők. Kiváló antiszeptikus, erős antivirális és baktericid hatóanyag, amely gyulladáscsökkentő és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Tökéletesen küzd egy orrfolyással, amit az orrjáratokból sárga vagy zöld kibocsátás kíséri. Az olaj hatékonysága akkor nő, ha más illóolajokkal (ánizs, teafa, kakukkfű, bergamott, geránium) kombinálják, különösen az inhaláció során.
Receptek az eukaliptusz hideg használatára.
A zöld és sárga orrkisülés esetén öblítse le az orrát az alábbi összetételű anyaggal: keverjük össze 1 teáskanál. tengeri só, 2 csepp eukaliptuszolaj, 1 evőkanál. l. meleg víz és 2 evőkanál. alkoholos oldat klorofilllipt. Öblítse ki az orrát naponta háromszor egy hétig.
Az eukaliptusz és a borsmenta olaj egyenlő arányú vízzel való keverékét hidegen kell beinjektálni az orrba, naponta kétszer 2 csepp minden orrjáratban.
Hideg, balzsam is hatékonyan küzd. Az előkészítéshez szükséges a vazelin (előmelegített 1 evőkanál.) Összekeverése eukaliptusz (6 csepp) és borsmenta (2 csepp) illóolajával (helyettesíthető teafával). A kenőanyag összetétele az orr és a nyálkahártya szárnyait naponta 3-4-szer egy hétig.
Videó: Balzsam illóolajokkal rhinitis kezelésére.
Kámforolaj a rhinitishez.
A kámforolaj hatékony antiszeptikus, terápiás hatása kiterjed köhögésre, izomgyulladásra és orrfolyásra. A megfázás időszakában ez az olaj egyszerűen minden apartmanban kell lennie. A rhinitis kezelésére a kámforolajat aromafürdők, belélegzések és szobai aromatizálás formájában használják.
Engedje el az állapotot, és enyhítse a kellemetlen hideg tüneteket a kámforolajjal. Előkészítésükhez 1 teáskanál kell keverni. napraforgó vagy olívaolaj azonos mennyiségű propolisz tinktúra és kámforolajjal. A kész kompozíció csepegteti a pácienst az orrba, 3 nappal az orrjáratban, naponta többször, amíg a teljes gyógyulás meg nem szűnik.
A magas toxicitású eszközök kiküszöbölik külső használatát. A kámforolaj kontraindikált epilepsziás és szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő betegeknél, mivel stimuláló hatása van, növelve a szív terhelését.
Fagyos hideg olaj.
A fenyőolaj egy másik nagy segítő a közönséges hidegben, gyulladáscsökkentő, mikrobaellenes és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Alkalmazása akut rhinitisre vonatkozik, azonnal enyhíti a kellemetlen tüneteket, különösen a légzés nehézségeit, csökkenti az orrnyálkahártya duzzanatát, gyulladást, szűkíti a véredényeket, ezáltal csökkentve a patológiás titok kialakulását és szekrécióját.
A fenyőolajnak éles, specifikus aroma van, amelyet nem mindenki képes ellenállni. Ezért, ha fejfájás van használat közben, ne használja tovább.
A közönséges hidegből az illóolajat hatékonyan használják inhalációs és aromás fürdők formájában. Ezzel a maxilláris szinuszokat masszírozhatja és az orrba csöpöghet. Ehhez hígítsuk 1 evőkanál. l. olívaolaj 2 csepp észter. Az eljárás naponta 3-4 alkalommal történik. A fenyőolajjal végzett kezelés során és két héttel azután nem lehet alkoholtartalmú italokat inni, mert nem kompatibilisek egymással. Ezt a kezelést a rhinitis kezelésére terhes és szoptató nők esetében el kell hagyni, kisgyermekek esetében ellenjavallt.
A thuja illóolaj a hidegtől.
A Thuja szintén bizonyult hatékonynak a rhinitis kezelésében. Az olajat tiszta formában lehet felhasználni, az egyes orrjáratokba csepegtetve 1-2 naponta többször, amíg teljesen meg nem gyógyul. Az eszköz gyorsan megszünteti a rhinitis minden jeleit, enyhíti a fáradtságot, növeli a hangot, serkenti a szervezet védekező képességét. Az orrba történő behelyezésen kívül a thujaolaj jól használható olajégőkben, mind különálló komponensként, mind más észterek keverékeiben.
Illóolaj fenyő rhinitis.
Az észter magas gyulladáscsökkentő, antibakteriális, antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, diaphoretikus és kimerítő hatása van. Megáll a stagnálással, az orr-torlódással. A fenyőolaj leghatékonyabb használata belélegezve.
A fej hideg illóolajainak kezelése és megelőzése
Receptek felnőtteknek.
Az illóolajok használata a fürdőben vagy a szaunában nagyon jó a felnőttek számára. A nyitott pórusokon keresztül a gyógyító anyagok gyorsabban érik el a célt, és küzdenek a hideggel.
A kezdet első tünetei szerint hideg, egyszerűen a teásfát vagy az eukaliptuszolajat alkalmazza az orr alatti területre. Ez a módszer megakadályozza a betegség kialakulását.
A biológiailag aktív pontok masszázsa segít felgyorsítani a gyógyulást és teljesen megszabadulni a hidegtől. Ehhez az illóolaj keverékéhez masszírozó mozgásokat alkalmazunk a homlokán, a maxilláris szinuszok régiójában és az orr szárnyaiban. Ehhez jó keveréket használni: olívaolaj 50 ml és 1 csepp rozmaring, fenyő, geránium, eukaliptusz vagy 30 ml olívaolaj, 4 csepp borsmenta, eukaliptusz, geránium és 2 csepp fenyő.
Az orrba történő belélegzéshez jó, ha 2 cseppenként felhasznált teafa, eukaliptusz és borsmenta olaj keverékét használjuk. Adjunk hozzá egy forró vízzel ellátott tartályba és lélegezzünk, törölközővel borítva 15 percig.
A hideg és orrfolyás első jelei között a levendula, az eukaliptusz és a rozmaring olaj keverékével történő belélegzés segít 2 cseppben.
A megfázás elleni küzdelem és a helyiségek baktériumoktól és vírusoktól való tisztítása érdekében jó illatú lámpákat használni. Adjunk hozzá 10 csepp olajat vagy baktericid hatású olajok keverékét (eukaliptusz, menta, levendula, teafa) 10 cseppenként 15 cm3-re. Az eljárás nem több, mint 15 perc.
A hideg és az orr-torlódás enyhítésére 2 csepp menta, eukaliptusz és rozmaring adódik az aroma lámpához.
Receptek gyerekeknek.
Gyakran a gyerekek nem kedvelik, ha az orrcseppek az orrukba kerülnek. Belégzés (naponta 3-4-szer, 5 csepp csésze forró vízhez) vagy az éteres keverék óránkénti permetezése (100 ml vodka, 20 csepp eukaliptuszolaj és teafa) segít gyorsan megbirkózni a közönséges hideggel, megkönnyíti és lazítja a gyermek légzését. álom. Az eukaliptusz, a teafa, a mirtusz és a fenyő illóolajainak keveréke kiváló hatással van. Minden összetevőt egy cseppben veszünk.
Lehetőség van a gyermek állapotának enyhítésére az illóolajokban (levendula, menta, eukaliptusz) áztatott szalvéták terjesztésével a gyermekszobában.
Ha a gyermekek számára nehéz belélegezni, aromás fürdő kerülhető el. Ehhez keverjen össze egy csecsemőfürdő habjában 2 csepp eukaliptuszolajat, 3 csepp mentát és 4 csepp ciprust. Add hozzá a keveréket meleg vízhez, és tegye a babát a fürdőbe. Csak 15 perc és az orr-torlódás eltűnt.
Óvintézkedések és ellenjavallatok
- Az olajok használata előtt győződjön meg róla, hogy allergiás reakciót tesztel. Ehhez vigyen fel egy kis olajat a szalvétára, és belélegezze az illatot. Ha kényelmetlenséget tapasztal, az olaj használatából adódó fejfájás jobb megtagadni.
- A nyálkahártyára való alkalmazása előtt a rhinitis kezelésére szolgáló illóolajokat alapolajjal kell hígítani.
- Terhes és szoptató nők, egy évesnél fiatalabb gyermekek, epilepsziás betegek tartoznak azon emberek csoportjába, akiknek az esszenciális olajok használata a megfázásból ellenjavallt.
- Egyéni intolerancia.
Figyelembe véve az illóolajok alkalmazási nehézségeit, könnyen és gyorsan megoldhatja a rhinitis problémáját. Ha a hét folyamán az illóolajokkal végzett kezelés nem jár jelentős mértékű enyhüléssel és előnyökkel, forduljon orvoshoz.
Szépség és egészség
Mi az orrfolyás, ismerik a felnőtteket és a gyerekeket is. És rendszerint mindig rossz időben jön - nem csak a téli hidegben, hanem ősszel is, amikor a szél kezdődik, és még tavasszal is, amikor a nap ragyog, az patakok az utcákon futnak, és a rügyek a fákon duzzadnak.
Van egy séta, pihenjen, találkozzon barátaival, de problémás, ha az orrát feltöltik, és a szemed víz. Tényleg meg kell ülnie otthon a kanapén, egy fényes és vidám tavaszi napon, egy kanapén, inni teát málnával, és forró vízben szárnyalni?
Szerencsére nem minden olyan rossz: végül is, ma az emberek emlékeztek arra, hogy van olyan csodálatos és gyakorlatilag biztonságos kezelési és megelőzési eszköz, mint az aromaterápia - az illóolajok használata.
A szabad légzés természetes, magától értetődő folyamatnak tűnik, amikor minden rendben van. Lélegezünk, nevetünk, beszélünk, és nem gondoljuk, mennyire nagy. Elkezdjük értékelni a szabad levegőnkénti képességet, a szagot és nem a zsebkendők gondolkodását, amikor egy orrfolyás, mely egyébként nem egy ilyen ártalmatlan rossz közérzet.
Az orrnyálkahártya szűrőként működik: megvéd minket minden olyan szennyeződéstől, toxintól, kipufogóról és egyéb káros anyagtól, amellyel a nagy városok levegője szó szerint telített.
A hideggel kénytelen lélegezni a szájunkon, és az összes szennyeződés közvetlenül a tüdőbe kerül. Ha nem kezeli a hideget úgy, ahogy kellene, és még inkább, menjen vele, hogy dolgozzon, akkor válhat krónikusnak, majd súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.
Még az ókorban is, a nagy orvos és tudós Hippokratész megjegyezte, hogy azon a területen, ahol sok tűlevelű erdők vannak, az emberek sokkal kevésbé valószínűsítik a megfázást.
Ausztrália őslakosai egyáltalán nem tudnak rhinitiszról, és nemcsak azért, mert ott mindig meleg, hanem az eukaliptusz erdőknek is köszönhetően, amelyek - bár nem túl sokat foglalnak el ebből a kontinensből - még mindig elvezetik a levegőt olyan anyagokkal, amelyek elvileg megfagynak.
Nem véletlen, hogy mind a hivatalos, mind a hagyományos orvostudományban az eukaliptuszolajat a közönséges hideg elleni leghatékonyabb orvosságnak tekintik, és számos jól ismert gyógyszer része.
Illóolajok a rhinitishez
De nemcsak az eukaliptuszolaj segít gyógyítani és megakadályozni az orrfolyást - más illóolajok is nagyon hatékonyan tudnak dolgozni ebben a tekintetben.
Az illóolajok használatának szinte nincs ellenjavallata - csak egyéni intolerancia. Ezek az olajok nem okoznak mellékhatásokat, és segíthetnek még nagyon kisgyermekeknek is. Sokkal jobb és biztonságosabb, ha egy gyermek orrát illóolajokból készített házi készítménnyel tesszük, mint hogy olyan gyógyszertárból vásároljanak szintetikus cseppeket, amelyeket ma széles körben hirdettek - végül is van elég mesterséges anyagunk.
Gyermekek rhinitis kezelése
Lehetőség van a kisgyermekek segítésére, még akkor is, ha az orrba nem temetjük. Olajkeverékkel - például mentával, eukaliptusz, levendula kozmetikai törlőkendővel vagy lemezekkel - telítjük, és különböző helyeken helyezzük el: a gyermekágy, a játszótér, az óvoda asztalánál. Éjszaka az illóolajok illata szabadabban segíthet a gyerekeknek, és sokkal nyugodtabban alszanak.
Ha a gyermeknek nincs hőmérséklete, akkor egyfajta belélegezést biztosíthat neki - egy fürdő illóolajjal. A csecsemők nem szeretnek belélegezni, de szeretnek úszni.
Az eukaliptuszolajat - 2 csepp, ciprus - 4 csepp, és 3 - csepp menta, a fürdőhabhoz adjuk, és a szokásos módon öntsünk vizet a fürdéshez. 15 perc elegendő a gyermek számára az orr-torlódások enyhítésére és a légzés javítására.
Egyébként a felnőtteknek is használniuk kell a fürdőben és a szaunában az illóolajokat: a pórusok kibővülése esetén a biológiailag aktív anyagok gyorsan belépnek a testbe, és „üldözik” a közönséget.
A hidegindításkor fontos, hogy időben leállítsa. Ha van ideje, hogy illóolajjal, például eukaliptusz, levendula, teafával kenje meg az orr alatti területet, akkor az orrfolyás elkezdődik, mielőtt elindul - az illóolajok nagyon gyorsan hatnak. Ha nincs ideje, hogy gyorsan megtehesse, akkor orrfolyást kell kezelni, és itt az illóolajok is megmentésre kerülnek. A szájüregek masszázsát elvégezheti velük, és eltemetheti az orrába: erre a célra a fenyő- vagy fenyőolaj alkalmas.
Hogyan lehet felgyorsítani a hideg eltávolítását illóolajokkal
Az olaj keverékével felgyorsíthatja a hideg megszabadulását a biológiailag aktív pontok befolyásolásával. Különösen ez a módszer segít azoknak, akik már a gyógyszertáraktól függővé váltak, mint például a divatos spray-k, amelyek megállítják a közönséges hideget, de nem gyógyítják meg.
Alapként 50 ml olívaolajat vehetünk fel, és cseppenként adjunk hozzá illóolajokat: fenyő, muskátli, rozmaring, eukaliptusz - 5 cseppenként, borsmenta olaj - 2 csepp.
Használhat egy másik kombinációt: adjunk hozzá 5 csepp zsályaolajat, 4 csepp borsmentaolajat, gerániumot és eukaliptuszot, és 2 csepp fenyőolajat 30 g olívaolajhoz. Ezt a keveréket naponta többször meg kell masszírozni a homlokát, az orrcsontjait és az orr szárnyait körkörös mozdulatokkal.
A rhinitis kezelésére jó megoldás a kakukkfű olaj. Szükséges 2 csepp ebből az olívaolajból (0,5 tonna) keverni, és naponta háromszor temetni az orrba. A szalvétára vagy tamponra felvitt kakukkfű olajat is belélegezheti.
Belélegzés illóolajokkal rhinitis kezelésére
Hideg állapotban az ilyen forró belélegzés segít: 2 csepp keserű narancs és rózsafa keverése, 1 csepp fekete borsolaj hozzáadása. Lélegezzük be a gőzt kb. 4 percig.
Fekete borsolajjal hideg belélegzést végezhet. Keverjük össze 2 csepp eukaliptuszolajat 1 csepp fekete borsolajjal, és naponta többször lélegezzük 1 percig.
Készíthet egy balzsamot, amelyet néhány nap vagy egy hét alatt hideg kezelésére használnak, és hűtőszekrényben, szorosan lezárt tartályban tárolják. Az előkészítéshez meg kell olvadni a vazelint (1 evőkanál), egy kis tálban tartva a gőz felett, és hozzá kell adni az illóolajokat: eukaliptusz - 6 csepp, borsmenta - 2 csepp. A borsmentaolaj helyett teát vagy kakukkfű olajat lehet venni. A kapott balzsam naponta többször kenje meg a nyálkahártyát és az orr szárnyait.
A gőz belélegzése különböző olajok keverékével történhet: citrom és fahéj keveréke - 3 csepp; levendula, fenyő, kakukkfű - 1 csepp, eukaliptusz - 3 csepp; fenyő, citrom, eukaliptusz - 3 csepp.
Illóolajokat adunk a forró vízhez (0,5 literes kapacitás), és azonnal belélegezzük: a fejet egy nagy törülközővel fedjük le, a tartály fölé hajolva és mélyen belélegzett olajgőzzel - legfeljebb 5 percig. Az eljárást naponta 5-ször ismételjük.
A forró fürdő teafaolajjal nemcsak a kisgyermekeket, hanem a felnőtteket is segíti. Jobb, ha éjszaka fürdőzik: adjunk hozzá 5-6 csepp olajat a vízhez, 15 percig tartunk, majd egy meleg takaró alatt fekszünk. Ezt a keveréket fürdőhöz használhatja: 3 csepp teafaolajat, 5 csepp eukaliptuszolajat, 2 csepp lucfenyőolajat.
Ha a szezonális fertőzések és járványok során a beltéri levegőben permeteznek illóolajokat, ez megakadályozza a vírusok szaporodását és jelentősen csökkenti az előfordulási arányt. 100 ml vodkához vagy alkoholhoz adjunk hozzá eukaliptusz olaj- és teafaolajat - 20 csepp, és óránként permetezzük a szoba levegőjébe.
Az óvodában naponta többször is eukaliptusz, teafa, mirtusz és lucfenyő olaj keverékét permetezheti, és a gyermeknek is belélegezheti ezeket az olajokat, szalvétákkal, vagy közvetlenül az üvegből.
Az illóolajok sokkal biztonságosabbak, mint a közönséges hidegeknél előforduló divatos gyógyszerek: gyengéden, de hatékonyan dolgoznak, és nemcsak gyorsabban gyógyulnak, hanem számos betegség megelőzését is biztosítják. Természetesen az illóolajok alkalmazása előtt győződjön meg róla, hogy jól tolerálod, és általában érdemes megjegyezni, hogy sok más eszközhöz hasonlóan nem minden páciens számára csodaszer. Ezért, ha egy orrfolyás nem telt el egy héten belül, mondja el a kezelőorvosnak: talán szükség van egy másik kezelésre.
A szerző: Gataulina Galina
A cikket szerzői és szomszédos jogok védik. Az anyag használatakor és újranyomtatásakor kötelező a link a női oldalra inmoment.ru!
Visszatérés az Egészséges test szakasz elejére.
Vissza a lap tetejére Szépség és egészség
Az illatos illékony anyagokkal való kezelés az ókori gyógyászat egyik alapja. A népi gyógyítók gőzterápiát alkalmaztak külső kiütések, hegek, valamint hideg vagy hideg. Napjainkban ajánlatos belélegezni az illóolajokkal, mivel a benne lévő koncentrált tápanyagok több előnnyel járnak a szervezet számára, mint a gyógynövények egyszerű főzése.
Ma az aromaterápia alternatív módszer a betegségek kezelésére. Az illóolajokat a test és az arcbőr ellátásában, a hazai szférában és sok más területen használják. Az orvostudományban az illóolajokat általánosan elismerték inhalációs anyagokként, amelyek segítenek csökkenteni az ARVI-t, az expanziós hatásokat, a nyitott pórusokat, elősegítik a vízelvezetést, például akne esetén. Hogyan lehet hideget lélegezni az illóolajokkal? Milyen észtereket használjon és milyen adagokban?
Kétféle inhaláció létezik: meleg és hideg. Az első módszer az illékony anyagok belélegzése a forró gőzzel együtt, a második az illóolaj egyszerű belélegzése. Rendszerint a forró módszer a leghatékonyabb, mivel ez megnyitja a bőr pórusait, hörgőket, orrnyálkahártyát, amely az esszenciális olaj lényeges anyagainak legmagasabb értékét veszi figyelembe. A hideg módszer azonban nem kevésbé hatékony, és például a kisgyermekek számára is látható, akikkel veszélyes a gőz belégzése.
Ugyanakkor az észterekkel történő belélegzés is nyugodt, ami nagyon megfelelő, ha köhögés és orrnyálka van. A Womensplay az inhaláció módszereiről beszél
A forró belégzést takaró alatt végezzük, mert ebben az esetben az illóolaj elpárolgása pillanatnyi, és ha „elveszíti” a tápanyagokat, akkor nincs értelme. Helyezzünk egy forró vizet az asztalra, vegyük az olajat, fedjük le a takarót a fejével, hogy ne maradjanak „kijáratok”. Tedd az olajat a vízbe, és lassan és mélyen lélegezz be az orrával, kilépve a szájból, majd fordítva. Az illóolajokkal való meleg belélegzés időtartama öt perc.
A hideg belélegzés korlátlan ideig tarthat. Azonban elővigyázatosság - ne permetezze a levegőt a bőrön, csak ruhákra, és éjjel jobb, ha megszünteti a szagokat, beleértve az illóolajokat is, mivel ez megakadályozza a jó alvást.
Milyen illóolajokat használjon belélegzés közben?
Az illóolajok keverékeit a leggyakrabban használják, de mono-kompozíciók lehetségesek. Az eukaliptusz, a ciprus, a teafa, a cédrus, a citrom, a bergamott, valamint a közönséges őszibarack olaj illóolajja jó hideggátló tulajdonságokkal rendelkezik. A vaszkuláris szűkítő tulajdonságok, például amikor a fej hideg, az illóolaj a fenyő, a köpeny - eukaliptusz, fenyő, boróka, citrom. Mielőtt elkezdené belélegezni az illóolajjal, győződjön meg róla, hogy allergiás vizsgálatot végez. És ne kísérletezzen kisgyermekekkel - a hörgőödéma vagy az elzáródás szinte azonnal előfordulhat.
Köhögés belélegzése illóolajokkal
Mint tudják, a köhögés száraz és nedves, és attól függően, válasszon és illóolajokat. Száraz köhögés esetén, a köpet ürítése során, a gőzzel lélegezni kell citrom- és eukaliptusz illóolajokkal. Adjunk hozzá 2 k / liter forró víz arányában. Az ánizs és a menta illóolajával történő köhögés esetén a belégzés akkor szükséges, ha a köpet már elmozdul, de nem minden (köhögő hatás). Arányok: 1 liter forró víz 1k menta, 1k ánizs, 2k eukaliptusz.
Rhinitis belélegzése illóolajokkal
A közönséges hideg leghatékonyabb illóolaj a fenyő. A ciprus, a menta és az eukaliptusz illóolajja (három csepp literenként forró víz) további segítséget nyújt. Ha a csecsemő beteg, próbálja meg meleg vízben fürdeni, ezeknek az észtereknek a keverékével. Hatékonyak még mindig belélegezve a fej hidegben a kakukkfű (kakukkfű), a narancs, a rózsafa és a bors.
Adjunk hozzá 1k liter vizet, és pár perc alatt lélegezzünk a takaró alatt. Hideg belélegzés hideg esetén: 1 kg eukaliptusz, cédrus, citrom, levendula, fahéj, teafa és fenyőfüzér ruhát helyezzen a beteg gallérjára. A gyermekek felére csökkentik az észterek számát.
Eukaliptusz illóolaj belélegzéshez
Az eukaliptusz a megfázás és annak következményei szempontjából a leghatékonyabb illóolaj. Különösen a fent említett illóolajokat csak azok helyettesíthetik. A hideg állapotának javulása nagyon gyorsan, a nyálkahártya duzzanata csökken, az orrfolyás kevésbé kifejeződik, a köhögés lágyul, és mindez a csodálatos eukaliptusz illóolajnak köszönhető. A belélegzéshez nem forró vizet használhat, hanem a kamilla vagy a tölgyfa kéregét.
Ha a baba nyáron beteg, akkor kiváló eszköz az akut légúti vírusfertőzések kezelésére - meleg fürdő illóolajjal. Oldjuk fel az olajat sóban, adjunk hozzá vizet és fürdjük meg a babát! Próbáld meg nem szokásos fürdőben csinálni, de mondjuk egy erkélyen, ahol nincs szél, de sok fény. A felfújható medencék egyébként a legmegfelelőbb megoldás erre az esetre, és fürdés után csomagolják be a babát egy meleg frottír törölközőbe, és lefedik.
Milyen illóolajok segítenek a megfázás és az orrfolyás - receptek használatához
Ebben a cikkben mindent megtudhat arról, hogy mit jelentenek a megfázás illóolajai, hogyan kell azokat helyesen alkalmazni, és milyen lehetséges ellenjavallatok.
Az illóolajok kivételes antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, és hatékonyak a köhögés és a megfázás kezelésében.
Nézzük meg részletesebben ezt a kérdést.
Illóolajok megfázásra
Ebből a cikkből megtudhatja:
Az illóolajok mikrobákkal szembeni agresszivitását kombinálják az emberi testtel való tökéletes ártalmatlanságukkal.
Kísérleti kutatóintézet. I. Sechenov azt mutatja, hogy ha az aromaterápiát a terápiás komplexumba foglalják, a SARS-betegség felnőttek száma 50-80% -kal csökken, a betegség folyamatának időtartama és a lehetséges szövődmények jelentősen lecsökkennek.
Az akut légúti vírusfertőzésben szenvedő gyermekek aromaterápiás kurzusai miatt tavasszal és ősszel előfordulása 1,5-2,8-szer kisebb.
Az illóolajok vírusokra és baktériumokra gyakorolt hatásmechanizmusa
A működés alapelve:
- Az illóolajok erős antiszeptikumok, antibakteriális és vírusellenes szerek - gátolják a patogén mikroorganizmusok és vírusok létfontosságú aktivitását.
- A mikrorobok nem okoznak ellenállást az illóolajokkal szemben, hosszabb ideig érintkezve velük, ellentétben az antibiotikumokkal.
- Az illóolajok olyan élőhelyet hoznak létre a mikrobák számára, ahol nem tudnak normálisan fejlődni és meghalni az új körülményekhez való alkalmazkodás nélkül.
- Csökkentik a mikrobák aerob légzésének aktivitását, és megjelennek az antibiotikus hatásuk.
- Az illóolajok szintén hozzájárulnak az antibiotikumok emberi sejtbe való behatolásához, és ezáltal lehetővé teszik az antibiotikumok dózisainak csökkentését súlyos betegségek esetén. Ezzel párhuzamosan az utóbbi hatás 4-10-szeresére nő.
- Járművekként szolgálhatnak, számos más gyógyszer hordozójaként, amelyeket lokálisan kell alkalmazni, vagy a kívánt hatást elérni.
Antimikrobiális hatású illóolajok
Az illóolajoknak a legnagyobb antimikrobiális és vírusellenes hatása van:
Hogyan alkalmazzuk az esszenciális olajokat megfázás és influenza esetén?
Fő felhasználások:
- Belégzés (hogyan kell megfelelően belélegezni, lásd itt)
- Fürdők (használati szabályok itt)
- Dörzsölés - a melegített petróleumot vagy bébi krémet alapanyagként keverjük össze 2 csepp teafaolajjal, 1 csepp fenyővel, 2 csepp eukaliptusz, 5 csepp borsmentaolajjal, keverjük össze, amíg sima és dörzsöljük a szegycsontban és a háton.
- A helyiségek fertőtlenítése aroma lámpával (az alkalmazás technikáját itt ismertetjük)
Használati receptek
- 15-20 csepp teafaolajat vagy 20 csepp eukaliptuszot 100 ml tiszta alkoholban oldunk, majd ezt a keveréket a szobán, ahol a beteg minden órában permetez.
- A betegség első jelei után vegyünk egy forró fürdőt 4 csepp teafaolajjal (eukaliptusz, fenyő, fenyő) 100 ml tejben feloldva. A fürdő után törölje szárazra, gyapjú zoknit visel, meleg takaróba csomagolja és alaposan izzadjon.
- Töltsön be belélegezést, feloldva 3 csepp teafaolajat vagy eukaliptusz, fenyő, boróka stb. 1 liter forrásban lévő vízben, 2 óránként belélegezze a gőzöket.
- Masszírozza a mellkasot - 4 csepp keveréket 1 teáskanál mézzel vagy 8 csepp 30 ml olajbázisra hígítva.
Illóolajok torokbetegségekhez és köhögéshez
Az illóolajok segítenek eltávolítani a fertőzést, kiürítik a nyálkahártyákat a légutakból, enyhítik a hörgőgörcsöket és pihenhetnek.
A torok és a légutak betegségeinek leküzdésére szolgáló eszközök listája:
Fő felhasználások:
- Mellkeresztelés - masszázs a mellkas, a torok és a felső hát
- öblítés
- belélegzés
- tömöríti
- fürdő